A Valeriu Popa - Laur Manea által javasolt étrendek

Ezek a diéták valódi természetes gyógyszerek. Követni kell őket anélkül, hogy bármit is változtatnánk, különben megváltozik a szerkezetük, és már nem a várt hatásuk van. Felsoroltam az általam követett rendszereket, a Valeriu Popa által kitaláltak száma magasabb (59).

A rövidítéseket használták:

Tejtermékek: édes sajt, tejszín, vidéki vaj, főzetlen vagy frissen fogott vidéki tej.

Alkoholos italok: vidéki bor, sör, kis mennyiségben (legfeljebb egy pohár). Az erő kizárt.

Fűszerek: gyömbér, babérlevél, kapor, petrezselyem, tárkony, kömény, bazsalikom. koriander, vörösfenyő, mérsékelt bors stb.

- nincsenek olyan forró fűszerek, mint: mustár, csípős paprika stb.

Zsír: nyers szalonna nagyon kis mennyiségben (akkora darab, mint egy köröm).

Tojás: heti 2 tojássárgája.

Zöld zöldségek: cékla, zeller, petrezselyem, kelkáposzta, paprika (nem: káposzta, sárgarépa).

Savasság, fekély

AR: rizs, csíráztatott búza, árpa, zöldségleves, bab, zöld hüvely, főtt zöld, papaya, narancs, citrom, szőlő, mandarin, görögdinnye, szilva, uborka, mazsola, bármilyen édes és savanyú gyümölcs, tej és gyümölcslé, víz az étkezések között.

AI: hús, alkoholos italok, sült vagy sült ételek, szója, zsíros ételek, karfiol, káposzta, nyers retek, ecet, keksz, kenyér kéreg, tea, kávé, forró italok, édességek, házi sütemények, csípős paprika, olaj, savanyúság.

Obs: Elengedhetetlen a rendszeres étkezés.

Fogyaszthat egy kis mézet is.
Ne egyél túrót és tejszínt.

A.R .: rizs, csíráztatott búza, rizs, köles, kukorica, zab, főtt zöldségfélék, gyömbér, bors, szőlő, tea és más forró italok, alkoholos italok, csípős paprika, fokhagyma.

A.I .: hús és hal, bab, citrusfélék, tojás, kávé, érett gyümölcs, fagylalt, gomba, hagyma, joghurt, tejszín, sajt, szerves savak, erjesztett ételek, ecet, hideg víz.

AR: kukorica, csíráztatott búza, árpa, lencse, bab (bab, hüvely), spenót, saláta, répa, sárgarépa, burgonya, zöldséges zöldség zöldségekkel, vaj, húsleves, tejtermékek, szőlő, mazsola, dátum, dinnye zöld, sárgadinnye (dinnye), cseresznye, gránátalma, banán, egyéb édes gyümölcs, víz.

A.I .: joghurt, citrusfélék, paradicsom, köles, alkoholos italok, szója, olívaolaj

szezám, ecet, tea, forró kávé, gitár, forró italok, csípős paprika,

felesleges só, sült érett gyümölcs, erjesztett ételek, ételek

sült, sült vagy sült.

Obs .: Rendszeresen kell enni.

A.R .: búza, rizs, tejtermékek, hús, zsíros ételek, minden savanyú gyümölcs, tea, kávé és egyéb forró italok, étkezést követő alkoholos italok, fűszeres ételek, gyömbér, bors, szerecsendió, babérlevél, szárított gyümölcs.

A.I .: nyers zöldek (különösen saláta), lédús gyümölcsök, görögdinnye és sárgadinnye, tök, iguána, fehérrépa, cékla, burgonya, gomba, páfrányacsíra, karfiol, káposzta, fagylalt, bab, dió, kos, bambuszrügy.

Asztma, hörghurut

AR: búza, rizs, árpa, bableves, retek, csirkeleves forró fűszerekkel, burgonya, spenót, saláta, petrezselyem, csokoládé, sajt, tea, kávé, forró italok, alkoholos italok, szőlő, mazsola, narancs, méz, a víz.

V: I.: tej, vaj, joghurt, hal, sertés, marhahús, kos, ecet, savanyú gyümölcs, tök, földimogyoró, gomba, karfiol, káposzta, zsíros ételek.

Szívbetegségek

A.R .: búza, rizs, árpa, tej vízzel, vaj vagy sertészsír, főtt zöldségek, gyümölcsök, narancs, alma, citrom, bableves, gyümölcslé.

A.I .: forró italok, alkohol, kávé, hús, hal, sült vagy sült ételek, ecet, zsíros ételek, forró fűszerek, bab, szója, gumók, organikusan erjesztett ételek.

Idegbetegség, sclerosis multiplex (leukoneuritis)

A.R .: búza, rizs, tejtermékek, zsíros ételek, édes gyümölcsök, diófélék, mandula, mazsola, forró italok, kávé, fűszerek, magas tápértékű ételek (ginzeng, 9 Vita, pollen, Apilarnil).

A.I: nyers saláta (zöld), lédús gyümölcsök (körte), tök, burgonya, papaya, karfiol, káposzta, fagylalt, bab, gomba, sárgarépa, birka, italok.

Szembetegség, epilepszia

A.R .: búza, rizs, árpa, zöldség olajjal vagy zsírral (szalonna), tejtermékek, minden gyümölcs, tojás (2 tojássárgája/hét), spárga, spenót, saláta, édes gyümölcslé, cukor, kis mennyiségű só, méz.

A.I .: hús, hal, alkoholos italok, bab, forró italok, tea, kávé, ecet, fokhagyma, hagyma, póréhagyma, szárított ételek, például kukorica, köles, zab, forró fűszerek.

Bőrbetegségek

A.R .: rizs, rizs, kukorica, köles, bab, zöldségfélék, banán, alma, tea, kávé, forró italok. Igyon egy kis vizet étkezés után.

A.I: tejtermékek, savanyú gyümölcsök, mandarin, narancs, ananász, őszibarack, szilva, hús, hal, cukor, szezám, olaj, só, zsíros ételek, sült vagy sült, erjesztett.

Megfigyelés: Ide tartoznak az ótvarok, az ekcéma, az urticaria is.

Vesebetegség és húgyúti betegség

A.R .: árpa, kukorica, köles, búza, 1 éves rizs, bab, fűszerekkel főtt zöldségfélék, sajt, főtt tojás, mustárolaj, olívaolaj, szőlő, citrom, alma, banán és más gyümölcsök.

A.I .: alkohol, kávé, italok, forró, tejtermékek, zsíros ételek, sült kolbász, burgonya, cukor, hagyma, új rizs, dió.

AR: rizs, árpa, kukorica, zöldbab, narancs, lencse, bab, csicseriborsó, borsó, saláta, spenót, tengeri moszat, sárgarépa, tök, spárga, uborka, répa, karfiol, káposzta, tejtermékek, kivéve joghurtot, nyulat, fácán, galamb, papaya, citrom, szőlő, cseresznye, datolya, mandula, mazsola, édes gyümölcs, méz.

AR: 1 éves rizs, búza, árpa, köles, bab, főtt zöldségfélék karminatív fűszerekkel, joghurt, sajt, bableves, tea, nyak, fokhagyma, hagyma, póréhagyma, petrezselyem, ánizs, spárga, forralt víz, gránátalma, mazsola, datolya.

A.I .: hús, tojás, zsíros ételek, tej, alkoholos italok, ecet, savanyú gyümölcsök, gumók, fagylalt, hideg gyümölcslé, fűszeres fűszerek, cukor, melasz, szilva, nehéz ételek.

Székrekedés

A.R .: rizs, bableves, zöldborsó, zöldségfélék, mindenféle gyümölcs, a banán kivételével, tejtermékek (kivéve: joghurt, sajt, vaj), hideg italok, beleértve a vizet és a gyümölcslevet.

A.I .: sült vagy sült ételek, hús, alkoholos italok, ecet, tea, kávé, forró italok, forró fűszerek, joghurt, sajt, banán, tojás, dió, kukorica, búza, víz, fokhagyma, póréhagyma, bab.

A.R .: búza, árpa, kukorica, köles, bableves, főtt zöldségek fűszerekkel, kárminatívok, édes borsó, csicseriborsó, csirkeleves, tojás, tej, minden gyümölcs, dió, tea, cukormentes kávé.

A.I .: cukor, burgonya, répa, gumó, sertés, hal, bivaly, rizs, zab, olaj, állati zsírok, joghurt, fagylalt, melasz, édesség, zsíros ételek, hagyma, gomba.

Napi 4 étkezés, kis mennyiségben.

Láz általában

A.R .: könnyű diéta, folyékony, beleértve az árpát, bableves, kenyér, keksz, főtt zöldség, saláta, burgonya, uborka, padlizsán, hüvely, dinnye, citrom, szőlő, forró víz, forró tej, tea, kávé.

A.I .: savanyú gyümölcsök, zsíros ételek, nehéz ételek, rizs, hús, hal, joghurt, fagylalt, sajt, steakek vagy sült ételek, ecet, csípős paprika szósz, nyers saláta, alkoholos italok, hideg italok.

A.R .: rizs, búza, kecsketej, savó, sajt, minden gyümölcs, retekleves, hagyma, paradicsom, zöld koriander, petrezselyem, petrezselyem, jól főtt zöldségek fűszerekkel, lencseleves, víz vagy hideg italok étkezések között.

A.I .: alkohol, fűszerek, csípős paprika, hús, ecet, szója, tea, kávé, forró italok, száraz vagy sült ételek, zsíros vagy nehéz ételek, olaj, só.

A.R .: rizs, búza, tejtermék, különösen bivalytej, bableves, zöldségfélék, gyümölcsök, hideg italok, gyümölcslé.

A.I .: hal, hús, forró fűszerek, tea, kávé és más forró italok, köles, kukorica, zab, fokhagyma, ecet.

A.R .: rizs, búza, zsíros bableves (szalonna), tej, caimac, főtt zöldségfélék, édes gyümölcsök, narancs, mandarin, citrom, szőlő, hideg italok, gyümölcslé.

AI: forró tea, kávé, egyéb alkoholos italok, forró fűszerek, hús, szója, só, olaj, hagyma, fokhagyma, póréhagyma, joghurt, ecet, sült vagy sült ételek, zsíros vagy nehéz ételek, zöldségek, zeller, cékla, petrezselyem, Fejes káposzta.

A.R .: rizs, búza, kukorica, köles, zab, árpa, tej, fűszerekkel főtt zöldségfélék, bableves, gyömbér tea, kávé és más forró italok.

A.I .: zsíros ételek, vaj, joghurt, tejszín, sajt, gyümölcs, hús, italok, tök, fehérrépa, burgonya, gomba, ecet, sült és sült ételek, olaj, dió, földimogyoró, kókuszdió, nehéz ételek.

Obs: tej - különösen tejsavó.

D-vitamin: főtt aranytojássárgája, sárgarépa, főtt és sült burgonya hetente kétszer, olívaolaj, kevés káposzta salátában.

- Itt van a reumatizmusom modellje:

a szükséges kalóriák biztosításához: 1/2 liter forrázatlan tej;
50 g kenyér;
2 teáskanál méz;
1 tojás hetente háromszor - nyers vagy leforrázott sárgája;
nyers tök- vagy napraforgómag;
1 evőkanál virágpor; 1 teáskanál glükózpor (kínai);
cikória kávé.

zöldség- vagy bableves;
zöldségsaláta (kapor, petrezselyemgyökér és levelek, endívia, póréhagyma, zeller gyökerek és levelek, sárgarépa stb.) hidegen sajtolt olajjal és citromlével;
főtt és sült burgonya tejjel vagy tojássárgájával és olívaolajjal;
rizs vagy árpa zöldségekkel vagy tejjel, amelyet a főtt rizshez elegendő mennyiségben adtak.

búzakása mézzel és gyümölccsel;
sárgarépalé - 200 ml (káliumhoz), paszternák vagy gyökérpetrezselyem (100 ml), cékla (100 ml), káposzta (100 ml).

Köpet köhögés

A.R .: árpa, búza, kukorica, köles, bab, főtt zöldségfélék forró fűszerekkel, burgonya, sovány csirkeleves, alkoholos italok, gyömbér tea, kávé, méz, sajt.

A.I .: tejtermékek, kivéve sajt, sertés, marhahús, kos, hal, hagyma, karfiol, káposzta, répa, sárgarépa, savanyú gyümölcsök, földimogyoró, zsíros ételek, gomba, saláta, fagylalt, hideg italok.

A.R .: rizs, búza, húsleves, fűszerek, carminatives, paradicsom, répa, burgonya, főtt zöldségfélék olajjal, gyümölcsök, tea, kávé, szárított gyümölcsök, tej, forralt víz, sós víz.

A.I .: nyers saláták, karfiol, káposzta, retek, földimogyoró, alkoholos italok, csípős paprika, tök, bors, joghurt, sajt, este vagy reggel gyümölcs, hideg italok.

A.R .: búza, kukorica, rizs, bab, főtt zöldségek fűszerekkel és gyömbérrel, sajt, csípős paprika, fekete bors, papaya, banán, uborka, alma.

A.I .: savanyú vagy édes gyümölcs, hús, hal, tejtermékek (a sajt kivételével), cukor, melasz, burgonya, zsíros ételek, dió, keksz.

Kakukkfű tea + 50 tökmag.

1-4 éves gyermekek - 10-12 mag.

4 x 15 nap, 7 napos szünettel kakukkfű tea + koriander.

VALERIU POPA AJÁNLOTT NAPI PROGRAM A SÚLYOS BETEGEKRE (RÁK)

Amikor felkel, 1 evőkanál napraforgóolajat (lehet más olaj is), 20 percig rágjon, fotelben ülve, egyenesen tartva a fejét. Köpje le az olajat a WC-ben, és műanyag kanállal vagy fakanállal kaparja el a nyelvet, eltávolítva a fehéressárga réteget. Öblítse ki a száját sós vízzel (1 evőkanál só/csésze víz), és ismételje meg a nyelv kaparását 30-szor. Ezután ecsetelje a nyelvét erre a célra szolgáló speciális fogkefével.

Tegyen vizet a tűzbe két 2-3 1-es edényben, és készítse elő az infúziókat a beöntésekhez, nőknél pedig a hüvelyi lemosáshoz. Készítsen forró vizet a beöntés utáni higiénia számára.

Beöntés beöntéshez: tegyen 2 evőkanál csipkebogyót 2 1 forrásban lévő vízbe. Hagyja 10 percig. fedéllel.

Hüvelyi infúzió: 2 evőkanál mályva (virágok vagy gyökerek). Ugyanaz, mint fent.

8 óra. Kukoricadara terápia

Vegyen egy evőkanál kukoricakeményítőt a szájába, és rágjon 10-15 percig egy fotelben ülve, amíg a nyál elkezd megjelenni és lefolyni. Ezután öblítse le a száját sós vízzel.

20:30.. Beöntés

Szűrje le a csipkebogyó infúziót az öntözőberendezésbe (a hőmérsékletet könyökkel mérik, hogy a lehető legmelegebb legyen), és genupectoralis helyzetben helyezze be az olívaolajjal kikent kanült. A beöntés után masszázst végeznek a hason, a köldök körül. Székletürítés után a helyi szennyvízelvezetés megtörténik.

9 óra. Hüvely mossa mályva infúzióval, öntözőberendezéssel

9: 30-kor.. Torna: ugrik a tetejére (100) a nyitott ablak elé, a karokat ritmikusan mozgatja és egyszerre lélegez (fokozatosan indulhat, 10, 20… ugrás). Végül ritkán kerül belélegzésre és kilégzésre.

10 óra. Rizskúra: 4 evőkanál hántolt rizst megmossunk és 11 óráig hagyunk önmasszírozni a talpban a megjelölt pontokon.

11:00. 1. táblázat: Nyelje le a rizst (teljes kiőrlésű gabona) vagy rágja le. Ezután 1/2 1 desztillált vizet fogyasszon 1 órán át.

12:30.. Az étel elkészítése 2. Lereszeljük és összekeverjük 1 evőkanál fával: 5 evőkanál csírázott búza, 2 evőkanál zeller, 2 evőkanál petrezselyemgyökér, 1 evőkanál kelkáposzta, 2 evőkanál répa, 1 evőkanál méz, 2 evőkanál alma.

13 óra. 2. táblázat: A fentieket 1 evőkanál fával tálaljuk 1 órán át, tegyük a párlatot és készítsünk 2-3 1 desztillált vizet.

16 óra. 3. táblázat: 1 csésze cukrozatlan zsálya infúzió (250 ml forrásban lévő desztillált víz és 1 teáskanál zsálya). Megjegyzés: Azt javaslom, hogy a zsályát 1 percig főzzük, hogy a káros illékony olaj elpárologjon.

Ora 18. 4. táblázat

100 g nyers tökmag;
1 csésze kakukkfű infúzió (250 ml forrásban lévő desztillált víz + 1 teáskanál növény).

19 óra. Az infúziókat előkészítik a beöntéshez és a hüvelymosáshoz, akárcsak reggel.

5. táblázat: Rács: 0,5 kg ionatán vagy aranyalma (vagy körte), 4 evőkanál zeller, 2 evőkanál sárgarépa, 2 evőkanál petrezselyem, 2 evőkanál répa, 3-4 dió, 1 evőkanál méz, 125 g csírázott búza.

Ora 20. altató

Adjon infúziót 10-15 percig. 4 ionatán-alma héja 250 ml desztillált vízben. 1 teáskanál reszelt mézzel édesítjük. Ezután egye meg az almahéjat. A levet lassan lenyelik egy kanállal. Mindennek 45 percig kell tartania.

Ora 21. Beöntés és hüvelyi öblítés.

9: 30-kor.. Alvás az ágyban nyitott ablak mellett 10 perc. Ezután aludjon csukott ablak mellett.

45 nap elteltével tegyünk bele zöldséglevest, majd babbabot, 1/2 l zsályateával lenyelt rizst, zabpelyhet levesben vagy teában, árpát, kölest, kukoricát, főzve. A főzet részeg.

Egészségügyi feltételek

Világos vizelet (szalmasárga), szagtalan.
1-3 szék (ha lehetséges minden étkezés után), naponta. A székletnek szagtalan kell lennie, nem tapadhat a WC-re, nem lebeghet a víz felett.
Az izzadságnak nem szabad rossz szaga.
Normál étvágy (nincs túlzott éhség és hányás).
Nem kell, hogy a szád szaga legyen.
Ne legyen sok köpet vagy egyéb elimináció.
Nem kell megszoknia a diffúz fájdalmat, amely elfedheti a betegségeket.
Légy jó hangulatban.
Indokolatlan álmosság hiánya.
Amikor lefekszel, azonnal aludj el, és amikor felkelsz, azonnal kelj fel.

Valeriu Popa elmondta, hogy 9 fő ok vezet betegséghez. Ezek leküzdésére a következőket ajánlja: stresszoldás, féregtelenítés, kábítószerrel való visszaélés (alkohol, dohány), méregtelenítés, méregtelenítés, képzelet, akaraterő, alvás, légzés és mozgás.