Alkohol, gyermekek és fájdalommal megtanult tanulságok; Városi hercegnő
Kis szeretőim,
A tej jó. A víz jó. A leves jó. A lé nem olyan jó, de időnként működik. És a tea rendben van, nem minden nap, hanem hetente egyszer, ha illatos és melegíti a szívedet, akkor működik. De a sör ... a bor, a rum és a likőr nem olyan jó.
Nagyapád, vagyis apám úgy döntött, hogy elhagy minket, amikor kislánya, én vagyok, 12 éves. Messzire ment, egy helyre, ahol senki sem szidta volna, mert túl sok alkoholt fogyasztott. Sok évig egyedül maradt ott, és minden nap ivott, hogy elfeledje családját. További 25 év múlva egyedül ott halt meg. A teste beletört az alkoholba, és a szíve már nem tudott verni.
Ha a nagyapád nem kezdett volna túl sokat alkoholt fogyasztani fiatal korában, talán nem hagyta volna el a családunkat, talán nem halt volna meg ilyen korán, talán itt lett volna velem, amikor levelet írtam neked. arról, hogyan szeretném, ha távol maradna ettől a fejezettől, amely tönkreteheti az életét és azokét, akik szeretnek.
Teljesen rendben van, ha meg akarsz kóstolni egy pohár bort vagy sört velem vagy apáddal, amikor idősebb vagy. Kíváncsi vagyok természetemre, főleg ha enni vagy inni akarok valamit. Talán egy baráti partin, ha idősebb vagy, megiszol egy pohár bort. De szeretném, ha tudnád, mennyire veszélyes az alkohol bármely életkorban, de főleg a kis és nagy gyermekek számára, hogy függőséget okoz, vagyis mindig többet és többet akarsz majd, hogy elveszi az elméd és késztet téged sebezhető. Szeretnék erről mindig nyíltan beszélni. Bárcsak az egyetlen dráma a családomban az alkoholról apám, nagyapád elhagyása és halála lenne.
Minden szeretettel és bizalommal benned,
Anya
Biztos vagyok benne: ha nem lenne alkohol, akkor más lett volna a gyerekkorom, talán a gyerekeim. Sajnos az a tény, hogy tudom, egyáltalán nem segít, semmit sem változtat. Soha nem fogom elfelejteni anyám sikolyait, káromkodásait, fenyegetéseit, könnyeit, a szörnyen részeg utat, apám kétségbeesetten kereste a macskát, csak hogy meggyötörje, én pedig elrejtettem előlem a szekrényben, mert féltem, hogy megölöm. Nem felejtem el a leheletének illatát, amikor lehajolt, hogy elmondjon nekem valamit. Nem felejtem el, hogy arra kényszerített, hogy hazudjak azoknak az embereknek, akik mindig telefonon keresték, hogy olyan dolgokat kérjek, amikre megígérte, hogy berúg. A Day-Bar illata, amikor anyám küldött hazahozni.
Most még távolabb vagyok a részeg emberektől, ez egy olyan tanulság, amelyet megint saját bőrömön tanultam meg 27 évesen, amikor egy részeg fiatalember a karjába vett és egy oszlopra törte a fejem. Számomra az alkohol sok szempontból veszélyes és pusztító volt. Megteszek és mindent megteszek annak érdekében, hogy Szófia és Iván megfelelő döntéseket hozzanak e tekintetben.
Beszélgettünk egy pszichoterapeutával arról, hogyan kell elmagyarázni az alkohol veszélyeit a fiatalabb és idősebb gyermekeknek. Nem tudom, tudtad-e, de a kiskorúak körében az alkoholfogyasztás törvénytelen. Ezenkívül az alkohol 100% -ban egészségtelen, a gyermekek körében nincs egészséges alkoholfogyasztás. A statisztikák azt mutatják, hogy minél korábban kezdi el az ember az alkoholfogyasztást, annál valószínűbb, hogy az illető alkoholfüggővé válik.
Romániában nagyon rossz a szám: az UNICEF statisztikái szerint a serdülők 42% -a fogyasztott életében legalább egyszer alkoholt (az alkoholfogyasztás gyakorisága kétszer akkora a városban, mint a faluban), az idősebb gyermekek 93,4% -a Azokat az 12-14 éves fiatalokat, akik alkoholt fogyasztottak, saját alkoholt vásároltak a boltból.
Olivia Mocanu képzési pszichoterapeuta és szupervízor a Társadalom Élménypszichoterápiájában, 17 éves pszichoterápiás tapasztalattal rendelkezik egyéni és csoportos gyakorlatban, gyermekek és serdülők tanácsadására specializálódott. Az alábbiakban Olivia Mocanu-val készített interjúm az "alkohol és gyermekek" témáról.
Hogyan segíthetjük a kisgyermekeket abban, hogy egészséges módon viszonyuljanak az alkoholhoz, mivel a szülők alkalmanként mérsékelt alkoholt fogyasztanak? Mi tulajdonképpen az alkoholhoz való egészséges hozzáállás?
Kora gyermekkorban a tanulás fő módja az utánzás/modellezés és a kísérletezés, ideértve az alkoholhoz való hozzáállást is. A gyerekek átveszik a szülők hozzáállását. Amíg észreveszik, hogy a felnőttek alkoholfogyasztás nélkül vacsorázhatnak, bulizhatnak és pihenhetnek, minden rendben van.
Ahogyan pozitív hozzáállást alakítunk ki az olvasással vagy az ökológiával kapcsolatban, vagy ahogyan kritikus ízlést tanítunk a tévével szemben, ugyanúgy viselkedik az alkoholhoz való helyes hozzáállás is: megfelelő mintával, többféle magyarázattal, amíg meg nem értem, megfelelő információkkal, úgy életkor-specifikus módszerekkel (történetek, rajzok, bábszínház), megfelelő asszociációkkal vagy a szórakozás-alkohol társulások elkerülésével képesek érzékelni őket.
A gyermekek inkább a gyakoriságot és a változatosságot veszik észre, mint a mennyiséget. Azt mondják, hogy "apám hazajön és minden este sört iszik a kanapén, hogy kikapcsolódjon". Nem tudom, mennyi sör, de azt biztosan tudom, hogy "minden este", és apám így lazít. A felnőttön múlik, hogy hány lehetőséget teremt a gyermek számára: ellazul és olvas, sportol, hobbizik, fürdik, a családnál marad, játszik a gyerekekkel stb. De a felnőttek saját gyermekkori szüleiktől is függenek (vagy kompenzációiktól).
Az alkohollal szembeni egészséges hozzáállást illetően a szakirodalomban ajánlott felismerni a létezését, de nem ösztönözni a fogyasztást, vagy legalábbis elhalasztani felnőttkor után. Hangsúlyt helyeznek a függőség szerves, pszichológiai és társadalmi hatásainak tudatosítására. A pillanatnyilag keringő általános hozzáállás szerint az alkohol olyan étel, amelyet mérsékelten és nem éppen gyakran lehet fogyasztani. Ezt azért mondom, mert társadalmi változásokkal, orvosi felfedezésekkel vagy a földrajzi területtől függően változik. Sőt, az értékek és a hozzáállás a társadalmi kultúra előtt a családi kultúra részét képezi.
Mit tegyünk, ha a közeli családokban azt vesszük észre, hogy a szülők alkoholt fogyasztanak, és a gyerekeket ez érinti?
Jogilag a gyermekvédelemhez fordulhatunk, de kollégáimtól tudom, hogy a pszichológiai bántalmazást nagyon nehéz bizonyítani. Ezenkívül a gyermek családból való eltávolítása újabb traumát okoz. Ha tehetjük, megpróbálunk beszélgetni az érintett felnőttekkel, hogy segítsünk nekik abban, hogy tudatosítsák, hogyan érinti mások. De ez érzékeny téma, a tagadás pedig az alkoholfüggőségre jellemző védekezési mechanizmus. És akkor ... megpróbálunk példát hozni a „más” -ra, remélve, hogy a kicsiket ez nem fogja nagyon érinteni.
Hány évesen adhatunk nekik egy kis ízelítőt az alkoholból? Mit kockáztatunk, ha túl korán tesszük?
Három év alatt semmiképpen sem, főleg, hogy addig a szabályokat úgy alakítják ki, hogy ne szorgalmazzák a tudatosságot. Megkóstolhatják, ha kíváncsiak, de jó lenne megkóstolni egy keserű italt vagy a gyermekek számára kevésbé kellemes ízű, kellemetlen kombinációt; nem a nyilvánosság előtt, hogy ne kockáztassuk meg, ki tudja milyen bátorítást vagy megbecsülést, és anélkül, hogy különlegessé tenné.
Hogyan néz ki a szülő empatikus és hatékony beszéde egy 12-14 éves gyermek esetében, aki elkezdett inni?
Ha beszéddé változott, már a kezdetektől elveszítette hatékonyságát. A siker esélyével való erőfeszítés már korábban megtörtént, amikor modelleket kínálnak és kialakul a hozzáállás. Serdülőkorban és serdülőkorban a hangsúly a tájékoztatásra, a tudatosságra és a pozitív magatartás megerősítésére kerül. Sőt, különösen azokkal a gyerekekkel leszünk sikeresek, akiknek magasabb az autonómiája és az idő múlásával kialakult jó önkép, ezért kevésbé hajlandók köszönetet mondani baráti csoportjuknak.
Itt talál egy ingyenes brosúrát, amelyet Olivia Mocanu készített a „Sokan vagyunk” kampány keretében, amelyet a Spirits Romania Association, a romániai szeszes italok gyártói és importőreinek képviseleti szövetsége kezdeményezett.
Összegzésképpen elmondható, hogy a korai alkoholfogyasztás sok kárt okozhat a gyermekekben, nem csak fizikailag (az edzésen részt vevő testüket még a kis mennyiségű alkohol is súlyosan érinti): növeli az alkoholistává válás esélyét. További információk a hatályos jogszabályokról, arról, hogy a szülők hogyan tudják megközelíteni a problémát, és speciális segítség a Sokan vagyunk kampány weboldalán találhatók.
A „Sokan vagyunk” kampány három olyan alapvető elemet kíván megcélozni, amelyek bizonyítottan hatással vannak más, a megelőzési kampányokban nagy tapasztalattal rendelkező európai országokban. Az első olyan programokat tartalmaz, amelyek a szülőket oktatják és támogatják erőfeszítéseikben, hogy gyermekeiket oktassák az alkohol hatásairól; a második az iskolákban folytatott tájékoztató programokat érinti, mind a kiskorúak alkoholfogyasztásának megelőzése, mind a felnőttkorban a felelős alkoholfogyasztás előmozdítása érdekében; a harmadik pedig a kiskorúak alkoholhoz jutásának szigorú ellenőrzése az olyan speciális előírások végrehajtásának felügyeletével, amelyek megtiltják az alkohol fogyasztását és értékesítését a kiskorúak számára.
Javaslom, hogy nyíltan beszélje meg ezt a témát gyermekeivel, jó és rossz is, hogy jó példaképet kapjon nekik, és kerülje gyermeke alkoholistákkal való társasági életét (még akkor is, ha nagyapa vagy apa).