Amikor az ember gyakran pirul, fogadd el, hogy inkább pirulj, mintsem hogy kontrolláld az arcokat

gyakran

Azok a félénk emberek, akik legtöbbször elpirulnak, megpróbálják elrejteni a pírjukat, és amikor ott vannak, feltétlenül azt akarják, hogy abbahagyja. Úgy tűnik, hogy ami létrehozza és felerősíti az elpirulást, annak az eredménye, hogy mindazok az emberek megteszik őket, akiket ez befolyásol. Azonban a "megoldások már megpróbálták" eltávolítani a pír elvezetését a pírok súlyosbodásához vezetnek.

Mindenekelőtt azok az emberek, akik elpirulnak attól, hogy érzelmeik éppen abban a pillanatban lepleződnek le, amikor irányítani akarják őket. Pontosan a túlzott irányítás kísérlete készteti őket az irányítás elvesztésére.

Könyvében Fedetlen, Cécile Marguin emlékeztet arra, hogy a félénkségben szenvedő emberek többségének visszatérő viselkedési stratégiája van, amely a (kipirulást kiváltó helyzetek) elkerüléséből és a (tünetek) kezeléséből áll. Ezek az emberek hajlamosak elkerülni minden kényelmetlen helyzetet annak érdekében, hogy csökkentsék tüneteik kellemetlen hatásait. Ugyanakkor minden elkerülés felkészül a későbbi gyötrelmekre, és alattomos módon egy ördögi kör elindul, ami a pírok súlyosbodását okozza. Az ellenőrzési stratégia abból áll, hogy megpróbálják ellenőrizni a mindent elsöprő és kínos tüneteket.

Csakúgy, mint egy hipochondriac, aki folyamatosan igyekszik kontrollálni testét a betegség jelei ellen, és végül iszonyatos érzései vannak, amelyek terrorizálják. Az olyan kipirulásokat, mint a túlzott izzadás, vagy a félénk embereknél fellelhető összes egyéb tünetet nem lehet ellenőrizni. Itt is létrejön egy ördögi kör, amelyben a pír felerősödik. - Cecile Marguin