Alacsony szénhidráttartalmú recept csokoládé mandulás kekszhez
Csokoládé és mandula - karácsony előtt ezek a sütik az ideális snackek az alacsony szénhidráttartalmú rajongók számára, ha valaminek édesnek kell lennie. Ezért bemutatjuk kedvenc cukormentes alacsony szénhidráttartalmú receptünket Csokoládé mandulás sütik előtt!
Alacsony szénhidráttartalmú recept csokoládé mandulás kekszekhez
összetevők
- 50 g vaj puha
- 20 g lenmag zúzva
- 50 g apróra vágott csokoládé (85% kakaótartalom)
- 50 g mandulaliszt, olajtalanítva
- 3 evőkanál meleg csapvíz
- 30-40 g eritrit
- Kissé vanília ízű
Utasítás
13 megjegyzés
Van táplálkozási információ is?
Ne találd meg őket
Ahogy el lehet képzelni, a tápérték kiszámítása sok időt igényel a receptek sokaságával. Fokozatosan adjuk hozzá az információkat, de természetesen örülünk annak is, ha az alacsony szénhidráttartalmú közösség segít ebben. Ha már kiszámolta az egyik vagy másik recept tápértékét, örülnénk, ha elérhetővé tenné azokat számunkra.
Mivel minden kérdésre és hozzászólásra külön-külön próbálunk válaszolni, és a weboldalt ingyenesen működtetjük, elképzelhető, hogy jelenleg nincs időnk gyorsan feltölteni a táplálkozási információkat.
Üdvözlet
Az alacsony szénhidráttartalmú csapata
Helló, ma kipróbáltam a szójalisztet, egyszerűen azért, mert a mandulaliszt túl drága nekem. Legközelebb kókuszlisztet próbálok ki. Szójaliszttel is jó ízű.
Szia!
Ebben a receptben helyettesíthetnék-e a mandulalisztet őrölt mandulával és vajat alacsony zsírtartalmú kvarkkal? Akkor nagyjából azonos zsírtartalomhoz ragaszkodna.
LG
Köszönöm az üzenetet.
Alapvetően semmi nem szól ellene. Őrölt mandulát és túrót még nem próbáltunk ki. A konzisztencia szükség esetén kissé megváltozhat, de érdemes kipróbálni.
Üdvözlet
Az alacsony szénhidráttartalmú csapata
el tudnád mondani a nagyszerű csokoládé- és mandulakekszek és a csokoládé chips-ek tápértékét?
Ezer köszönet és kívánom a legjobbakat
Sina
köszönöm az üzenetet.
Vessen egy pillantást ide: https://www.lowcarb-ernaehrung.info/low-carb-im-alltag/ Az 5. pontban válaszoltunk a kérdésére.
Üdvözlet
Az alacsony szénhidráttartalmú csapata
Nincs otthon eritritem. Folyékony édesítőszer vagy szukralóz is?