AirTrack szőnyeg otthoni - 3 modell részletesen - Blog a berlini futásról a kezdőtől
Mi az az AirTrack szőnyeg?
Az AirTrack szőnyeg hasonlítható egy légmatrachoz, csak laposabb, hosszabb és szélesebb, és szilárdabb anyagból készült. Ezt a felfújható edzőszőnyeget elsősorban a különböző földi sportokban használják egyfajta párnázásként a sérülések ellen.
Az AirTrack szőnyegeket a torna során trükkök gyakorlására használják, és hogy az AirTrack szőnyeg párnázó legyen abban az esetben, ha egy gyakorlat nem sikerül, és leesik.
Az AirTrack szőnyeget csak használat előtt kell felfújni, és gyorsan használatra kész.
Ezenkívül az AirTrack szőnyeget könnyű szállítani, mert nagyon könnyű és kevés tárolóhelyet igényel, ha nincs felfújva. Az AirTrack szőnyegek tetszés szerint összefűzhetők, így egész területeket vagy sávokat képeznek a gyengéd edzéshez. A felfújt szőnyeg elég kemény, hogy szilárd felületet képezzen ahhoz, hogy lökje magát az ugrásokhoz, de olyan puha is, hogy elnyeli az eséseket és megakadályozza a sérüléseket.
Nagyszerű szórakozás lehet a gyermekek számára is, mivel trambulinként is használható. Mivel a keménység mértékét a beszívott levegő mennyisége határozza meg. Ez jó idő esetén a kertben csúszdává is változtatja.
Ha otthon használja az AirTrack szőnyeget, finoman végezheti edzését, gimnasztikáját vagy jógagyakorlatát. Itt is megvan az az előnye, hogy a szőnyeg különböző intenzitású infláció révén különböző keménységi fokokat ér el. Mivel egy puhább szőnyeg jól edzi a stabilitást és a koordinációt, ami különösen érdekes a futók számára.
Az AirTrack szőnyeget fizioterápiában vagy rehabilitációban is használják, mivel a gyakorlatokat kíméletesebben lehet végrehajtani, és ezáltal újratanulható, ha van egy kis instabilitás. Az AirTrack szőnyeget elsősorban egy elektromosan vagy egy fújtatóval működő légszivattyúval fújják fel. Megfelelő AirTrack szivattyúkat gyakran vásárolnak az AirTrack szőnyeggel együtt.
Mire kell figyelni, ha AirTrack szőnyeget vásárol?
Ajánlások vásárlása az otthoni AirTrack szőnyegekhez
Következtetés az AirTrack szőnyegekkel végzett edzésről
Különösen azokban az esetekben, amikor nem edzhet olyan fitnesz klubokban vagy torna klubokban, amelyek professzionális edzőszőnyegekkel rendelkeznek, az AirTrack szőnyegek nagyszerű lehetőséget kínálnak a biztonságos otthoni edzésre. Mivel a szőnyegek keménysége egyedileg állítható a töltéskor, az AirTrack szőnyegek is ennek megfelelően állíthatók be, attól függően, hogy gyerekek vagy felnőttek edzenek-e velük.
További előny, hogy a felfújható torna szőnyegek könnyen használhatók a kertben, vagy akár magukkal is vihetők a parkba. Mivel ha nincsenek felfújva, a szőnyegek meglehetősen kompaktak és általában praktikus hordtáskákkal vannak ellátva.
Mint a legtöbb sporttermék esetében, az olcsó AirTrack szőnyegektől sem szabad túl sokat várni. A 200 euró alatti modellek elegendőek lehetnek a gyors szórakozáshoz, de azok, akik a minőségre támaszkodnak, többet fektessenek be és támaszkodjanak olyan bevált gyártókra, mint az AirTrack Factory. Mivel sok más gyártóval ellentétben, akik most ugranak az AirTrack trendre, az AirTrack gyár már visszatekinthet a felfújható torna szőnyegek 30 éves tapasztalatára, és a német Torna Szövetség DTB partnere is, amely szintén az AirTrack szőnyegek minőségéért beszél.