Acidózisok Dr.
A modern életmód és a környezetszennyezés kétségtelenül az emberi test és környezete hatalmas megsavanyodásának fő oka.
Az alábbi lista azt hivatott szemléltetni, hogy mennyire veszélyes lehet a látens acidózis:
AZ AZIDOSIS HATÁSAI:
• A csontreszorpció növekedése
• Az enzimaktivitások csökkentése
• Az oxigénfelhasználás csökkenése
• A sejtek és szövetek deformációja
• Degeneratív folyamatok megindítása
• Az aminosav oxidációjának növekedése
• Izomproteolízis aktiválása
• A hepatogén albumin szintézisének gátlása
• Az NK sejtek citotoxikus aktivitásának csökkentése
• A T-sejtek aktivitásának csökkenése: 7,0 alatti pH-értéknél a tumorsejtek már nem pusztulnak el!
• Interleukin-2-függő limfocita proliferáció gátlása
• A tumorsejtek ATP-közvetített lízisének csökkentése
• A D-vitamin felszívódásának akadályozása
• A glükokortikoid szekréció fokozása
• Az eritropoietin hatásainak gyengülése
SAVALAPÚ SZABÁLYOZÁSOK OKAI
A zavart sav-bázis egyensúly fő okai a következők:
A civilizáció denaturált étrendje szegény ásványi anyagokban. A finomított szénhidrátok, az állati fehérje, a kávé és az alkohol a legnagyobb savfejlesztők.
2. ELÉGMENTES BÁZISHASZNOSÍTÁS
A máj méregtelenítési rendellenességei miatt, például fokozott ammónia és törzsalkohol képződéssel a bél területéről, valamint oxigénhiány miatt több pufferelő hidrogén-karbonát fogy és kötődik.
3. A SAV MENTESÍTÉS HIÁNYA
A mozgásszegény életmód, a helytelen, felszínes légzés és a csökkent izzadás hozzájárul ahhoz, hogy sok sav nem megfelelően semlegesített és nem választódik ki.
4. NÖVELT SAV-GYÁRTÁS
Bizonyos betegségek, például cukorbetegség, májműködési zavarok, fertőzések, fokozott erjedési folyamatok a bélben, fizikai stressz és extrém versenysportok
Savszint a szervezetben. Ennek jól ismert következménye például a laktát-acidózis.
Krónikus hasmenés vagy a bélflóra elmozdulása (dysbiosis) esetén a lúgos puffer-nátrium-hidrogén-karbonát egyre inkább kiválasztódik a székletből.
Normális esetben a felesleges savakat a szervezetben speciális pufferrendszerek semlegesítik. Ezek biztosítják többek között azt, hogy a vér pH-értéke állandó legyen, amelynek mindig 7,37–7,45 legyen. Ettől a normától való enyhe eltérés is veszélyes, életveszélyes acidózishoz vezethet. A test két másik önszabályozási mechanizmusa biztosítja a felhalmozódó savak és toxinok lehető leggyorsabb eltávolítását:
1. Az immunrendszer fagocitózis segítségével próbálja eltávolítani a lerakódásokat. Hátrányok: a felszabadult gyulladás-mediátorok növelik a gyulladásra való hajlandóságot, az érintettek úgy érzik, hogy állandó hideg állapotban vannak.
2. A savak semlegesítése érdekében a test ásványi anyagokat mozgósít a lúgos testrétegekből (fejbőr, köröm, csontok, porc, erek). A káros következmények:
• bozontos haj, hajhullás
• Áthatoló, törékeny erek
A testben az egészséges sav-bázis egyensúly helyreállításának szinte minden terápiás intézkedést kísérnie kell. Ide tartoznak például:
Az izom edzése gyorsabban égeti el a felesleges savakat.
A testmozgás, az úszás, a kerékpározás, a kocogás és a túrázás megfelelőek. Kerülni kell azonban a versenysportot és az extrém erősítő edzéseket (acidózis kockázata).
2. A DIÉTA VÁLTOZÁSA AZ ALAPÉTELEKRE
Legfeljebb 1 csésze kávé naponta! A legjobb, ha zöld teára váltunk.
Ipari cukor helyett fogyasszon több természetes szénhidrátot (mazsola, dió, gyümölcs vagy agave szirup).
A zöldségeket gyakrabban kell főételként és nem csak köretként tálalni. A sertéshúst és a marhahúst a halak és a baromfi helyettesítik. Váltson egy rizs vagy burgonya napra hetente egyszer vagy kétszer. Ezek segítenek a méregtelenítésben és a belek tisztításában is.
A felesleges savak kiürítéséhez legalább 2,5 liter vizet, zöldségleveket és gyógyteákat kell inni naponta (erre a zsurló tea különösen alkalmas). Ezenkívül a bevált fitoterápiás diuretikum, a Solidagoren N megkönnyítheti a vesét és biztosíthatja a felesleges húgysav lebontását (adagolás: napi 3 x 20-30 csepp).
Kiegyensúlyozott ásványi kiegészítőkkel a felesleges savakat a szervezet gyorsabban semlegesíti. Az ásványi anyagok sikeres kombinációja a Sango Coral por formájában (adagolás naponta 6-szor, késhegy 1/2 pohár vízhez).
5. ALAPVÍZI ALKALMAZÁSOK
A lúgos fürdősó ideális a bőr alatti szövetekben tárolt savak lebontására (különösen hatékony cellulitisz és bőr ekcéma esetén). Az alkáli testápolás elősegíti a bőr nyitó és regeneráló képességét, és ezáltal felgyorsítja a homeosztázis természetes folyamatát, vagyis a sejtek lebomlását és az anyagcsere-hulladékok kiválasztódását. Az így elindított önszabályozás a savak és salakok kiválasztódásához vezet egy új védőfólia kialakulásával. Az alapvető testápolási termékek hatására a bőr felszínén a „pórusok” átjárhatóbbá válnak, a kiszabaduló savak pufferolódnak, és megerősödik a bőrrétegek természetes elvezetési és felépülési folyamata.
Erről a gyakorlati kézikönyvben tudhat meg többet:
Lúgos testápolás - szépség és jó közérzet a bőrön keresztül történő savtalanítás révén.
Steiner Verlag, elérhető klinikánkon.