Amit a karmad mond az egészségedről
Írta: Celine, 2019. február 06
Mindannyian kakilunk! És mégis, ez a tevékenység tabutéma marad.
De tudta-e, hogy a kaka sokat taníthat az egészségére ?
Miután kiment a mosdóba, nézzen be egy pillantást az eredményre. Tudom ... nem túl elbűvölő.
De meg fog lepődni. a kakijának sok mindent el kell mondania az egészségéről. Tehát egy kis erőfeszítést teszünk ?
Itt van az útmutató, hogy mindent megértsen. Néz:
Ide kattintva könnyen kinyomtathatja ezt az útmutatót PDF-ben.
Mennyire ismeri a kakiját ?
Amit el kell kezdeni, az az, hogy a tál alján található túró csak annak eredménye, amit eszel.
Ezt elutasítja a tested, miután felszívta a működéséhez szükséges összes tápanyagot.
Ezért elengedhetetlen a székletürítés, és nem szabad visszatartanunk. A vállalkozásod az egyetlen módja annak, hogy elutasítsd mindazt a pazarlást, amelyet a tested nem akar.
A kaka textúrája és színe értékes nyomokat nyújt számunkra a testünk működésével kapcsolatban. Itt van, hogyan:
1. Textúrák
Kis ürülék: a kis disszociált gömb alakú kakil annak a jele, hogy nem iszik elég vizet, és nem eszik elég gyümölcsöt és zöldséget, más szóval rostot.
A kis kakas kolbász: Ez annak a jele is, hogy nem kapsz elég rostot, és nem iszol eleget. Ideje gyümölcsöt és zöldséget enni !
A kolbász: egységes és homogén megjelenésű, nem túl kemény vagy túl puha, ez a kakas tökéletes. Ne változtasson semmit az étrendjében.
Folyékony kakas: hoppá ... biztosan beteg vagy. Egy kis csíra biztosan elhelyezkedett a belében. A kaka cseppfolyósítása testvédelem.
Lehetővé teszi, hogy a lehető leggyorsabban kirúgjon minden rosszat. Ezért szüntelenül mennie kell a fürdőszobába, ha hasmenése van. A kockázat fiatalokban és idősekben egyaránt a kiszáradás. Igyon sok vizet, és kövesse ezt a hatékony tanácsot a hasmenés elleni küzdelemben.
Kis szabálytalan ürülék: ne ess pánikba, ha ez történik veled. Ez normális azok számára, akik naponta többször teszik a nagy jutalékot.
Lágy kaka: a kaka nem túl vastag és szabálytalan szélű? Ez lehet a hasmenés kezdete. Itt az ideje, hogy előre jelezzen és meghozzon néhány megelőző gyógymódot.