A túlsúlyos embereknél hiányzik a D-vitamin.

túlsúlyos
Egy új tanulmány feltárja, hogy az elhízás és a D-vitamin hiány fordítottan arányos. Más szavakkal: valahányszor a BMI (testtömeg-index) 10% -kal nő, a szervezetben a D-vitamin szintje 4,2% -kal csökken.

Ennek okát a kutatók nagyon egyszerűnek tartják: a D-vitamin zsírban oldódó vitamin, amelyet a szervezet zsírszövetében tárolnak. Minél több zsírszövetünk van, annál nagyobb a zsírszövetben tárolt D-vitamin mennyisége, és ennek következtében a vérben arányosan alacsonyabb a D-vitamin mennyisége.

Ebben a tanulmányban a kutatók 21, több mint 42 000 emberen végzett vizsgálatot vettek fel, ami tudományos értéket ad a tanulmánynak. Az eredmények nőkre és férfiakra egyaránt érvényesek voltak, fiatalok és idősek egyaránt.

A tanulmány azonban nem utal arra, hogy a D-vitamin hiánya a szervezetben elhízáshoz vezetne. Másrészt hangsúlyozza, hogy a túlsúlyos emberek számára fontos, hogy elegendő mennyiségű D-vitamint biztosítsanak.