Az 5 ok, ami miatt néhányan lemondanak a vegán nyers ételről - Crudi vegan, santé et

1) "Mindent megfosztok magamtól"

2) "Nem eszem eleget"

3) "Olvastam, hogy az emberek megbetegedtek"

4) "Mindannyian nem ugyanazt mondják a blogokban"

5) "megőrültem"

Mindenesetre nem aggódunk percenként azért, hogy mit eszünk. Néhányan nyomás vagy szorongás módjára lépnek. Ne felejts el szórakozni! Ne próbálja "tartani" ezt a diétát, ha akarja, kövesse azt !

Még egy fontos dolog: ne felejtsük el a B12-et és a D-vitamint.

Könnyen megoszthatja a cikket

Fedezzen fel más hasonló cikkeket

Heti turmixnapok - 3 hét a regenerálódáshoz

A turmix napjaim a szokásos étkezéseket váltották fel egy héten. Itt vannak magyarázatok, tippek és receptek napokig

A nyers beszélgetés öröme Claire Samuellel

Ma reggel Claire Samuel örömmel töltötte el, hogy élőben a YouTube-on kérdeztem a nyers ételről. Egy órás beszélgetés

Együnk hínárt! Előnyeik és 3 recept

Az algák kincsek, együnk algát hetente többször! Lássuk, mit hoznak nekünk és hogyan lehet őket befogadni.

Dekonfinancia - 7 egyszerű lépés a vírus ellenállására az immunrendszeren és a HE emunctóriumokon és bónuszokon keresztül

Ön is minden esélyét az oldalára állíthatja! Május 11-én mindenki az utcán! Nincs több engedély

25 válasz

Mindentől rezegek, amit Anne Marie-nak mond !
És amit írsz, az a tapasztalatom képe is.
ugyanazok az olvasmányok, ugyanaz az út, ugyanazok az élmények, tetoválások ...
Néhány évig, annak ellenére, hogy húsevő férjem és a családom többi tagja ellenezte (és bírálja) az utam, nem gyengülök, amíg jól vagyok (64 éves, még fehér haj sincs (csak egy kezdet) 4 szőr) (a halántékon)
Minden CRUS-t csókol MINDENEK (ÉS MINDENEKHEZ)
Monique

Köszönöm Monique! Oké, akkor a fehér hajért, megverlek 😉 !

Káprázatos ! Milyen öröm látni, hogy ilyen ragyogó! Köszönöm !

97% víz banánban? Ez inkább

75%, hacsak nem másképp számítják, de nem látom, még az uborka sem tartalmaz annyi vizet, de

95%, de ez semmit sem változtat, egyetértünk abban, hogy sok víz van, különösen a klasszikus főtt mindenevő/húsevő étrend "ételeihez" képest

Igen. Például egy 118 g banán esetében 88,4 g vizet tartalmaz, ami 75%. Valóban vitt a lendületem 🙂
Az uborka esetében: egy 301 g-os uborkában 286,6 g víz van. És ott ez 95,2% víz. szép munka.

Szia
Most töltöttem le a nyers és alacsony zsírtartalmú étkezés 7 titkát.
Bemegyek.
Vegetáriánus 4 hónapig haladok a jobb egészség felé vezető úton. 10 évig tartó neuroleptikumok szedése után nagy aggodalmak vannak az álmatlanság miatt. Az elválasztás nagyon nehéz, mivel ez az álmatlanság oka.
Vegetáriánus életem óta alkalmazkodnom kell a Levothyrox bevitelhez (hypothyreosis), de minden rendben van.
Visszajövök ehhez a bloghoz, addig is melegen köszönöm, hogy megosztotta tapasztalatait.
(65 éves vagyok, és imádom az ősz hajam.)

Helló, elismerem, hogy a diétád kissé felkelti az érdeklődésemet, és szeretném megérteni.
Én vagyok a legtöbb lambda mindenevő. Sem nem eszem túl sokat, sem túl sokat, annyira értékelem a barackot, mint egy darab csokoládét ...
De még én is, aki olyan étrendet folytat, amely statisztikailag több lehetőséget kínál, mint a tiéd (beleértve a főtt ételeket, a húst stb.), Néha unatkozom, az az érzésem, hogy nem tudom, mit kell csinálni, mit kell enni/főzni.
Ez az érzés néha felmerül önben is? Ha nem (és ott mélyen csodálom), hogyan csinálod? Szép napot.

Soha ne fáradjon! Az étrend több lehetőséget kínál a betegségekre (hús, tejtermékek, glutén ...)! Neked is jó napot.

Étel, nem diéta *
Több fajta valószínűleg, mivel ezeket a gyümölcsöket és zöldségeket is eszi, de több mennyiséget fogyaszt, mint minőséget, amikor megismerjük a klasszikus mindenevő étrend káros hatásait, és ne felejtsük el, hogy a kenyér búza, a sütemények búzatészta búza stb.

Az alma nagyon különbözik a körtétől, míg ez az étel mennyiségi és minőségi, valójában több ezerféle gyümölcs és zöldség van.

Még mindig van egy kis problémám megérteni téged. De hé ... látva Anne Marie-t, sikeres vagy, mert szerintem rendkívül tájékozott, dokumentált, felkészült a témában, hogy elkerüld a mindenféle hiányosságokat, vagy fordítva
Van olyan barátom, aki kipróbálta ezt a diétát, anélkül, hogy igazán tudta volna, hogyan. Rendszer, amely természetesen kudarccal végződött. Tanácsodra vezetném őket. Köszönöm.

Míg egy összetartó világban az emberi táplálék többségének kell lennie, amelyet nehéz megérteni, ugyanúgy, mint egyes gabonaféléken/gabonákon alapuló szarvasmarhák (növényevők) ipari étrendjének olyannak kell lennie, mint minden embernek. Takarékos és nem mindenevő vagy akár húsevő anatómia (menjünk delírosak, amíg teszünk) emlékeztetlek, mindig hazudtak és/vagy félretájékoztattak és/vagy rosszul tájékoztattak minket ebben a témában