Ariane Brodier bízik abban a kattanásban, amely arra késztette, hogy egyensúlyba hozza étrendjét

Színésznő, humorista és két közeli gyermek édesanyja, amikor anya lett, Ariane Brodier úgy döntött, hogy meg akar tanulni egészségesen táplálkozni, önmagának és családjának. A WW-t választotta, hogy segítsen neki. Bízott bennünk.

Fiatal kamaszként a bálványaim Vanessa Paradis és Kate Moss voltak. Olyan vagyok, mint amilyen szerettem volna lenni. De én voltam zamatos és nagymellű, és Nem fogadtam el az űrlapjaimat. Tehát 13 éves koromtól kezdve a élelmiszer-korlátozás, Éheztem magam. Az étkezésem abból állt Jégsaláta és tonhalkonzerv, vagy innen fehérje rudak. Naponta kétszer lemértem magam, hallottam, hogy egy nőnek 20 kg-mal kisebb súlyúnak kell lennie, mint a magassága !

Teszteltem is sok diéta: a citrom diéta, a káposztaleves, a böjt időszak... De nem azt mondtam, hogy folyamatosan fogyni próbáltam, mert ez komolytalan, önközpontú volt.

Az évek során a testem úgy érezte, hogy nem gondozom jól: alopecia areata, fogászati, ízületi problémáim voltak ...

Nem akartam tovább csalódni

Alatt első terhesség, nem szabad látni, amikor színésznő vagy, meg kell tartanod a vonalat! És a a fiam születése, 2018 januárjában rájöttem, hogy nem folytathatom a táplálkozást, mint én. Meg kellett változtatnom a szokásaimat, ha azt akartam, hogy a testem (amit gépemnek hívok) megfelelően működjön, különösen azért, mert Szoptatni akartam. Ezután rájöttem, hogy ha zöld salátát és tonhalkonzervet ettem, azt akartam, hogy a babám minden vitaminnal és ásványi anyaggal rendelkezzen, amire szüksége van a magasabb testmagassághoz.