Amit tudnia kell az anyatej expressziójáról I Milupa
Nagyobb rugalmasság az expresszálás révén: anyatej üvegben
Az abszolút ismertség, melegség és közelség pillanatai - különösen az ismerkedés kezdeti időszakában, a szoptatás segít intenzív kapcsolat kiépítésében a babával. De ez még nem minden: végül is a baba mindent megkap, amire szüksége van az anyatejjel. A szoptatás tehát egyszerűen a legjobb dolog a babád számára! De mit csinálsz, ha fontos megbeszélés miatt nem tudsz ott lenni a babád mellett, vagy ha a szülői szabadság után visszatérsz a mindennapi munkádhoz? Vagy csak babamentes estére vágysz? Ez is rendben van. Akkor az anyatej kifejezése jó megoldás lehet az Ön és a baba számára. Megmondjuk, hogyan kell ezt megtenni, és mire kell figyelni a tej kifejezése és tárolása során.
Ha annak kell lennie: Mozgékonyabb az expresszált anyatejnek köszönhetően
Te és a babád születése óta jó csapat. 24/7 együtt, semmi nem választhat el egymástól. Nos, szinte semmi. Végül is eljön az idő, amikor vissza akar térni a munkához. Vagy van egy fontos megbeszélés, amelyre nem viheted magaddal a babádat. Az expresszált anyatej mennyisége ilyenkor egyszerűen aranyat ér. Mert tudod: A babám továbbra is mindent megkap, amire szüksége van! Még akkor is, ha most apa táplálja. Csendes, nem? Amint hazaért a babájával, könnyedén újra szoptathatja őt. Csak tökéletes!
Nem minden szivattyú egyforma
Az első szivattyúzás előtt az első kérdés az, hogy melyik szivattyú megfelelő az Ön számára. Vannak mechanikus és elektromos szivattyúk - mindegyiknek megvannak a maga előnyei és hátrányai.
Az elektromos mellszívó megbízható és nagyon megkönnyíti a szivattyúzást. A dupla szivattyúkészlettel egyszerre fejezheti ki mindkét mellét - egy kis gyakorlattal, amelyet meglehetősen gyorsan el lehet végezni, és kevésbé fárasztó az Ön számára. További előny: az elektromos kettős szivattyúkészlet utánozza a baba késztetését a mell szívására. Ez kiváltja a tejkiadási reflexet, és a test több tejet termel. Nagyon jó, igaz? Ezért ajánlják a pumpálást koraszülött anyáknak. A tejtermelését még mindig ösztönözni kell. Tudta, hogy néha több hétig pumpálniuk kell, mielőtt először szoptathatnák a babájukat? Kapaszkodjatok kedves anyukák! Az elektromos mellszivattyúk nagyon hasznosak - de sok nőt zavarnak a hangok, amikor kifejezik őket. A legjobb, ha kipróbálod magad.
A mechanikus szivattyúkat, amint a neve is mutatja, kézzel működtetik. Ez egy kicsit megerőltetőbb és unalmasabbá teszi a szivattyúzást számodra. De nagyobb rugalmasságot biztosít, általában olcsóbb, kisebb és ezért praktikusabb útközben.
Van olyan érzése, hogy a melle túl tele van, vagy fennáll a tej torlódásának veszélye? Ezután közvetlenül kézzel dörzsölheti ki az anyatejet - minden további segítség nélkül. De ehhez egy kis gyakorlat szükséges. Nem számít, mit választasz - a lényeg az, hogy jól érezd magad ebben!
És még egy kis tipp: Orvosa receptje alapján akár mellszívót is kölcsön vehet.
Így elegendő anyatej kerül az üvegbe
A szivattyúzásnál az a legfontosabb, hogy olyan légkört teremtsen, amelyben jól érzi magát. Ne tegye magának nyomást, különösen az elején - egy kis türelemmel és gyakorlással hamarosan képes lesz kifejezni magát. Tehát, ha a tej nem akar szabadon áramolni, kipróbálhatja: Gondoljon szeretettel a babájára, mert ez önmagában kiválthatja a tejkiadási reflexet. Vagy először az egyik mellére helyezheti a babáját, a másik mellére pedig a pumpát. És vannak más tippek is, amelyek segíthetnek neked: Melegítsd le a mellkasodat egy törülközővel, meleg zuhannyal vagy masszírozd a mellkasodat. Ha kezével el akarja terjeszteni az anyatejet, akkor először a mell tövétől a mellbimbó felé masszírozza. Ezután hüvelykujjával és mutatóujjával enyhe nyomást gyakoroljon az areola mögötti területre. A tejet tiszta edénybe gyűjti.
Az anyatej tárolása, fagyasztása és melegítése. Így történik!
Sok szivattyúval kifejezheti anyatejét közvetlenül egy palackba - így egyetlen értékes anyatej sem veszik el. Természetesen győződjön meg róla, hogy az üveget előzőleg jól megtisztították. Ha végzett az expresszálással, lezárhatja az injekciós üveget és hűtőszekrényben tárolhatja. Az anyatej két-három napig tartható. Annak érdekében, hogy mindig tudja, mikor fejte ki a tejet, tárolás előtt fel kell címkéznie az üveget a kifejezési dátummal.
Ha készletet szeretne készíteni, akkor a tejét is fagyasztóban tárolhatja. Legfeljebb 6 hónapig marad ott, és szükség esetén szobahőmérsékleten vagy hűtőszekrényben ismét lassan felolvasztható. Ezután melegítse fel őket vízfürdőben testhőmérsékletre - majd alaposan rázza fel és ellenőrizze a hőmérsékletet! Nem mintha a csecsemő túl forró tejjel megégne. Bár teljesen praktikus, nem szabad mikrohullámú sütőt használnia az anyatej leolvasztására és melegítésére. Mert ha a tejét egyenetlenül és 55 ° C fölé melegítik, akkor az elpusztítja a benne lévő immunanyagokat - és nem csak: a fehérjét a mikrohullámú denaturálja, vagyis megváltoztatja. Ezért: mikrohullámú sütő és anyatej? Jobb megtenni nélküle!