Antibiotikumok és probiotikumok szinergiában történő alkalmazásuk Doctissimo
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Tudjuk, hogy a probiotikumok jótékony hatással vannak-e a bélflóránkra, de tudta-e, hogy az esettől függően orvosa is felírhatja őket az antibiotikum-kezelések mellékhatásainak leküzdésére? Stéphane Delmas, a montpellier-i háziorvos elmagyarázza, hogyan lehet őket kettőként használni.
Mi is pontosan a probiotikum ?
A probiotikumok élő mikroorganizmusok, amelyek alapvetően barátságos baktériumokból (Saccharomyces boulardii, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium infantis), valamint vírusokból, gombákból, élesztőkből és protozoonokból állnak. Kellő mennyiségben lenyelve jönnek oldja fel mikrobiotánkat (bélflóra), majd elősegíti a jó emésztést 1,8, az immunvédelem erősítését azáltal, hogy lehetővé teszi a vírusok, mikózisok és különféle betegségek (angina, otitis, nasopharyngitis, gastroenteritis, emésztőrendszeri gyulladásos megbetegedések) természetes harcát. 9.13
A betegségeken kívül néhány egészségügyi szakember javasolja a megelőzésben való alkalmazást minden évszakváltás során egy hónapos kúra elvégzésével (vény nélkül kapható gyógyszertárakban és gyógyszertárakban). Természetesen jelen vannak a tejtermékekben, a sajtban és a joghurtban is.
Az antibiotikumok mellékhatásai
A híres mikroorganizmusokból álló immunrendszerünk idegközpontja, a mikrobiota néha megváltozhat, ha külső agresszióval jár, például fertőző betegség, kemoterápia vagy antibiotikum-kezelés (különösen penicillin, a fül-orr-gégészeti kezelésre legtöbbször felírt antibiotikum vagy légzőszervi kezelés) során. fertőzések). A testünkben lévő baktériumok és vírusok megtámadásával az antibiotikumok különféle kellemetlen és rokkantsági tüneteket okozhatnak.
Lehetséges szenvedni hasmenés, émelygés, nagyon fáradt vagy akár hüvelyi vagy orális élesztőfertőzés alakul ki. "A penicillin antibiotikum időnként a Clostridium difficile14 nevű pszeudomembranosus colitis nevű fertőző betegség kialakulását idézheti elő. Szakértőnk meghatározza. Ez azonnal jelentős kiszáradást, de nyálkahártya-hasmenést is okoz akár 60 nappal a betegség után is. Az antibiotikumok leállítása. A probiotikumok antibiotikummal történő kombinációja akár 60% -kal csökkentheti e betegség kockázatát ".
Hogyan kombinálhatom őket ?
Általában a probiotikus kezelést az antibiotikum-kezeléssel egyidejűleg írják fel kapszulák vagy tasakok formájában, amelyeket naponta kevés vízben hígítanak 7-10 napig. Törékeny emésztőrendszerrel rendelkező embereknél a kezelést egy hónapon keresztül folytatják. "A maximális hatékonyság érdekében fontos, hogy a probiotikumokat kissé távol tartsuk az antibiotikum szedésétől - tanácsolja Stéphane Delmas. Hagyjon kb. 2 órát. Például reggel beveheti az antibiotikum-kezelést reggelivel, majd a probiotikummal. reggel. Ezzel megengedi, hogy a mikrobiota megőrizze minden kapacitását anélkül, hogy veszélybe kerülne az antibiotikum-terápia ".
A probiotikumok nem automatikusak !
Természetesen csökkentik az antibiotikumok mellékhatásait, de kiegyensúlyozhatják a bélflóránkat is, amint azt nemrégiben egy izraeli tudományos tanulmány bizonyította 21 önkéntesnél, és a Cell 15 folyóiratban publikálták. A kutatók megállapították, hogy antibiotikum-kezelés esetén, a testnek hosszabb ideig tartott a bélflóra helyreállítása önkénteseknél, akik kombináltak egy probiotikumot, mint azoknál, akik nem használták.