Apa akarsz lenni, majd megtudhatod, hogyan készülj fel egy egészséges babára, a Mamaplusra
A gyermek fogantatása fontos szakasz a pár életében. A terhesség alatt felmerülő problémák elkerülése és a baba egészséges születése érdekében a terhesség fogantatásának és megtervezésének nemcsak a jövő anyjával, hanem a jövő apjával is foglalkoznia kell.
A férfiaknak legalább három hónappal korábban el kell kezdenie a felkészülést a fogantatásra, mert a sperma éréséhez csak erre van szükség. Ha úgy döntött, hogy szülő lesz, lemond a rossz szokásokról és betartja az egészséges életmódot, konzultáljon szakemberekkel és adjon meg minden szükséges tesztet.
• Tesztek, amelyeket az embernek meg kell tennie a fogantatás előtt
Mielőtt folytatná a gyermek fogantatását, meg kell győződnie arról, hogy egyik partner sem fertőzött nemi úton terjedő betegségekkel. A férfiaknál a fertőzések rejtve vannak, külső tünetek nélkül. A kezeletlen fertőzések idővel gyulladásos folyamatot okozhatnak, amely megakadályozza a fogamzást. Ha a fogantatás megtörtént, az urogenitális fertőzések magzati fejlődési rendellenességeket okozhatnak.
Férfiak esetében a nemi úton terjedő fertőzések elemzésére szolgáló mintákat a húgycső béléséből veszik. Ez az elemzés segít azonosítani a DNS-ben előforduló chlamydia, trichomonas, ureaplasma, gardnerella, herpeszvírus, citomegalovírus, toxoplazma és más kórokozók jelenlétét a DNS-ben. Az elemzés eredményei szerint a kezelés mindkét partner számára előírható.
Emellett a terhesség megtervezése során a férfinak biokémiai vérvizsgálatot kell végeznie, és teszteket kell végeznie az AIDS és a hepatitis szempontjából, valamint a vércsoport és az Rh faktor meghatározására.
• Az ember étrendje és terhességének megtervezése
Az apává váló férfinak meg kell erősítenie testét fehérjében gazdag ételek fogyasztásával: hús, hal, dió, gyümölcs és zöldség. De kerülni kell az édességeket, a lisztet, a szénsavas italokat és az alkoholt.
A terhesség és a vitaminok szintén fontos szerepet játszanak a terhesség tervezésében, a folsav és a B-vitamin növeli a termékenységet és javítja a sperma minőségét.
• Az egészséges életmód fontossága a terhesség megtervezésekor
A fogamzás gyorsabb véghezviteléhez a férfinak aktív életmódot kell folytatnia, többet kell mozognia, szabadban járnia. Az ülő életmód rontja a medence vérkeringését és befolyásolja a sperma minőségét, ami késlelteti a fogantatást. A túlzott sportolás azonban nem segít a gyorsabb fogantatásban. Az orvosok a gyaloglást, a kerékpározást és a mérsékelt fizikai aktivitás egyéb formáit javasolják.
Különböző gyógyszerek, például fájdalomcsillapítók, antibiotikumok, antidepresszánsok alkalmazása szintén befolyásolhatja a fogantatást. És bár a modern gyógyszerkészítmények gyorsan kiürülnek a szervezetből, jobb elkerülni, hogy ne károsítsa a magzatot.
Ha egy férfi egészséges gyermek születését akarja, akkor fel kell adnia a rossz szokásokat. Az alkohol és a dohányzás a gyermek fizikai és mentális kórképeit okozhatja, vagy akár meddőséghez vezethet.
A terhesség megtervezése során sem ajánlott a testnek különböző sugárzásoknak, például röntgensugárzásnak, valamint mérgező anyagoknak - peszticideknek és másoknak való kitettsége.
• Vizsgálatok férfiak számára a terhesség megtervezésekor
Ha a terhesség 6-12 hónapon belül nem jelentkezik védtelen rendszeres nemi aktus esetén, a partnereknek teljes orvosi vizsgálaton kell átesniük a meddőség okának megállapítása érdekében.
Urológushoz fordulás segít a férfinak abban, hogy megtudja, mi okozta a fogantatás problémáit, ha ez az ok kiküszöbölhető és mit kell tennie.
Ha a tervezési tesztek és a további tesztek nem működtek, akkor konzultáljon egy urológussal.
• Spermogram - a sperma elemzése, amely megmutatja annak kvalitatív és kvantitatív összetételét.
• Prosztata szekréció vizsgálata - mikroszkópia és prosztata szekréció tenyésztése, amely kimutatja baktériumok vagy gyulladás jelenlétét a mirigyben.
• Hormonértékelés - a vérvizsgálatok az endokrin mirigyek, a tesztoszteron, az inzulin és más, a fogamzást befolyásoló hormonok aktivitásának mutatói.
Ezen elemzések alapján helyes diagnózis felállítható, és szükség esetén kezelést lehet előírni.
Még akkor is, ha a nő hordozza a magzatot, a jövő apa egészsége és a terhesség tervezésében való aktív részvétele is nagyon fontos. A tervezés nemcsak biztosítja az egészséges gyermek fogantatását, hanem segít a férfiaknak is felelősségteljesebbé válni és megérteni a részvételük szükségességét a gyermek születésében és oktatásában.