Asztma naturopátiás tippek a válságok jobb kezeléséhez Jelenlegi nő A MAG
Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !
Az asztma légzési nehézséggel járó rohamokkal, zihálással, száraz köhögéssel vagy mellkasi szorító érzéssel jelentkezik. Émilie Kapps természetgyógyász számos tippet tár fel e légzőszervi betegség enyhítésére.
Legyen tájékozott
Franciaországban 4 millió embert érint az asztma. Ezt a krónikus légúti betegséget a hörgők gyulladása okozza. Görcsrohamok jellemzik, beleértve légzési nehézségeket, zihálást, száraz köhögést és szorító érzést a mellkasban. Az egyéntől függően a rohamok néhány perctől több óráig tarthatnak.
Az asztma egy multifaktoriális betegség, amelyet genetikai vagy környezeti tényezők válthatnak ki, mint például:
- kültéri allergének, mint például a virágpor és a penészgombák
- otthonokban található allergének, például poratkák, korpásodás és penész
- légúti fertőzések
- légúti irritáló anyagok, például dohányfüst, légszennyezés és irritáló hatások a munkahelyen
- hideg levegő
- fizikai gyakorlatok
- néhány gyógyszer
"Ami nehéz az asztmában, az milyen érzés. Az az érzés, hogy nem tudok lélegezni és üríteni a mellkasodat azzal a sziszegő hanggal. Ha ez nem allergiás asztma, akkor gyakran ideges egyéneknél vagy embereknél fordul elő. Szorongó" - magyarázza Émilie Kapps, természetgyógyász. A szakember számos tippet tár fel az asztmás roham természetes megnyugtatására.
Milyen előnyei vannak az ételnek az asztmás rohamokban? ?
Émilie Kapps szerint a kínai orvoslásban a tüdő és a hörgők kapcsolódnak a belekhez. "Ha az asztma allergia miatt következik be, akkor kezeljük az allergén faktort. Ha ez szorongásos asztma, akkor a stresszt kezeljük a rohamok csökkentése érdekében. Az asztmás személy enyhítése érdekében mi is dolgozhatunk rajta. Belek. Ezért fogunk változtasson az étrenden "- határozza meg a természetgyógyász.
Különösen a tejtermékek, a vörös hús és a keményítőtartalmú ételek felszámolását javasolja. "A belek gondozására a probiotikumok révén a nyálkahártyára és a bélflóra koncentrálunk. Különösen kefir, erjesztett tej, olajbogyó, savanyúság, savanyú káposzta vagy akár miso leves fogyasztását javaslom" - teszi hozzá Émilie Kapps.