A zöld tea jó a fogyókúrás kiegészítőkhöz

A zöld tea jó a fogyáshoz?

nak,-nek Brakka_Joe »2009. december 10. 19:11

Hé, van egy kérdésem.

Hogy néz ki, ha csak fogyni akarsz ^^ csak túl sokat beszélj a bordákon és ne pl a defibrillációs fázisban. Mert csak mindenhol olvastam, hogy a zöld tea kivonat segít a meghatározási szakaszban.

Milyen ott általában? Javasolható-e vagy sem?

Re: A zöld tea jó a fogyáshoz?

nak,-nek Patrick »2009. december 10. 19:27

Csak 2 percet szánjon a portálra.

Re: A zöld tea jó a fogyáshoz?

nak,-nek Toppi »2009. december 10. 19:51

fogyókúrás

Inkább állva meghalni, mint térden élni!

A beavatkozó ügyesen kivédte a fejével a karok és a lábak célzott ütéseit.

- Én vagyok az a borzalom, amely az egész éjszaka csapkod.

Re: A zöld tea jó a fogyáshoz?

nak,-nek Brakka_Joe »2009. december 13., 17:09

Re: A zöld tea jó a fogyáshoz?

nak,-nek Wayful »2009. december 13., 17:20

Re: A zöld tea jó a fogyáshoz?

nak,-nek Pimpelhuber »2009. december 13., 20:25

Re: A zöld tea jó a fogyáshoz?

nak,-nek Wayful »2009. december 13., 20:35

Gondolod, hogy láthatsz különbséget a tejsavótól? Ha igen - álmodozó.
Szerinted a teljes kiőrlésű kenyér helyett lát-e különbséget? Ha igen - álmodozó.
Gondolod, hogy különbséget lát az esti kazeinhez képest például a tejsavó helyett? Ha igen - álmodozó.
stb.

Véleményem szerint a testépítés olyan apróságok összessége, amelyek összességében fejlesztik hatásukat, ezért egyiket sem szabad tudatosan kerülni. Másrészt tagadja a tanninok, a koffein és az antioxidánsok egyenletes eloszlását a nap folyamán.

Re: A zöld tea jó a fogyáshoz?

nak,-nek StevieMan »2009. december 14. 09:22

Ha csak tejsavót iszol, vagy mint az edzőteremben a legtöbb ember, edzés után MKP-t (és szörnyeknek érzed magad, mert izmaik egyre nagyobbak, megrepednek), és állandóan a McDonalds-ba jársz, semmi sem történik. Csak akkor, ha mindenre odafigyel, ha mindent szépen megtervez, akkor az megváltoztatja.

Tehát miért állítja, hogy a zöld teának semmi haszna .

Természetesen igazad van, hogy nem segít, ha megeszel 3 kebabot, egy pizzát és 5 hármas ostort.
Az étrendben azonban segít a zsírégetésben, ha tisztán tartja az étrendet .

Re: A zöld tea jó a fogyáshoz?

nak,-nek Pimpelhuber »2009. december 14. 12:07

Ha csak tejsavót iszol, vagy mint az edzőteremben a legtöbb ember, edzés után MKP-t (és szörnyeknek érzed magad, mert izmaik egyre nagyobbak, megrepednek), és állandóan a McDonalds-ba jársz, semmi sem történik. Csak akkor, ha mindenre odafigyel, ha mindent szépen megtervez, akkor az megváltoztatja.

Tehát miért állítja, hogy a zöld teának semmi haszna .

Természetesen igazad van, hogy nem segít, ha megeszel 3 kebabot, egy pizzát és 5 hármas ostort.
Az étrendben azonban segít a zsírégetésben, ha tisztán tartja az étrendet .

Hónapok óta már használtam zöld tea kapszulákat étrendemben, és csak az íze miatt szeretek inni zöld teát.
Sajnos egyáltalán nem működik.

@wayful: igen, ezt nagyon gyorsan észreveszem, ha teljes kiőrlésű termékeket és kazeint fogyasztok. Mert több vizet merítek. Rosszul reagálok a gluténra és a laktózra.

Re: A zöld tea jó a fogyáshoz?

nak,-nek KurdKurd »2009. december 14. 12:39

NEM.
A zöld tea hatékony, mivel beindítja a keringést (hasonló a koffeinhez).
És ez természetesen nem segít, ha folyton MIST-et eszel.
Csak a zsírleszívás segít.

Ezt a nyilatkozatot aláírhatom személyes tapasztalatok alapján. És nem okosan olvasva.

Re: A zöld tea jó a fogyáshoz?

nak,-nek Pimpelhuber »2009. december 14., 14:02

), mert fokozza az anyagcserét.
Tudod, milyen érzés, amikor akár 5% -kal is fokozod az anyagcserédet?

Nos, akkor is dobhatja a pénzt a levesgyártók torkán.

Re: A zöld tea jó a fogyáshoz?

nak,-nek KurdKurd »2009. december 14., 14:42

Pimpelhuber írta:-)), mert fokozza az anyagcserédet.
Tudod, milyen érzés, amikor akár 5% -kal is fokozod az anyagcserédet?

Nos, akkor is dobhatja a pénzt a levesgyártók torkán.

.
Leveskészítő?
Természetesen CSAK tiszta zöld teát iszok (GunPowder).
Természetesen nem költenék pénzt egy ilyen kivonatra, bár természetesen az én tapasztalatom csak a természetes zöld TEA-ra korlátozódna.
Lehetséges, hogy a kivonat CRAP. Ha erre gondolt.

Re: A zöld tea jó a fogyáshoz?

nak,-nek Cro_Builder »2009. december 14., 14:51

Re: A zöld tea jó a fogyáshoz?

nak,-nek StevieMan »2009. december 14. 15:38

Ha csak tejsavót iszol, vagy mint az edzőteremben a legtöbb ember, edzés után MKP-t (és szörnyeknek érzed magad, mert izmaik egyre nagyobbak, megrepednek), és állandóan a McDonalds-ba jársz, semmi sem történik. Csak akkor, ha mindenre odafigyel, ha mindent szépen megtervez, akkor az megváltoztatja.

Tehát miért állítja, hogy a zöld teának semmi haszna .

Természetesen igazad van, hogy nem segít, ha megeszel 3 kebabot, egy pizzát és 5 hármas ostort.
Az étrendben azonban segít a zsírégetésben, ha tisztán tartja az étrendet .

Hónapok óta már használtam zöld tea kapszulákat étrendemben, és csak az íze miatt szeretek inni zöld teát.
Sajnos egyáltalán nem működik.

@wayful: igen, ezt nagyon gyorsan észreveszem, ha teljes kiőrlésű termékeket és kazeint fogyasztok. Mert több vizet merítek. Rosszul reagálok a gluténra és a laktózra.

Nos, ha nem segít, akkor nem tudunk segíteni. De nem árthat, ha naponta 2-3 csésze zöld teát iszol, vagy tévedek?

Re: A zöld tea jó a fogyáshoz?

nak,-nek messiás01 »2009. december 15., 05:57

A zöld tea katechin hatóanyaga szintén döntő fontosságú.
Ezért is fontos a felkészülés.
A zöld tea kivonat mennyisége gyártónként is változik a kapszulák esetében.
Ezért van szükség néha 2 kapszulára belőle.

Az elkészítés során gyakran hagyom egy éjszakán át állni a zöld teát, mert ez lehetővé teszi a zöld tea hatóanyagainak még jobb fejlődését.
Ha 3 percig hagyja húzni, az inkább mozgatórugó.
A koffeinből is.

Ha hagyja, hogy tovább meredjen, akkor a zöld teában lévő katechinek a sajátjukba kerülnek.
Csak valamilyen édesítőszert kell használnia, mert különben keserű az íze.
A zöld tea egy kicsit éberebbé és koncentráltabbá tesz.