Akupresszúra - Hwang Haniwon
A Akupresszúra (latinul acus = tű, premere = sajtó) gyógyító módszer Hagyományos kínai orvoslás (TCM) és a TUINA masszázs terápia.
Az akupresszúrában a test kiválasztott területeit az ujjak, a kéz sarka, a könyök, a térd vagy a láb enyhe nyomásával kezelik. Ez számos különböző tünetet gyorsan és hatékonyan enyhíthet. Az akupresszúra is hasznos Önterápia.
A Akupresszúra ősi gyógyítási módszere Hagyományos kínai orvoslás (TCM). Még azt is feltételezik, hogy az akupunktúra az akupresszúrából származhatott. Az akupresszúra a TCM azon alapgondolatán alapszik, hogy a Életenergia Qi átáramlik a testen. A Qi előre meghatározott csatornákban áramlik, az ún Meridiánok. Ha az életenergia szabad áramlását külső vagy belső hatások zavarják, panaszok és betegségek jelentkeznek.
1.1. Akupresszúra és akupunktúra
Az energiacsatornák kiválasztott pontjainak stimulálásával felszabadulhatnak az életenergia elzáródásai. Az energia áramlását a testben úgy szabályozzák Öngyógyító erők és így serkentik a gyógyulási folyamatokat. Az akupresszúra ugyanazokat a pontokat kezeli a testen, mint az akupunktúrát. Az akupresszúra azonban nem tűket használ az akupunktúrás pontok stimulálására, hanem könnyű nyomással masszírozza a kiválasztott területeket.
Az akupresszúra azáltal stimulálja Nyomás alkalmazása kiválasztott akupunktúrás pontok. A Akupunktúrás vagy akupresszúrás pontok feküdjön a Meridiánok (Összekapcsolódások fajtája), amelyben a Életenergia Qi kering. Az akupresszúra képes szabályozni a test teljes energiaáramlását. Serkentik az öngyógyító erőket és felszabadulnak az energetikai blokkok.
2.1. Energetikai elzáródások és túlsúly
A TCM bevezetése után megteheti A Qi életenergia blokkolása felelős valamiért Elhízottság lenni. Ha a test energetikailag kiegyensúlyozatlan, ez fokozott étvágyhoz, majd elhízáshoz vezet. Az akupresszúrával olyan pontokat lehet megcélozni, amelyek megfékezik az étvágyat és serkentik az anyagcserét.
Akupunktúrához hasonlóan az akupresszúra számos panasz kezelésére alkalmas, funkcionális rendellenességek és betegségek. Elővigyázatosságból és a meglévő tünetek kezelésére egyaránt használható. Szintén mentális problémák akupresszúrával lehet enyhíteni.
Az akupunktúra alkalmazása különösen hatékonynak bizonyult a következő klinikai képeknél
- Akut és krónikus fájdalom
- Allergiák
- Mozgásszervi betegségek
- Szülészet
- Menstruációs fájdalom
- migrén
- fáradtság
- idegesség
- Neurológiai betegségek
- Mentális problémák
- A dohányzásról való leszokás
- alvászavarok
- Feszültség fejfájás
- hányinger
- Elhízottság
- Emésztési zavar
- Fogfájás
Húzza át az összességet tizenkét fő meridián és nyolc rendkívüli meridián (az életenergia csatornái) az emberi test. A szervekkel együtt a meridiánok egészet alkotnak Funkcionális ciklusok.
Ha egy meridián blokkolva van, akkor a hozzá kapcsolódó szerv már nem tud megfelelően működni, és funkcionális rendellenességek vagy betegségek jelentkeznek. Összességében a fő meridiánokon vannak 361 Akupresszúrás pontok megtalálni. Ezenkívül az akupresszúrában ún Reflexpontok serkenti a kezeket, a füleket és a lábakat.
Az akupresszúra könnyen használható gyógyító módszer. TCM terapeutája örömmel mutatja meg az Ön számára megfelelő akupresszúrás pontokat, amelyeket otthon masszírozhat. A kiválasztott pontokat ekkor csak kis nyomással kell stimulálni az ujjakkal. A legfontosabb akupresszúrás pontok azért is érezhetők, mert gyakran kissé fájdalmasak.
5.1. fejfájás
A fejfájás kezelésére szolgáló hatékony akupresszúrás pont a hüvelykujjad és a mutatóujjad között van. Enyhén nyomja ezt a pontot körülbelül öt percig. Sokféle fejfájás gyorsan és hatékonyan enyhíthető.
5.2. Raven éhség
Kis nyomással masszírozza meg az orr és a felső ajak közötti pontot az arc középvonalán. Ez szabályozhatja az étvágyat.
5.3. Hátfájás
A térdízület ráncának közepén egy pont található, amely számos hátfájás enyhítésére használható. Naponta többször nyomja össze 1-3 percig.
Az akupresszúrás pontokat addig kell kezelni, amíg a tünetek megszűnnek. Az akupresszúrát otthon könnyen elvégezheti a beteg. A kezelés ezért naponta többször, vagy minden másnap megtörténhet egységenként egy-néhány percig.
Az akupresszúra hatása a tünetektől és a klinikai képtől függ. Néha még egy is van Azonnali hatás észrevehető.
Az akupresszúra az az egyes, akár felnőtt, akár kisgyermek, alkalmas és könnyen használható. Neked kellett nincs segédeszköz és ezért otthon és mozgásban bármikor rugalmasan használható. Az akupresszúra is tökéletes mellékhatásoktól mentes.