A víz miatt lefogy-e A jelenlegi nő A MAG

Mindannyian hallottuk, hogy itt-ott azt mondták, hogy a víz miatt lefogy. Szóval, információ vagy méreg? Az orvos válasza.

Fogadott ötlet: vizet inni segít a fogyásban. Igaz ez az állítás, vagy ez csak egy hír, amelyet egy szem sóval kell megtenni? Dr. Jean-Michel Borys, endokrinológus és diabetológus felvilágosít minket a témáról.

"Mondhatjuk, hogy a víz segít a fogyásban. Annak ellenére, hogy önmagában nincs karcsúsító erénye, a gyógyteákkal együtt a víz az egyetlen ital, amely nem biztosít kalóriát. Amikor vizet inni, nem iszol mást, de szinte az összes többi ital kalóriát tartalmaz (beleértve a természetes gyümölcsleveket is), ezért valószínűleg meghízik. "

Igyon vizet, a nélkülözhetetlen fogyókúrás és egészségügyi intézkedéseket

A megfelelő reflex? „Szisztematikusan igyon meg egy pohár szénsavas vagy szénsavas vizet, amikor felébred. Reggel egy pohár hűvös víz serkenti az emésztőrendszert és megkönnyíti az átjutást. A nap folyamán fontos, hogy rendszeresen igyon, hogy elkerülje az összes kapcsolódó rendellenességet székrekedés és húgyúti fertőzések. Általánosságban szem előtt kell tartanunk, hogy a víz marad az étrendünk egyetlen létfontosságú és alapvető eleme. "

---