Akaratlanul lefogyott 4 kg (gyomor-bélrendszeri influenza) Csoportterápia

Mindkettő nem lesz elegendő ahhoz, hogy újra hízhasson, de először elegendő energiát kell biztosítania, hogy ne fogyjon tovább.
(A csökkenés egy részének oka lehet a "gyomor-bél tartalom" hiánya is. Ez akár 2-3 kg is lehet! És természetesen gyorsan újra ott vannak, amikor ismét van valami a testében.)

Cola, kérlek, csak állott, csakúgy, mint más szénsavas italok, irritálja a gyomrot, és újra súlyosbodhat. A nagymamám mindig azt mondja, hogy ehetsz tojást, akárcsak a tésztát, ha úgy tetszik, cukrot is tehetsz a tésztára, ismerek olyanokat, akik ezt eszik.

Ehet banánt és tarthat perecet, vajas kekszet, amint azt már fentebb említettük. állítson le mindent, ami székrekedést okozhat (úgy, hogy a hasmenés megsérüljön és normálissá váljon)

---