AdminMarius Morariu 2. oldal Marius Morariu

A hormonális ostrom mellett egész életed hamarosan megváltozik - ki ne lenne izgatott emiatt? Már megvan a terhesség igazolása, és az eltelt hetekben óvintézkedéseket kezdett tenni minden, a terhességgel kapcsolatosan. Még nem vagy teljesen hozzászokva ahhoz a gondolathoz, hogy terhes vagy nem néz ki terhesnek - és lehet, hogy még nincsenek tüneteid -, de az embrió nagyon elfoglalt a növekedésben ... A terhesség ezen hetében már észrevehető változások vannak mindkettőtökben. valamint a gyermek. A baba nagyon gyors ütemben fejlődik az első trimeszterben, és ez a hét nagyon "elfoglalt" lesz számára.

Mivel kritikus időszaka van gyermeke szervének fejlődésében, kerülje az olyan anyagokat, amelyek árthatnak neki: alkoholt, dohányt, drogokat, egyéb anyagokat, amelyekre valójában nincs szüksége (bizonyos szépségápolási kezelések), valamint a nem megfelelő környezeti tényezőknek való kitettséget. . Ha gyakori hányástól szenved, nagy mennyiségű vizet kell inni a hidratációs szint fenntartásához. Szintén a 6. héten a terhes nőnek el kell mennie az első orvosi ellenőrzésre, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a terhesség megfelelően halad-e. Sok nő fél a vetéléstől. Célszerű azonnal orvoshoz fordulni, ha a következő jelek jelentkeznek: vérzés, görcsök és/vagy hasi fájdalom, szürke vagy rózsaszínű váladék, vérrögök vagy szövetmaradványok. Nem minden görcs vagy vérzés jelent vetélést. Sok nő, aki terhesség alatt vérzik, egészséges gyermekeket szül. Ha ikrei vannak, az egyikük vetélhet, a másik pedig megszűnik. Néhány javaslat a kényelem érdekében:

hallgassa testét és pihenjen teljes mértékben;
lassan kelj ki az ágyból;
egyél keveset és gyakran a normális véráramlás és a teljes gyomor fenntartása érdekében (ez segít könnyebben túltenni az émelygést)
kerülje a zsíros ételeket, fogyasszon könnyen emészthető ételeket, friss zöldségeket és gyümölcsöket;
próbáljon citromot használni az émelygés leküzdésére szolgáló módszerként;
igyon sok vizet a kiszáradás elkerülése érdekében;
mozog; ez is segít az éjszakai alvásban és csökkenti a stresszt;
viseljen sport mellvédet alvás közben, ha mellfájdalom jelentkezik.

A 7. hét a tünetek tekintetében nagyon hasonlít az előzőhöz. Ha egyike annak a nőknek a 70-80% -ának, akik reggeli betegségben szenvednek (és nem csak), akkor valószínűleg most is ezt érzik. Az étrend nagyon fontos: amit eszel, az a jövő gyermekét is érinti.

Ha még nem regisztrált a szülész beteglistájába, hogy figyelemmel kísérje terhességének előrehaladását, akkor jó ezt megtenni. Fontos, hogy nagyon jó kapcsolatot ápoljon orvosával, mert ez sokkal nyugodtabbá teszi terhességét. Végül, de nem utolsósorban elérkezett az ideje néhány szélesebb ruha elkészítésének a következő hetekre.

Két hónapos terhes vagy, és már a terhesség első trimeszterének második felében jársz. Ez az a pillanat, amikor a külső megjelenésben finom változások figyelhetők meg. A belső változások viszont nagyon gyors ütemben történtek, és a gyermek az embrionális szakasza vége és a magzat kezdete felé tart. Mostantól jelentősen csökken a terhesség elvesztésének esélye.

A legtöbb nő a terhesség 9. hetében égési sérüléseket és emésztési zavarokat tapasztal, mivel testük még mindig alkalmazkodik a hormonális változásokhoz. Mostantól kezdve hízni kezd, de ha a reggeli rosszullét, hányás, étvágytalanság miatt fogyása van, tanácsos orvoshoz fordulnia.

Jó, ha listát készít a javaslatokról és kérdésekről, amikor orvoshoz megy. A konzultáció előtt jó áttekinteni a család kórtörténetét és az Ön által követett orvosi kezeléseket: Van-e krónikus betegsége, allergiája vagy műtéte? Ön jelenleg kezelés alatt áll? Tudja, hogy van-e genetikai betegség a családban? Volt-e korábban rendszeres ciklusa, más feladata? Sportolsz valamit? Ezeket a dolgokat az orvos meg akarja beszélni veled, és jó, ha feljegyzik őket.

A terhesség tizedik hete közelebb visz a terhesség első trimeszterének végéhez. Mostantól a terhességet a lehető legbiztonságosabb módon igazolták. Az elmúlt két és fél hónapban a kismama már „elvesztette” két menstruációs ciklust, és hamarosan „elveszíti” a harmadikat.

Orvosi problémák esetén, például termékenységgel, genetikai rendellenességekkel, időskori terhességgel, kórelőzményes problémákkal stb. Kapcsolatban, konzultáljon orvosával tanácsért és megfelelő kezelésért. Rendszeresen menjen orvoshoz. Szüntesse meg a kétségeket azáltal, hogy megbeszéli Önt érintő kérdéseket orvosával, partnerével, családjával vagy barátaival; ez segít megszabadulni a gondoktól és a szorongástól. Pihenjen sokat, mert ez jó mind Önnek, mind a babájának. Élvezze a terhességet és a világra kerülő babát.

Hogyan néz ki a 10. héten

A 11. hét a terhesség első trimeszterének végéről szól, amikor a testsúlya növekedni kezd, és a reggeli rosszullét fokozatosan eltűnik. A legtöbb nő ebben az időszakban kezd jobban érezni magát. A terhesség első hónapjaiban nem hízott sokat, ami teljesen normális, és nem kell aggódnia.

Jó hír, ha problémamentesen elérte a terhesség 12. hetét, az az, hogy ezentúl jelentősen csökken a vetélés kockázata. Ez a terhesség első trimeszterének utolsó hete. Ha még nem tette meg, akkor keresse fel a nőgyógyászt. Ne késlekedjen! Eddig a terhesség jelentősen fejlődött, és általában ez az az idő, amikor a kismamák bejelentik a nagy hírt szeretteiknek. A test belsejében a nő jelentős változásokon ment keresztül, és a magzat teljesen kialakult, ezentúl a hosszúság és a súly növekedése dominál.

Ez a kikapcsolódás és a pihenés időszaka, mert a test alkalmazkodott a belső változásokhoz. Most, a baba növekedése belül és a test fejlődése kívül szoros ritmusban van, és továbbra is egészséges életmódot kell folytatnia és egészséges táplálkozást kell folytatnia, amíg a születésre vár. Jó hír, különösen azoknál az anyáknál, akiknek problémái voltak a vetélés kockázatával: a második trimeszterben drámaian csökkent.

Végre belépett a terhesség második trimeszterébe. Ez az ünnep a legtöbb nő számára, mert ez az átmenet a vetélés esélyének radikális csökkenését is jelzi. Ezzel észreveszi, hogy jobban érzi magát, az eddig tapasztalt hányinger és kimerültség érzése fokozatosan eltűnik. Fizikailag is aktívabbnak érzi magát, annak ellenére, hogy megnőtt a mérete. Egy másik jel annak a ténynek, hogy új időszakba lép, az a tény, hogy az étvágya növekedni kezdett, a gyermek az összes tápanyagot és ételt közvetlenül az anyától szívja fel. A gyermek fejlődése a fejlődés szempontjából nem olyan látványos, mint korábban.

A terhesség második trimesztere viszonylag kellemes időszak. A reggeli betegség és fáradtság szinte teljesen eltűnt. Az utolsó trimeszter fájdalmai és kellemetlenségei még nem jöttek el, és a tested növekszik, elég ahhoz, hogy mindenki rájöjjön, hogy terhes vagy.