Interjú Hegedus Krisztinával - Triatlon vagy semmi - Triatlon Románia
Név: Hegedus Krisztina
Dátum és Születési hely: 1973.02.03., Marosvásárhely
Klub: Mester sí és kerékpár
tanulmányok: magasabb
Foglalkozása: úszó edző
Mi volt az első triatlon, amin részt vettél? Mikor?
Az első triatlonom a Román Kupán volt 2011-ben, Sepsiszentgyörgyön… amelyet szintén megnyertem
Ki tanított úszni? De biciklizni?
A férfi, aki megtanított úszni, az apám volt ... teljesítmény-úszó volt, én pedig a motoromon küzdöttem.
Arról, hogy hány órát edz egy héten?
Körülbelül 10-12 óra.
Mi a partnere véleménye erről?
Jelenleg nincs társam, csak a 11 éves fiammal élek, aki természetesen követi a példámat.
Van kedvenc versenyed? Miért?
A Vama Veche-nél mindig nagyszerűen éreztem magam. A "hibák" az emberek, akikkel újra találkozom ... és természetesen a tenger.
Mi az a teljesítmény (sportos vagy nem), amelyre a legbüszkébb?
A Grand Prix nyert ebben a pillanatban. De más terveim vannak.
Hogyan néz ki egy nap az életedben? Mi a szokásos menetrend.
Reggel 6.30-kor vagy 7-kor az évszaktól függ, elkezdek futni vagy úszni ... aztán sportolok is ... megtanítom a kicsiket úszni… szeretni a sportot, és este, amíg megvárom a gyerekemet az edzésektől, elmegyek csinálni és én egy.
Mi a legnagyobb kívánságod jelenleg?
Az a kívánságom, hogy olyan egészséges és fitt legyek, mint most.
Mi (újra) ad bizalmat önmagad iránt?
A napi tevékenységek önbizalmat adnak nekem, és természetesen a fiam, aki büszke rám, és mindig bátorít ... és amikor meglátják egymást, és az eredményeket. Végül, de nem utolsósorban a medencénél lévő gyermekeim is erőt adnak a továbblépéshez.
Mi motiválja Önt erre az erőfeszítésre, a továbblépésre? Hogyan készítesz fel mentálisan egy versenyt?
Mindig ambiciózus voltam és nem utolsó sorban makacs. Életkoromban újrakezdtem a versenyeket, de már másképp versenyzem ... a fejemmel. A motiváció egyszerű ... gyerekek, tanítványaim, akik már látnak bennem egy példát. Még csak 5-6 évesek is olyanok akarnak lenni, mint én. Milyen további motivációra van szükségem? Másrészt ez az érzés, amit a verseny befejezése után érez, és nem valahogy, hanem valahol a homlokodban, minden motivációt megad a továbblépéshez. És a versenyek átgondolják magukat, előzetesen minden lépésre gondolnak ... az energia fenntartva van…
Van erre tehetség, vagy csak működik?
Természetesen. Azt mondom, tehetségre van szükséged, de sok munkára, fegyelemre, ambícióra és egy kis őrületre is szükséged van.
Hogyan állítsd be edzés közben? Hogyan lehet legyőzni a kimerültséget?
Mindig van harci tervem, mind az edzésre, mind a versenyekre. Nagyon jól ismerem magam, ismerem a testemet, tudom, hogyan működik a legjobban, és tudom, hogy mik a határaim, mikor és hogyan lépem át azokat.
Vitatott téma - Van kapcsolat a szex és a teljesítmény között?
Hallottam róla történeteket, de a következtetés levonása ... emberenként eltér. Elég hosszú sporttevékenységem van, és sok történetet ismerek, mind előnyöket, mind hátrányokat, és nem tudtam igent vagy nemet mondani.
Hogyan pihensz? Mik a kedvenc tevékenységeid?
Számomra egy jó könyv, egy jó film tökéletes kikapcsolódást jelent, de ha stresszes vagyok, futok. Szeretek főzni a barátaimnak, vagy elmenni velük egy rock koncertre.
Mennyire érdekli az eredmény? Miért?
A versenyek első évében csak szerettem volna befejezni őket, de eredményekkel ... ebben az évben figyelembe vettem őket, miért hazudjak? Nagyon jó dobogóra állni!
Megveted magadban azokat, akik nem sportolnak?
Mindenki úgy éli az életét, ahogy akarja, ez az ő választása. Sportolók családjába születtem (édesanyám - nagy teljesítményű kézilabdázó ... világ, Európa bajnok, EB góllövő, olimpia stb.; Apám - teljesítményúszó), nem volt más választásom ... csak így tudok élni . Akik nem sportolnak? … Nem tudom, mit veszítek!
Hogyan tudna rábeszélni valakit a sportra? Milyen érveket terjesztene neki?
Nem kell senkit meggyőznöm. Sokan voltak, akik látva a sport eredményeit és hatásait rám, azt mondták, hogy nagyon ambiciózus vagyok ugyanerre. Amikor valaki panaszkodik, hogy nem érzi jól magát a bőrében, azt mondom neki, hogy én is ugyanígy érezném magam, ha nem sportolnék. Nem csak azért nézek ki és érzem jól magam, mert így születtem ... sok munka áll mögöttem ... És a mozgás.
Hol látja magát 10-15 év múlva?
Remélem, hogy lesz egészségem és erőm ahhoz, hogy még két kört futhassak a háztömb körül ... és szeretném megtanítani a fiatalabbakat sportolni.
A sport után van élet?
Azt hiszem, példa vagyok erre. Gyerekként sportoltam. Kézilabdáztam, majd gyorskorcsolyázni, majd aerobik oktatót…, mindig úsztam és futottam. A kérdés az, hogy van-e élet sport nélkül?
Hálásnak érzi magát valakinek? Külön köszönetet akar mondani valakinek?
Igen, szülők. Hogy volt egy élő példám ... és a sportra kalauzoltak. És igen, szeretnék köszönetet mondani Klosz Péternek, hogy ismét versenyre késztetett és megismertetett a triatlonnal.
Miért triatlon?
Ez rendkívüli szabadság és provokáció.
Mi a kedvenc részed (edzésből vagy versenyből)?
Kedvenc részem a vég, amikor befejezem, és elégedett vagyok magammal. Egy edzés végén - mert, és reggel 6-kor tudtam felébredni és elmentem csinálni, és versenyekre, mert jól végeztem.
Ki az a sportoló, akit a legjobban csodálsz? Miért?
Michael Phelps. Az odaadásért, a kemény munkáért és nem utolsósorban az előadásért.
Ez egy drága sport? Hogyan finanszírozza magát?
Attól függ, milyen pénzügyi forrásokkal rendelkezik. A finanszírozást egyedül biztosítom, de el kell ismernem, hogy a Master Ski & Bike klub tagjai is sokat segítenek nekem.
Mi az erősséged (triatlon kísérletekben)?
Úszás és futás, bár ebben az évben én is sokat fejlődtem a motoron.
Van egy babonád?
Nem babona, de mindig cipelek egy kis mackót, amelyet a fiam adott nekem, hogy szerencsét hozzon.
De valami furcsaság vagy különc dolog?
Igen ... általában nagyon színes manikűrömet végzek versenyeken.
Hogyan lehet felépülni az erőfeszítésből?
A megfelelő táplálkozás és pihenés, futás vagy úszás nagyon könnyen.
De kudarc után?
Nem érdekel, nyugodt vagyok, nagyon gyorsan felépülök.
Milyen egyéb sportokat űz?
A lányokkal a szezonon kívüli pólójátékban snowboardozással, kikapcsolódással és természetesen korcsolyázással, görkorcsolyával küzdök.
Versenyekhez kapcsolódóan - ahová el akarsz jutni?
Fél vas ember akarok lenni jövőre, lehet, hogy egyszer teljes lesz, még futnom kell egy maratont és át kell mennem a Tarniţa 6500m.
Milyen könyvet olvas ebben az időszakban?
A sok nehézségen átesett nő emlékei.
Hegedus Krisztina válaszol néhány kérdésre a Proust kérdőívéből is:
Karakterem fő jellemzője: ambíció
Az a minőség, amelyet jobban szeretek egy férfinak: inteligenţa
A minőség, amit jobban szeretek egy nőnek: intelligencia
Mit értékelek a legjobban a barátaimnál: hogy számíthatok rájuk
A fő hibám: makacsság
Kedvenc foglalkozásom: sport… és minden, ami ezzel kapcsolatos
A boldogság álma: gyermekem, hogy sikerüljön az életben
Kedvenc hőseim: kategória +50 év versenyeken való részvétel (bármilyen jellegű)
Amit a legjobban utálok: hazugság
A mottóm: A tetején mindig van hely!