Alsúly A gyógyszertár tájékoztatni fogja Önt az okokról és annak kezeléséről

Amikor a test túl vékony

Németországban csaknem 2 millió ember alulsúlyos. A leggyakrabban érintett korosztály a 14 és 29 év közötti emberek, akiknek gyakran étkezési rendellenességeik vannak. Kultúránkban az alsúlyt ritkán tekintik problémának, mivel a sovány és fiatalos-friss test megfelel a szépségről alkotott elképzelésünknek. Azonban nemcsak az étvágytalanság vagy a bulimia vezethet alulsúlyhoz, számos fizikai betegség lehet az oka. Nem ritka, hogy az időseket érinti.

Mi az alsúly?

A testmérethez képest túl alacsony testsúlyt alulsúlynak nevezzük. Különböző módszerek léteznek a normál és a túlsúly kiszámításához. A legismertebb és leggyakoribb a Testtömeg-index. Ehhez a kilogrammban kifejezett súlyt el kell osztani a magasság négyzetével. A 18,5 alatti számított érték enyhe alulsúlyt, 17 év alatt közepes és 16 év alatt súlyos alsúlyt jelez.

BMI értékek a normál és az alacsony testsúlyra egy pillanat alatt

• Normál súly: 18,5-25
• Kissé alulsúlyos: 17-18,5
• Mérsékelten alsúlyos: 16–17
• Súlyos alulsúly: az alsúly oka

Van, akinek valóban van ilyen Hajlam alulsúlyosra. A közismertebb nevén "rossz etetők", az embereknek sokat kell enniük, hogy megőrizzék súlyukat. Amint megbetegednek vagy stresszt szenvednek, lefogynak. Végül nem raktároznak zsírt rossz időre, hanem mindent energiává alakítanak át hő formájában.

Alacsonyabb súlyú idős embereknél, hiányzik gyakran az Éhesnek érzi magát vagy az A rágás előkészíti őket Problémák, úgy, hogy inkább lemondanak az ételről. Emellett lehet Anyagcsere betegségek vagy komoly A gyomor-bél traktus betegségei létezik. Kezelés is Gyógyszer vagy egy kemoterápia súlyos fogyáshoz és ezáltal alulsúlyhoz vezethet.

Németországban körülbelül 100 000 ember szenved étvágytalanságban, olyan étkezési rendellenességben, amelyben az étkezés jelentősen csökken. 90% -uk 15 és 35 év közötti nő. Nál nél Bulimia nervosa körülbelül 600 000 ember szenved Németországban.

Áttekintés

• genetikai hajlam
• Emésztőrendszeri rendellenességek, például gyulladásos bélbetegség
• Az éhségérzet zavarai
• hormonális rendellenességek, például hyperthyreosis
• Anyagcserezavarok, például lipid anyagcsere-rendellenességek (pl. Zsírmáj)
• mentális betegségek, például anorexia nervosa és bulimia (bulimia nervosa vagy hányásfüggőség)

Az alsúly következményei

Az alsúlyosság jellemzői:

• A zsír- és izomszövet kimerülése
• A létfontosságú tápanyagok, például vitaminok és ásványi anyagok hiánya
• lelassult az anyagcsere
• Az éhségödéma kialakulása
• csontritkulás

Nál nél Gyermekek a növekedés és a szellemi fejlődés károsodása várható. Nál nél Nők A túlsúly a menstruációs vérzés hiányához és a termékenység csökkenéséhez vezethet. Súlyos esetekben pazarlás halálig vezetni.

A bulimia szenvedői étvágya van. A túlzott kalóriafogyasztást ellensúlyozza hányás, éhezés, túlzott testmozgás és/vagy a hashajtókkal való visszaélés.

A súlyhiány mindig energiahiánnyal jár. Azok az emberek, akiknek testsúlya túl alacsony, és akik nem szenvednek anorexia nervosa-ban (anorexia), szeretnének hízni. Úgy érzik, hogy gyorsan elérik teljesítménykorlátjaikat, mert a testnek viszonylag kevés energiája van, és mert az izmok teljesítménye csökken. A szükséges tápanyagok esetleges alulkínálata szintén befolyásolhatja az életminőséget, és kezelést igényel.

Fix alsúly

Alsúlyú must egyél rendszeresen és gyakran. De aki most különösen zsíros, iparilag előállított gyorsétteremhez vagy édességhez jut, az károsítja a testét. Gyakorlatilag az egészséges súlygyarapodás a trend - különösen tápanyagban gazdag ételekkel.

• Tej és tejtermékek, például sajt, joghurt, tejszín
• Növényi olajjal dúsított étel
• diófélék
• frissen facsart gyümölcslé

Az alsúly támogatást nyújthat Előétel Visszaesni. Nagyon sok fűszerben és gyógynövényben megtalálható, például gyömbérben, köményben, korianderben, pitypangban, majorannában, rozmaringban és cickafarkban.

Tea tippjeink: Gyömbér tea az Auricától Kömény tea Heinrich Klenktől Sidroga® pitypang tea | Cickafarkfű gyógynövény a Bombastus növényekből

Az étvágygerjesztő szerekkel kapcsolatos további információk a Táplálkozás A-tól Z-ig című részben találhatók:
Előétel

Ezenkívül az orvos étvágygerjesztő tablettákat írhat fel ketotifen vagy megestrol-acetát hatóanyagokkal. A rendkívül alacsony súlyú embereket kórházba kell kórházba szállítani. Tápanyagokat infúzió útján kap. Ha a beteg stabil szintet ért el, akkor a súlygyarapodás folytatódhat magas kalóriatartalmú étrend-kiegészítők illetőleg.

Ha az alsúlyt étkezési rendellenesség okozta, legyen pszichoterápiás intézkedések elvégzését, amelynek az önbecsülés felépüléséhez és a saját súlyának reális elképzeléséhez kell vezetnie.

További információkat találhat az anorexia étkezési rendellenességeiről az A-tól Z-ig terjedő betegségeknél:
étvágytalanság

Oldalaink csak tájékoztatásul szolgálnak, és nem helyettesítik az orvos által végzett diagnózist és kezelést.

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.

A gondos kutatások és a megbízható források használata ellenére a hibák néha behatolhatnak a szövegeinkbe. Segítsen nekünk a fejlődésben. Információt küldjön a következő címre: [email protected].

Dátum: 2020.09.25

A jobb olvashatóság érdekében a férfi alakot használják a szövegben személynevekre. Magától értetődik azonban, hogy az információk mindkét nem képviselőire vonatkoznak.

keresés

Legfrissebb cikkek a blogon

Advent során minden évben felteszed magadnak a kérdést, milyen ajándékokat adhatsz szeretteidnek az idei karácsonyra. A válasz nagyon egyszerű: adj egészséget! Az egészséges és egészséget elősegítő ajándékok választéka nagyobb, mint azt első pillantásra gondolná. Az egészséges finomságoktól a sportélményeken át a wellness napokig minden lehetséges, ami a testi, szellemi és érzelmi erőnlétet szolgálja. Az egészséges karácsonyra szánt ajándékötleteinket itt találja.

Kép forrása: LIGHTFIELD STUDIOS - stock.adobe.com

Nagyon sokat dolgoztunk a májunkon. Az alkohol, a nikotin, a gyógyszeres kezelés, a túl zsíros vagy túl édes étel túlzottan megterheli a méregtelenítő szervet. Betegségek keletkeznek. Ezért fontos, hogy figyelemmel kísérjük a máj egészségét. Erősítse a máját egészséges magatartással és speciális ételekkel. Tippek itt.

Kép forrása: deagreez - stock.adobe.com

A szívbetegség az egyik leggyakoribb halálok Németországban. A kiindulópont gyakran az erek falán található zsír- és mészlerakódás. Ez szűkíti az áramlási térfogatot, ami elősegíti a magas vérnyomást. Ebben az útmutatóban megtudhatja, hogyan akadályozhatja meg a szívkárosító folyamatokat az egészséges táplálkozás révén, és milyen ételeket használjon a szívének megerősítésére.

Különleges napok

2020. december 1.: az AIDS világnapja

Kép forrása: artit - stock.adobe.com

Az AIDS továbbra sem gyógyítható. Időközben azonban nagyon jó terápiás lehetőségek vannak, így a HIV-fertőzöttek alig tapasztalnak korlátozásokat. Ismerje meg a világot 1980-as és 1990-es években megrémítő állapotot.

2020. december 4.: Keksznap

Kép forrása: Szövetség - stock.adobe.com

Az adventi idő sütiidő! Kényeztesse magát egy kis idővel a gyerekekkel. Együtt sütjük. Ez teljesen rendben van. Útmutatónkban megtudhatja, hogyan lehet megszabadulni ezektől az idegesítő karácsonyi fontoktól:

2020. december 6 .: Miklós

A kicsiket különösen izgatja a karácsony. 01.12-től. az adventi naptárban minden nap ajtót lehet nyitni. December 6-án jön a Mikulás, aki betölti a csizmáját. Tervezz ezúttal tudatosan. Vegyen egy pillanatot családjával, és sétáljon nyugodtan végig Adventen.

---