Amikor vizet adhatunk a babának, a lé tilos
A víz nagyon fontos eleme a test fejlődésének. A test minden sejtje a víztől függ, hogy normálisan működjön.
Mikor tudnak a babák valóban vizet inni? Mielőtt egy üveggel rohanna a kicsi előtt, jó lenne kideríteni, mikor vihet be vizet a baba mindennapjaiba.
A szakértők úgy vélik, hogy nem jó ötlet vizet adni a babának, ha az hat hónapnál fiatalabb. Általában elég hidratáltak az anyatej vagy a tejpor miatt, még akkor is, ha kint nagyon meleg van. A víz megduzzadhatja a hasat és csökkentheti az étvágyat, és a test fejlődéséhez szükséges tápanyagok felszívódása egyre kevésbé.
Hogyan vihetem be a vizet a mindennapjaimba?
A bébi táplálkozási szakemberek beleegyeznek abba, hogy kis mennyiségű vizet is bevezessenek akkor is, ha még nem érik el a hat hónapos kort, de csak akkor, ha feltétlenül szükséges. Néhány szülő vizet iszik, miután a gyermek valami szilárd anyagot eszik, vagy székrekedése van. Mielőtt ilyen döntést hozna, kérdezze meg kezelőorvosát.
Lapos víz-ásványvíz?
A babának ajánlott palackozott vizet adni, tiszta, kalciummal, ha lehetséges. Az ásvány sok nátriumot, ásványi anyagot tartalmaz, és nem lenne rossz, ha a lehető legjobban elkerülnéd. Ne feledje, hogy a kulacsokat hűvös helyen kell tárolni, ahol a hőmérséklet nem emelkedik tíz foknál többet. Ha egy nap alatt nem fogyasztják el, forralja fel, mielőtt fogyasztásra adná.
A víz fontos és egészséges, különösen felnőttek és gyermekek számára egyaránt. Tanítsa meg gyermekét már kiskorától kezdve inni vizet anélkül, hogy bármilyen adalékot tenne hozzá. A szűrt víz a legjobb és a legbiztonságosabb. Ha extra biztonságra vágyik, akkor beviheti a tesztbe (ez az első hónapokban, mióta bevezette a vizet a baba étrendjébe). Ha érzékenyebb teste van, addig forraljon vizet három percig, hogy elpusztítsa a káros baktériumokat.
A lé jót tesz a babának?
A gyümölcslé sok cukrot és kalóriát tartalmaz. Ezek problémákat okozhatnak a fogakban, hasmenésben vagy más állapotokban. A lé nem elengedhetetlen a baba étrendjében. De ha "meg akarja jutalmazni", akkor hígíthat egy kis narancslevet vízzel.
Amikor tudom, hogy túl sok?
Vízmérgezés - nem akarja hallani ezeket a szavakat orvosától. Ez akkor történik, amikor túl sok vizet ad neki, és ez hígítja a kicsi vérében az elektrolitokat.
Ne öntsön túl sok vizet a tejpor elkészítésekor, mert nemcsak mérgezéssel jár, hanem nagyon kevés kalóriát és tápanyagot hagy a csecsemő számára, amelyre szüksége van a normális fejlődéshez.