A zab lefogy
Valamivel ezelőtt csináltam kutatások a előnyöket bizonyos ételek, különösen rendesen szárítsa meg és rábukkantam zab.
Homályosan hallottam erről gabona és az ő előnyöket, Tehát érdeklődtem róla és Összetörtem, megvettem !
Hogyan használom
Formájában pehely, mint a gabonafélék, még akkor is, ha szívesebben veszek valamennyit müzlivel keverve, mivel egyedül tejjel válik egy zabkása nem túl étvágygerjesztő, ezek után csak az a véleményem, hogy ismerek olyan embereket, akik szeresd így, de valójában egyedül a tejjel Nem vagyok rajongó .
Hol lehet beszerezni ?
Igazán mindenhol ban,-ben bioboltok, hanem be is 
A magam részéről megveszem a carrefournál és elveszem őket A QUAKEREK ZABOLJÁK AZ EREDETI ZABOT nál nél 2 30 € a csomagot 800g, és tart viszonylag hosszú !
800g zab ez nem semmi !
Milyen előnyökkel jár ?
A. Jelentése szerint Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal
Egyesült Államok (FDA), amely szervezet az első cikkemben bemutattam Önnek " a kockázat szépsége ", Zab volna sok akció testünkön, például:
* a energetikai hatás, mert annak forrását tartalmazza fehérje fontos
* a szatietogén hatás aki korlátozza a nassolást és ezért a súlygyarapodás, mert nagyon sok van neki rost amelyek megduzzadnak a gyomrunkban és serkentik a teltségérzet . (ezért beépítem a turmixaim amikor tényleg megvan nagyon éhes, Javaslom, hogy menjen el megnézni a " turmix receptek ")