Amire a középkorú válság készteti a férfiakat - FIT FOR FUN
Egy angol tanulmány azt mutatja, hogy a férfiak elképesztő változásokat hajtanak végre életükben, amikor 40 vagy 50 évesek lesznek. Mely tünetek ismerősek számodra?
A kerek születésnapokat gyakran nagyszerűen ünneplik, ugyanakkor az élet ezen mérföldkövei gyakran olyan válságokat hoznak magukkal, amelyek változásokat váltanak ki az életben.
Az Egyesült Királyság Bupa Egészségügyi Klinikájának kutatása, amely 3000 felnőtt felmérését végezte, kimutatta, hogy a férfiak 40 vagy 50 évesen kezdik jobban aggódni az egészségük miatt.
A nők számára az élet ezen fordulópontját sokkal korábban érik el, amint azt a felmérés kimutatta.
Különösen szembeszökő azoknak a férfiaknak a száma, akik az élet közepén döntöttek vegánként: a megkérdezettek 24 százaléka kijelentette, hogy ezt az étrendet azért változtatta meg, hogy egészségesebb és tudatosabb életet éljen.
A megkérdezett férfiak 53 százaléka megkérdőjelezte alkoholfogyasztását a mérföldköves születésnapok alkalmával. Vagy elkezdtek kevesebbet inni, vagy teljesen felhagytak a bor, sör és hasonlók ivásával.
A saját egészségükkel kapcsolatos aggodalom azt is jelentette, hogy a válaszadók gyakrabban mentek orvoshoz ellenőrzésre vagy gyanús tünetek kivizsgálására.
Sport az egészség és a jólét érdekében
A jelentős változások tipikus időpontja a 40. születésnap legyen. Ebben az időpontban a megkérdezett férfiak 31 százaléka jobban érdeklődött olyan sportesemények iránt, mint a maraton, vagy olyan versenyekre regisztrált, mint a „Kemény Mudder”, ahol bebizonyíthatták, hogy még mindig igazi srácok.
Hat százalék nyilatkozta úgy, hogy a sportosabb élet motivációja az volt, hogy egy fiatalabb partnerhez illenek maradni.
A nők a szülinapok után is egyre gyakrabban jelentkeznek edzőterembe. A megkérdezettek 67 százaléka azt is kijelentette, hogy most tudatosan megváltoztatja étrendjét.
"Az új évtized kezdete egyike a sok kiváltó oknak, amelyek miatt jobban aggódunk az egészségünk miatt" - mondta Jack Williams, a Bupa egészségügyi tanácsadója a metro.co.uk-nak.
"Klinikáinkon a betegek nem sokkal a mérföldkő születésnapja előtt vagy után regisztrálnak általános egészségügyi ellenőrzésekre."