Alkalmazások () kalóriák számlálásához (stb.)
Téma beállítások
kijelző
Alkalmazások (?) Kalóriák számlálásához (stb.)
Szóval.Valami történni kell. Mindenképpen azzal szeretnék kezdeni, hogy megnézzem, mit zavartam egész nap, hogy tudjam, mennyi és mennyire egészségtelen. Nagyszerű lenne, ha valahol beírhatnám, amit ettem, és nem csak a kalóriákat, hanem a tápanyagokat és a vitaminokat is kiszámolhatnám, mert mindenekelőtt egészségesebbet szeretnék enni.
Tud valaki ajánlani egy alkalmazást? Valami ilyesmi lehet, igaz?
A myfitnesspal nagyszerű, vagy nagyon népszerű Németországban: fddb.info, nekik is van alkalmazásuk
Most regisztráltam az fddb-re, és újra kijelentkeztem. Automatikusan használják a Facebook-fiókomat (az összes információt is beleértve). Ezt rendkívül ijesztőnek tartom. Nem érdekelne, ha értékelnék azt, amit megeszek. De nem akkor, ha a valódi profilomhoz van kapcsolva valódi nevekkel stb.
Akkor valamit rosszul csináltál, sehol nem jelentkezem be FB számlával
Most újra regisztráltam egy másik e-mail címmel. Még mindig ijesztőnek tartom.
Az Fddb sem ismeri az FB-fiókomat, általában engedélyezte ezt a mobiltelefonján?
Fb nélkül megy, és nekem sokkal, de sokkal jobban tetszik, mint az fddb, mert ez sokkal inkább az egészségügyi szempont, mint a puszta kalória száma. A német gyorséttermek logikusan nincsenek felsorolva, de ez számomra semmit sem változtat.
Az alkalmazás nem ingyenes, de maga a program igen. Más szóval, egyszerűen megnyithatja a mobiltelefon böngészőjében.
A szokásos makrotápanyagok mellett itt minden esszenciális aminosavat, zsírsavat, vitamint és ásványi anyagot feljegyeznek. Ezen felül 7 napos áttekintésed van a tápanyagellátásról és a kalóriagörbe ingyenes, természetesen sportolni is lehet.
Gyakran készítek saját recepteket vagy élelmiszereket is, ami nagyon praktikus, ha nem akarsz fáradságosan mindent egyénileg megadni.
Nekem is van fddb-m, facebookon keresztül se regisztrálj.
Üdvözlet
Davantage