Angela Rusu 46 éves korában látványosnak tűnik, miután 26 kilogrammot fogyott
Angela Rusu 46 éves korában látványosnak tűnik, miután 26 kilogrammot fogyott. Kevés nő büszkélkedhet ilyen testtel. Fotóforrás: Instagram.com
Angela Rusu egész életében fogyókúrákhoz folyamodott, hogy fitt maradjon, de két évvel ezelőtt úgy döntött, hogy egy táplálkozási tanácsadó tanácsát követi. És jól sikerült, abban a pillanatban a népszerű zenei énekesnőnek sikerült látványos, 26 kilogrammos súlyt leadnia.
A szólista kifogástalanul néz ki 46 éves korában, és sokkal fiatalabbnak tűnik, mint a valóságban eltöltött évek. A híres művész karcsú marad a figyelembe vett személyre szabott étrend miatt. Angela Rusunak sok akaratra volt szüksége, de most minden szemét megfordítja.
A gyönyörű énekesnőnek nincs kozmetikai műtéte, és büszke természetességére és testére, amely áthúzta a gyűrűt, különösen azért, mert 67 évvel ezelőtt elérte a súlyát, miután 2 évvel ezelőtt 93 kilogrammot nyomott. A sztár azt mondja, hogy nem áll meg itt, és azt mondja, hogy még 7 kilogrammot akar fogyni, de nem siet.
Angela Rusu énekesnő 26 kilogrammot fogyott. Hogy néz ki most
A népdalénekes a click.ro hogyan döntött a fogyás mellett, de ki volt az a személy, aki feltétel nélkül támogatta őt ebben a törekvésében. Két lánya édesanyját, Angela Rusut folyamatosan támogatta és bátorította férje, Marius Moldovan.
Új konfliktus a Bravóban, van stílusod. Amit Alexandra Ungureanu és Oana Radu veszekedtek: "Egyenesen mondom"
Andreea Bălan, minden az orvosi problémákról. Az énekesnő megfogalmazta vokális akaratát
Deea Maxer, látványos fogyás. Hogy néz ki Dinu Maxer felesége, miután kövérre bélyegezték
A szeretett szólista úgy döntött, hogy gyökeresen megváltoztatja életmódját, amikor rájött, hogy már nem szerepel a népszerű ruhákban és jelmezekben, amelyek mindig kiigazításokra szorulnak. Csillag konzultált egy nagyváradi táplálkozási szakemberrel, aki személyre szabott programot készített neki, több lépésben.
"2018 júliusában kezdtem el a diétát, nem sokkal azután, hogy megünnepeltem a születésnapomat. 1,70 m magasságban 92 kg-ot nyomtam és egyáltalán nem éreztem jól magam, már nem tudtam aludni, mind duzzadt voltam, fájt a gerincem.
Ráadásul már nem voltak ruháim, népviseleteim, mindet igazítanom kellett. Nagyon örültem, hogy a férjem nagy támogatást nyújtott számomra. Bár más férfiak is nyilatkoztak volna róla, Marius éppen ellenkezőleg, támogatott és óriási biztatást adott.
A pillanat képe Georgiana Lobonț és Jador mellett: "Valóban jó fiú!"
Kínai csillagjegy 2020. november 13-án, pénteken. Az állatöv jelek, amelyeknek fontos döntéseket kell hozniuk
Andra Volos a Szeretet erejéből, botrányos kinyilatkoztatások Bogdan Mocanu kapcsán: "Bosszú lesz"
Elmentem a nagyváradi Oana Munteanu táplálkozási szakemberhez, akit eredményei miatt ajánlanak. Az orvosi vizsgálatok alapján személyre szabott programot kaptam arról, hogy mit szabad enni és mit nem ", - vallotta be az énekes az említett forrás szerint.
Angela Rusu művész, a diétáról: "Életmód lett"
Angela Rusu étrendje elvileg három étkezésen alapul, snack és citrusfélék nélkül. A művésznek a tésztát és a burgonyát is teljesen ki kellett vennie az étlapról. A hidratálás nagyon fontos az étrendben, ezért minden nap fogyasszon legalább 2 és fél liter tiszta vizet.
Ugyanakkor az énekesnő kijelentette, hogy minden étkezéshez szüksége van fehérjére, de ha egy nap úgy dönt, hogy joghurtot fogyaszt, akkor a nap végéig nem fogyaszthat más típusú tejterméket. A népzeneénekes szerint eleinte nehezebb, de aztán megszokja, és ez életmódgá válik.
"Senki másnak nem tudom ajánlani az étrendemet, mert másnak árthat. Ezt a diétát több szakaszban hajtják végre, méregtelenítés, karbantartás, és három étkezésen alapul, ötórás különbséggel, snack és citrus nélkül.
Minden étkezéshez fehérjére van szükségem, és ha joghurtot eszem, akkor nem kell több tejtermék aznap, hanem ebédnél csirke, este pedig hal. A hidratálás nagyon fontos, naponta 2 és fél liter sima vizet iszom.
Tészta, krumpli már nem engedélyezett. Életmód lett. Kicsit nehezebb, miután szabályozza az anyagcserét, majd megszokja ", az énekes azt is meghatározta.