Adele, teljes átalakulás Az énekesnő 50 kilogrammot fogyott (FOTÓ)

Lásd a képgalériát!

A híres brit énekesnő, Adele nagyon fogyott a diéta és a testmozgás segítségével - írja a stirileprotv.ro portál. A csillag átalakulásának hosszabb ideje a közelmúltban volt látható, amikor Adelet egy anguillai tengerparton fényképezték le, és új alakját mutatta.

Szerinte Adele (31 éves) körülbelül 50 kilogrammot fogyott - jegyzi meg a stirileprotv.ro.

A képeket erősen kommentálták a közösségi médiában, egyes rajongók aggódtak az Adele leadott fontok nagy száma miatt, mások szerint nagyon jól nézett ki.

Adele nemrég elvált férjétől 8 év kapcsolat után. Kettőjüknek 7 éves fia van.

Az énekesnő elárulta, hogy a Sirtfood diétát követi, ami segített megtalálni "gyenge génjét". Ez tulajdonképpen egy gén korrelál a test inzulinszintjének szabályozásával (szemben az inzulinrezisztenciával, amely cukorbetegséghez és elhízáshoz vezethet).

A Sirtfood diéta olyan ételeket tartalmaz, amelyekben magas a sirtuin, a sejtek anyagcseréjét szabályozó fehérje.

---