A túl sok citromlé káros a gyomor testére (egészség és gyógyszer, egészség, sport)

Tehát én és a nővérem együtt akarunk fogyni.

citromlé

Azt olvasta, hogy jó, ha csak egy-két hétig iszik citromos vizet/gyümölcslevet (és nem is eszik nagyot)

Nem vagyok annyira biztos benne, hogy ez valóban olyan jó ötlet, vagy valóban ennyire egészséges .

1. A semmit enni soha nem egészséges és 2. a citromban sok sav van, ami biztosan nem tesz jót a gyomornak.

Ráadásul ez túl egyoldalú. vagy?

Mire gondolsz? Milyen hatással van ez a testre és mindenekelőtt a fogyásra?

5 válasz

Azt olvasta, hogy jó, ha csak egy-két hétig iszik citromos vizet/gyümölcslevet (és nem is eszik nagyot)

Ne higgy minden szarnak, amit valahol olvasol. Gondol! Túlsúlyos, mert nem ittál elég citrom vizet? Nem. Tehát a citromvíz sem az elhízás megfelelő kezelése.

Mire gondolsz? Milyen hatással van ez a testre és mindenekelőtt a fogyásra?

Nem, megeszed. Ez különbözik a fogyástól. És mivel tönkreteszi az anyagcserét, utána még gyorsabban hízik.

Hagyd a hülyeségeket. Ha túlsúlyos, akkor ki kell küszöbölnie a túlsúly okait, és ezek soha nem túl sok kalóriát, túl sok ételt vagy túl kevés citrom vizet tartalmaznak.

Ha nincs túlsúlyos, ne is tegye, mivel növeli a valóban kóros elhízás - vagy más betegségek - kialakulásának kockázatát.