Adele 40 kilóval könnyebb pózol az Instagramon
A metamorfózis látványos: 32 éve a brit énekesnő lenyűgöző új megjelenést mutat, egy drasztikus étrend eredményeként.
Új élet, új megjelenés ... Egy évvel a válása után Adele sugárzó megjelenéssel és látványos fogyással rendelkezik egy elbűvölő pillanatképben, amelyet 32 éve alkalmából tett közzé az Instagramon. Látjuk, hogy a brit énekesnő egy kis fekete ruhában, szivattyúkban, hosszú hajban, homokóra alakban és sovány lábakban pózol ... - Köszönöm mindazt a szeretetet, amelyet szülinapomra kaptam - írta rajongóinak. Remélem, biztonságban vagytok és kitartanak ebben az őrült időben. "Egy közhely, amely nem maradt észrevétlen, az angolszász sajtó az énekesnő súlycsökkenését több mint 40 kg-ra értékelte, szinte felismerhetetlenné téve őt.
Több hónap telt el azóta, hogy Adèle a fizikai változások jeleit mutatta, amelyek azután kezdődtek, hogy tavaly elkezdődött bizalmas válása Simon Koneckivel, fia, Angelo apjával. A művész hosszú ideig feltételezte a görbéit, visszautasította a divat diktátumát, sőt azt mondta: "nagyon büszke a megjelenésére", amikor Karl Lagerfeld esetlenül "kissé túl kövérnek" találta - később elnézést kért. Rokonai szerint "különösen a magánéletéhez kapcsolódó" kényelmetlenségi időszak után meggondolta volna magát. "Eljutott egy olyan ponthoz, ahol nem érezte jól magát" - magyarázta egy barátja az amerikai People magazinnak. Tudta, hogy valamit változtatnia kell, mert a lehető legegészségesebb anya akar lenni ...
Diéta és sport
Ezután átveszi a felelősséget, radikális változásokat hajt végre, és új étkezési szokások mellett dönt, különösen a cukor és az alkohol lemondásával. A "sirtfood" étrend elfogadása, amely főleg sirtuint tartalmazó ételek fogyasztásából áll, bizonyos élelmiszerekben található enzimcsalád, például kelkáposzta, szójabab, citrusfélék, diófélék, vöröshagyma, áfonya, alma ... Az enzimekről úgy gondolják, hogy késleltetik az öregedést, szabályozza az anyagcserét és zsíréget. Pilates órákat és intenzív sportfoglalkozásokat is tartott volna, hogy finomítsa alakját. De egyes médiumok úgy vélik, hogy egy ilyen metamorfózis a kozmetikai, sőt a bariatrikus műtét igénybevételével is magyarázható, a csillagok által nem mindig alkalmazott gyakorlatokkal ...