Ajánlott és nem ajánlott ételek - Nedis Dr

Az étrend az egyik alapvető feltétel a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) kezelésében a kívánt eredmények elérése érdekében. Győződjön meg arról, hogy a GERD étrendje a következő ételeket és ételeket tartalmazza, amelyek nem növelik a gyomor savasságát:

nedis

AJÁNLOTT

  • Zöldséglevesek és húslevesek borscsival
  • Főtt vagy sült hús (nem sült)
  • Keleti saláta (ecet nélkül)
  • Pörköltek sütés nélkül
  • Természetes burgonya vagy püré
  • Főtt zöldségfélék (vízben vagy párolt) vagy pirítottak
  • Tej, tejtermék és sajt
  • Jól érett banán
  • mandula
  • Extra szűz olívaolaj
  • Nem túl édes kompótok
  • Egy napos kenyér (nem pirított)
  • A kekszek nem túl édesek és nem túl sósak
  • Tiszta víz

Egyes ételeket kerülni kell, ha GERD-ben szenvedünk. Elősegítik a túlzott gyomorsavtermelést, ellazítják a szívet, és lehetővé teszik a gyomorsav refluxálódását a nyelőcsőbe, és kapcsolódó tünetekhez vezetnek. A gyomorégés állati vagy növényi zsírokban és olajokban gazdag étkezések eredménye.

A gyomor-nyelőcső reflux betegségének (GERD) kezelésére szolgáló élelmiszerek, italok és ételek, amelyek növelhetik a gyomor savasságát vagy erjedését, például: