Altmьhltrail am - Thomas Schmidtkonz film- és fotóriportja
Kiegyensúlyozó fellépés a 2016. évi Altmьhltrail-n
Altmьhltrail 2016. október 22-én - Thomas Schmidtkonz film- és fotóriportja
Az Altmьhltrail egy nyomvonal-futó rendezvény Dél-Frankóniában az Altmьhl által formált táj körül. A szervező minden évben új futóútvonalat mutat be. Tehát nincs unalom az ismételt elkövetők számára.
Míg sok ösvényszervező magasabb szintűvé, hosszabbá, nehezebbé és veszélyesebbé teszi rendezvényét, mint mindenki más, ez az esemény más prioritásokra összpontosít. Az Altmьhltrail felhívja a pályafutás kezdőit, de tapasztalt nyulakat is, akik csak pihenni akarnak. De ez a futam különösen a szabadidős futók számára készült, akik nemcsak gyönyörű pályákat és tájakat szeretnének élvezni, hanem útközben regionális specialitásokat is szeretnének kóstolni.
Idén az Altmьhltrail a Dollnstein környékén zajlott, ahol az Altmьhl mélyen a völgybe van vágva és furcsa sziklák keretezik.
De most a filmhez, amely bemutatja a futás során szerzett tapasztalataimat:
Képek/képriport
Vad kezdés
A rajtjelet 13:00 órakor adják meg. Megtiszteltetés számomra, hogy Stephanie Pummerrel együtt tarthatom a kezdő szalagot. Mivel nem elég széles, középen kell beállnom a rajtpálya elé. Ez nem biztonságos, ahogyan az indító fegyvert is elsütik, el kell távolodnom a "tűzvonalaktól". Valóban, a rajtnál mindenki úgy kezd futni, mint egy 100 méteres sprint. Alig tudok oldalra menteni magam, de még mindig kissé lökdösődik az egyik kezdőtől. De különben megint jól ment! Tehát továbbra is biztonságban vagyok az ösvényért!
A kezdő mező felsorakozik
Stephanie-val együtt tartom az indítószalagot, ami nem teljesen ártalmatlan, amikor a fegyver elindul
Hagytam, hogy mindenki elsétáljon .
. majd sorban álljon Loni és Tim társaságában a vonal végén. Mostantól hárman teljes mértékben ki akarjuk élvezni ezt a csodálatos futást!
A futás
Először mindenkit hagytam, hogy elfusson, és végül csatlakozzak a hátuljához. Ott találkozom először egy régi barátommal, nevezetesen Timtel, az utolsó futóval. Mivel tavaly nagyon jól szórakoztunk, ezúttal is együtt akarunk maradni. Hamarosan találkozunk Lonival, aki ma már csak az ínproblémák miatt akar járni. Tehát egy kis örömfutó csapatot alakítunk, és sok érdekes és vicces dolgot kell elmondanunk egymásnak. Nincs unalom, főleg, hogy az útvonal gyönyörűen parkosított és nagyon változatos.
Közben mi is nagyon jól szórakozunk a sok kedves segítővel. Ezek az útvonal bizonyos pontjain vannak, így futók közül egyikünk sem téved el, sőt nem is téved el. Mivel nekem is van Dakotagetem az útvonal nyomvonalával, így alig van esélyünk eltérni a már jól kijelölt útvonaltól.
Visszatekintés a kiindulópontra Doillnstein
Nézzen vissza a Hagenacker-i sziklaalakzatokra
Nyilván ők is jól érzik magukat!
Frissítő pontok
Összesen három frissítőpont található a csaknem 28 kilométeres útvonalon, ami több mint elegendő egy ösvényfutáshoz, azért is, mert az ételek nemcsak bőségesek, de ízletesek és változatosak is.
Az első frissítő állomáson kezdődik, mindenféle süteményekkel, a másodikban kolbász és sajt, végül az utolsóban sütőtök krémleves, vízforralóval desszertként.
Négy fogásos ételt kínálunk nekünk futóknak és túrázóknak, úgymond, de a leves a harmadik fogás kissé szokatlan sorrendben.
Sajnos még egyszer a legtöbb futó, aki a végidején hunyorog, alig szán időt arra, hogy mindent kipróbáljon. Ami hármunkat illeti, a kalóriamérleg minden bizonnyal pozitív volt.
Az első frissítő helyen mindenféle péksütemény található az Eichstдtt-i Schnellers Backstub'n-ból. Mi úgymond "kényeztetve vagyunk"
Egy kidőlt fa némi kalandfutási érzetet nyújt
Kíváncsi néző Eberswangban
A második állomáson megkóstolom az Altmьhl-völgyi bárányból készült finom kolbászokat és egy fél frank szakállas kolbászt is. Két és fél kolbásszal a gyomromban már nagyon jól érzem magam!
Csodálatos kilátás az Altmьhl-völgyre
Sajnos ismét a felénél! Bár időt szánunk rá, az idő egy pillanat alatt repül!
Gyönyörű sziklaalakzatok. Mivel most az Altmьhl Panoramaweg-en járunk, ezt már tudom, az idén áprilisi Altmьhl túrámról.
Művészet a pálya szélén
Furcsa sziklákat, sok érintetlen természetet és lélegzetelállító kilátást vártam ehhez a futáshoz, de nem művészetet a pálya szélén. Kellemes meglepetésemre átsétálunk az Alf Lechner Szoborparkba, ahol a teraszról kiegyenlített kőfennsíkon egy tonna tömegű rozsdával borított szobrászati struktúrákat csodálunk. Ez arra ösztönöz, hogy beágyazjam magam és botjaimat az egyik szoborba, úgymond ideiglenes műalkotásként:
A futásnak és a művészetnek nem kell egymást kizárnia, amint azt az Alf Lechner szoborpark is bizonyítja
Felfelé és lefelé, valamint vadon élő állatok
Nincs több móka! A szoborpark mögött mérgező emelkedő található. Megfelelő zenével rendelkező lemezlovas örvendeztet meg minket.
A felfelé vezető ösvény egy gyönyörű, egyetlen ösvényen végződik. Ott három kecske ugrik a lábunkhoz. A billy kecske utolér minket, és az ösvény közepén áll. Nyilván most útdíjat követel! És most?
De végül visszaugrik két hölgyéhez, és enged.
Mögötte is hullámzó marad az útvonal, mint korábban. Összességében körülbelül 600 méter magasság összeadódik, és ugyanez lefelé is a csaknem 28 kilométeres futásnál.
A szoborpark mögött mérgező emelkedő található. Számunkra nem jelent problémát, de ha futottál egy időre, a pulzusod biztosan felemelkedett!
Egy billy kecske autópályadíjat követel!
Mindig kedves segítők a pálya szélén. Arról is gondoskodnak, hogy senki ne tévedjen el itt!
Kilátás a harmadik frissítő állomásról Dollnstein indulási és célállomásáig. A harmadik állomáson ízletes tökleves, desszertként pedig egy frank konyha található. Csak egy fél csészével tudok gazdálkodni majdnem három kolbász és egy csésze leves után!
Most egy érdekes gerincen halad fel a Mühlbergleite-ig.
Gimnasztika
Az utolsó frissítő állomás után felmegy egy hegygerincen a Mьhlbergleite hegyre. Egy kidőlt fa fekszik ott arrafelé. Feltétlenül meg kell csinálnom rajta néhány egyensúlygyakorlatot, főleg, hogy olyan szépen ringat előre-hátra! Hogy bírja-e a testtömegemet a bőséges étkezés után?
A kis torna és az egyensúlygyakorlatok lazítják a mai nyomvonalamat. Ez jó edzés a közelgő tájfutó futásokhoz, ahol mindenre számítani lehet, például a BOL5-tel:
Mocsárlyuk a BOL5-nél. Ott kellett egyensúlyoznom a fatörzsön, középen a feneketlen mocsár felett
Befejez
Már sötétedik, amikor egy jó 5 órás futó szórakozás után átlépjük a célvonalat.
Azt hiszem, optimálisan és teljes mértékben élveztük a futást, és valószínűleg a legtöbbet birtokoltuk, mert a hosszú távon csaknem 300 résztvevő közül az idő nagy részében engedtük magunkat. Most izgatottan látom, hogy hol lesz az Altmьhltrail jövőre!
Bő 5 órás, szép útvonalon futó szórakozás után Tim, Loni és én elérjük célunkat. Büszkén mutatjuk be a „célérmet”