Arthur - Jouy-en-Josas, Yvelines Qi gong gyakorló minden szinten kínál tanfolyamokat

Módszertan

A Qigong nemcsak tudományág, hanem életforma, gondolkodásmód és állás is, amely lehetővé teszi, hogy az életszakaszokat másképp haladd át. Ezért a meditáció és a testtartás fontos helyet foglal el szemléletemben a mély izmok megerősítése és az ezt követő munka elősegítése érdekében. A lazítással együtt jár a rugalmasság, majd az ízületek enyhe nyújtási gyakorlatokkal történő felszabadítása. Végül konkrét mozgások munkája a testi emlékezet, a kinesztetikus érzék, a koordináció és az egyensúly fejlesztése érdekében.

arthur

Útvonal

Körülbelül tíz éve gyakorolom a qi gongot naponta. Ez a fegyelem lehetővé tette számomra az ízületi problémák megoldását, és új életet leheltem a szakmai életembe.