Alacsony szénhidráttartalmú könyvek receptek és diétás információk Thalia
210 találat közül jelenik meg
További találatok betöltése Overlay bezárása
Alacsony szénhidráttartalmú könyvek: Információk az étrendről, receptek és egyebek
Mindenki az alacsony szénhidráttartalomról beszél a szó legvalószínűbb értelmében. Az Egyesült Államokból a szénhidrátmentes étrend már régen megérkezett Németországba. Ha Ön is foglalkozni szeretne vele, az online boltunk alacsony szénhidráttartalmú könyvei éppen megfelelnek Önnek. Ezek megtanítják az alapokat, és bemutatják azokat az ételeket, amelyeket érdemes inkább enni. A táplálkozás speciális formája arról is ismert, hogy könnyen fogyhat és karcsú maradhat vele. Sokoldalú szakácskönyveket kínálunk Önnek, amelyekkel különféle alacsony szénhidráttartalmú ételeket készíthet az Ön igényeinek megfelelően. Legyen szó mediterrán, nemzetközi vagy édes ételekről - a nagy választéknak köszönhetően könnyen hozhat változatot a tányérjára!
Néhány alacsony szénhidráttartalmú könyvet ismert szakácsok, egészségügyi és táplálkozási szakértők és hírességek írnak, akiknek saját tapasztalataik voltak a szénhidrát nélküli étrendről.
Finom főzés és sütés szénhidrát nélkül - alacsony szénhidráttartalmú szakácskönyvek
Az alacsony szénhidráttartalmú receptek színes keverékét tartalmazó szakácskönyvek mellett különleges témákban is megvásárolhatja őket tőlünk. Gyakran siet főzés közben? Akkor az alacsony szénhidráttartalmú szakácskönyv néhány perc alatt elkészíthető ételekkel megfelelő az Ön számára. Ha vegán vagy, ajánlunk egy könyvet, amely vegán alacsony szénhidráttartalmú ételeket tartalmaz. Függetlenül attól, hogy rakott rajongó vagy, készítsen harapnivalókat útközben, vagy a Thermomix-et szeretné használni főzéshez, kínálatunk a megfelelő szénhidrátmentes szakácskönyvet kínálja az Ön számára.
Fogyjon fenntarthatóan és egészségesen
A szakértők alacsony szénhidráttartalmú táplálkozási tervet javasolnak, ha sikeresen és fenntarthatóan szeretnék csökkenteni a testsúlyt. Ennek az az oka, hogy a szénhidrátmentes étrend révén a szervezet energiáját elsősorban fehérjékből és zsírokból meríti. Ehhez a szénhidrátok aránya nem haladhatja meg a napi 100 grammot. Ennek hatása az, hogy a test saját zsírtartalékaiból merít energiát, és ennek következtében fogyhat. További előny, hogy alacsonyabb szénhidráttartalmú étkezési terv esetén gyorsabban teljes lesz, és csak sokkal később érezheti magát éhesnek, mint a magas szénhidráttartalmú étrend mellett. Az anyagcsere ugyanis a szénhidrátokat glükózzá változtatja, és ennek eredményeként a vércukorszint gyorsan emelkedik. De ez is ugyanolyan gyorsan süllyed, és éhségérzet támad.
Ha fogyni szeretne, választhat a különféle alacsony szénhidráttartalmú könyvek közül. Közülük néhány speciális igényekhez igazodik. Vannak, akik táplálkozási tervet készítenek egy vagy több hétre, mások különleges ételeket biztosítanak az étrend élvezetéhez.
Ismerje meg a jólét elősegítésére tervezett étrendeket
Az alacsony szénhidráttartalmú könyvek a szénhidrátmentes étrend sajátosságait is elmagyarázzák. Megtudhatja például, hogy mi a Glyx módszer, és mely ételeket fogyaszthatja vele. Tippeket kaphat az éhség visszaszorításáról és a kevesebb szénhidrát ellenére elegendő energiáról. Kínálatunkban olyan könyveket is talál, amelyek a böjt helyes eljárását vagy a betegek speciális táplálkozási tervét mutatják be.
A klasszikus alacsony szénhidráttartalmú táplálkozási terv mellett ma már vannak variációk is. Ezek tartalmazzák:
Alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalom: Ezzel a változattal alacsony szénhidráttartalmú, de magas zsírtartalmú étrendet fogyaszt.
Lassú szénhidrát: Ha fogyni akar, ez a diéta megfelelő lehet az Ön számára! Ehhez megengedett a kiváló minőségű, lassú szénhidrát fogyasztása. Ezek alacsony glikémiás indexűek. Erről többet olvashat alacsony szénhidráttartalmú könyveink egyikében.
Magas szénhidráttartalmú: Ez ellentétes az alacsony szénhidráttartalommal, mivel ez az étrend sok szénhidrátot tesz a tányérra. A magas szénhidráttartalmú étrend azért megfelelő, mert csak növényi eredetű, alacsony zsírtartalmú és vegán ételt fogyaszt.
Van kérdésed?
- Kérdések a +49 (0) 251/5 30 93 30 vásárlásról
- Kérdések az e-könyvről és az e-olvasóról +49 (0) 251/5 30 94 44
- Kapcsolat e-mailben: [email protected]
- Hétfőtől péntekig 9-18 óra között.
- Szombaton 9: 30-tól 18: 00-ig.
A Thalia hírlevél
10% üdvözlőlap az első regisztrációhoz (nem vonatkozik az árhoz kötött árukra)
Jogi nyilatkozat
A regisztráció benyújtásával lehetővé teszi számunkra, hogy rendszeresen és ingyenesen e-mailben és/vagy személyre szabott reklámokkal külső csatornákon (pl. Közösségi médián keresztül) a Thalia.de webáruházhoz kapcsolódó témákról (pl. Termékek, (fiók) promóciók) Versenyek), valamint partnereink termékekkel kapcsolatos ajánlatai (az Ön adatait nem továbbítjuk ezeknek a partnereknek), és hogy felvegyük Önnel a kapcsolatot az ügyfél-elégedettségi felmérések részeként. A hírlevélről való bármikor és a személyre szabott hirdetésekről való leiratkozásról szóló információk az adatvédelmi irányelvekben találhatók.
A regisztrációval kijelenti, hogy elfogadja a visszaélések és csalások megelőzésére vonatkozó rendelkezéseket. Lásd még az adatvédelmi irányelveinket.
Hiba történt a bejegyzés elküldése során. Kérlek, próbáld újra később.
- Bolti kollekció több mint 312 fiókban
- Scan & Go minden fiókban
- Ingyenes könyvszállítás Németországon belül
* Nyomtatott könyv: A korábbi árrögzítés törölve. e-könyv: Átmeneti árcsökkentés a kiadó részéről. Az árak tartalmazzák ÁFA és esetleg plusz szállítási költségek.
1) Az ár csak a regisztrált Thalia Premium tagokra érvényes, csak a készlet erejéig és csak a promóciós időszak alatt.