A vércsoportos étrend haszontalannak bizonyul, tanulmány szerint
Nagyon népszerű, különösen olyan sztárok körében, mint Miranda Kerr, Demi Moore és Elizabeth Hurley, a vércsoport-diétának állítólag nincs tudományos alapja. Ezt csak egy kanadai kutatócsoport bizonyítja.
Ahmed El-Sohemy és csapata a Torontói Egyetemen éppen bebizonyította, hogy nincs alapja az étrendnek az rh szintjéhez való igazításához.
A vércsoportos diéta: infó vagy mérgezés ?
Ezt az étrendet az amerikai természetgyógyász, Peter D’Adamo készítette, aki 1996-ban kiadta az „Eat Right for Your Type” című bestsellert.
Peter D’Adamo szerint az étel másképp reagál a testben, az ember vércsoportjától függően. Tehát a fogyás vagy a krónikus megbetegedések kockázatának csökkentése érdekében a természetgyógyász azt tanácsolja, hogy fogyasszon el néhányat, és kerülje el a vért. Például az O vércsoportú embereknek a fehérjét kell előtérbe helyezniük, és csökkenteniük kell a szemek és tejtermékek fogyasztását. A B csoportba tartozóknak fel kell adniuk a kukoricát, a búzát, a lencsét és a csirkét a zöld zöldségek, a tojás és az alacsony zsírtartalmú tejtermékek javára. Munkája több mint 7 millió példányban kelt el, és a világ 52 nyelvére lefordították.