A túl sok édes, zsíros és sós nem egészséges

A Dautphetal-Buchenau Roth Industries negyedik alkalommal ajánlott egészségügyi napot alkalmazottai számára. Míg 2016-ban a figyelem középpontjában a függőség kockázata állt, ezúttal a munkáltató tájékoztatást adott az étrend egészségre és jólétre gyakorolt ​​hatásáról.

zsíros

Meghívást kaptak a buchenaui Roth-Werke, a niedereisenhauseni Roth Composite Machinery, az eckelshauseni Roth Hydraulics és a Wolfgrubeni Roth Plastic Technology munkatársai. A munkatársak az átrium számos információs standján ingyenesen szerezhettek információkat a táplálkozásról. Rengeteg tipp és ajánlat érkezett az egészséges és élvezetes táplálkozáshoz.

Amint az Essen Táplálkozási, Sport- és Egészséggazdálkodási Intézete (ESG) kimutatta, az állandó rendelkezésre állás, a rövid határidők és a magas motiváció idején az emberek gyakran megfelelő táplálkozás nélkül élnek. Ennek eredménye az, hogy túl sok, túl édes, túl zsíros és túl sósat esznek, és túl keveset vagy túl édeset isznak.

Az intézet standján található élelmiszer-kiállítás érdekes információkat nyújtott a Roth munkatársainak a cukorral és a zsírokkal kapcsolatban. Egy turmixbárban frissen készített vegyes italok voltak gyümölcsökből, zöldségekből és gyümölcslevekből.

A Barmer egészségbiztosítási fülke ivási tanácsokat kínált, beleértve az ivási ütemtervet. Egy italkiállításon meghatározhatja az ivási viselkedését, és többet megtudhat az italok vitamin- és ásványianyag-tartalmáról.

Az AOK egészségbiztosító az "antioxidánsok" témájára összpontosított. Az antioxidánsokat, például vitaminokat, béta-karotint, flavonoidokat vagy szelént tartalmazó étrend pozitív hatással van az egészségre, mivel támogatja az immunrendszert. Az úgynevezett Biozoom testellenőrzés során az alkalmazottak ellenőrizhették saját antioxidáns szintjüket és ezáltal az immunrendszer fejlődését.

A cég orvosai mérik a vérnyomást

A cég orvosi szolgálata vércukor-, koleszterin- és vérnyomásmérést is kínált.

Michael Donges, a Roth HR-menedzsere hangsúlyozta, hogy az egészséges táplálkozás és az alkoholfogyasztás megtartja az alkalmasságot és segít a mindennapi munka életében rejlő igények pozitív kielégítésében és az egyéni jólét javításában. "Támogatni akarjuk munkatársainkat abban, hogy felelősségteljesen foglalkozzanak a táplálkozással és az egészséggel" - mondta Michael Donges. (piros)