Atherosclerosis - A Bio Linéaires professzionális magazin az organikus és biodinamikus értékesítési pontokról

Ossza meg ezt a cikket

Az érelmeszesedéses plakkok képződése nem okoz tüneteket, és az érelmeszesedés lassan előrehalad.

Az erek szintjén bekövetkező elváltozások megelőzése és/vagy részleges csökkentése érdekében az élet higiéniai szabályain (kiegyensúlyozott étrend, fizikai aktivitás gyakorlása, a dohányzás abbahagyása, stresszkezelés) kívül tanácsot adhat az étrend-kiegészítők csökkentésére:

● Oxidatív stressz és az LDL-koleszterin oxidációja,

● A vérlemezkék összesítése.

Harc az oxidatív stressz ellen

A magas vérnyomás, a dohány és a szabad gyökök károsítják az artériák falát és áteresztővé teszik az LDL-koleszterint. Az eltávolításukért felelős makrofágok fokozatosan lerakódnak a falban, és így keletkeznek zsírsávok gyulladásos jelenségek

Ez a csík fibrotikussá válik, majd a atheroma plakett. Tehát nem annyira a koleszterinszint károsítja az artéria falát, sokkal inkább az LDL-koleszterin oxidációja és belépésük az érfalba.

A kurkuma standardizált kivonata

Csökkenti a teljes koleszterin- és LDL-szintet, és megakadályozza a lipoperoxidációt1. Csökkenti a C-reaktív fehérje (CRP) szintjét, ezért megakadályozza a gyulladást ezen a szinten 2.

Tanács: 1-2 g naponta.

Resveratrol

Harcol az oxidatív stressz ellen, miközben javítja az érrendszeri endothelium működését.

Tanács: 100-200 mg naponta.

Rizs korpa olaj

A tokotrienolok és a gamma-oryzanol jelenléte csökkenti az LDL oxidációját, korlátozza az étkezési koleszterin felszívódását és gátolja a vérlemezke aggregációt.

Tanács: Napi 1-2 g étkezés közben.

Likopin

Csökkenti az LDL oxidációját és megakadályozza a monociták tapadását az endothel sejtekhez.

Tanács: 25-75 mg naponta.

Csökkentse a gyulladásos jelenségeket

Dihidroquercetin

Ez a flavonoid csökkenti a gyulladásos mediátorok termelését (bizonyos enzimek gátlásával) és csökkenti a vérlemezkék aktivitását.

---