Az a nap, amely örökre megváltoztatta az életemet - F EDITION
A mindennapi élet forgatagában sokan nehezen tudják igazán érzékelni az élet szép pillanatait. Gyakran először drasztikus tapasztalatokra van szükség ahhoz, hogy rájöjjünk, hogy egész idő alatt túl szigorú voltál magadhoz, és hogy a saját életed megérdemli a megbecsülést. Ez történt Lisával is.
A csodálatos élet? Rejtve a napi "lélekszemétben"
Múlt hétvégén a gondolataim kicsit mindenhol, és sehol sem voltak igazak.
Rendkívül bosszantott az autópálya forgalmi dugója, a megfázás és az anyósom. Nagyjából ismét a mocsárban voltam
napi
Megérkezett a "lélekszemét", annál nagyobb, minél tovább foglalkozik vele. Dühös vagy erre és arra, tehetetlennek érzed magad és túl sokat foglalkozol negatív dolgokkal - csak arra a következtetésre jutsz:
"Néha az élet valóban igazságtalan - miért mindig én vagyok" És ezek valóban nem a legdicsőbb pillanataink. Helló, kedves áldozat szerep, amelyben nem kell felelősséget vállalnom az életemért: itt vagyok!
Vezetés közben hallottam egy interjút Kira Grünberggel a rádióban. Az osztrák rúdugró 2015 júliusában egy edzésugrás során ütötte meg a fejét, és azóta nyaktól lefelé megbénult. Tehát ott hajtok az autópályán, hallom a hangját, a fejem csak félig koncentrálódik ... és hirtelen abbahagyom a hallgatást ...
Ébredj végre!
Mit mondott az imént?
Hideg hidegrázás fut végig a gerincemen.
- Most az ágyhoz és a kerekes székhez vagyok kötve. De a fejem és az elmém nem változott. Még mindig jó életem van. Most más dolgoknak örülsz, mint korábban, az apróságoknak teljesen más jelentése van. ”Szavai úgy ütnek meg, mint egy lapos kéz az arcon. Mitől kezdek újra ideges lenni? Apróságokról! A fenébe, Lisa! Kelj fel!
Pedig egy személyes tapasztalat már régóta arra késztetett, hogy összetörjem magam a tények kemény talaján.
Az a nap, amely megváltoztatta az életemet
Idén februárban apám leesett az első emeletről a lépcsőn, és a fejét megütötte. Addig olyan ember volt, aki szeretett élni, ünnepelni és boldog lenni. Akkor volt a legboldogabb, amikor tudta, hogy mi gyerekek jól vagyunk. A „traumás agysérülés” diagnózisa után kezdetben nem volt biztos, hogy egyáltalán túléli-e az esést, mivel a vérzés a fejében nem látszott lenyugodni. Egy szót sem tudott beszélni. Legtöbbször csendben volt, és aludt, vagy vadul motyogott, amit senki sem értett.
A balesetet megelőzően abban a pillanatban voltam, hogy túl sok helyet adtam életemben a „lélekszemétnek”. Folyamatosan bosszantottam magam, és sok minden miatt aggódtam - egyszerűen, ha minden másra gondoltam, egyszerűen nem voltam önmagammal. Nem tudtam, ki vagyok, mit is akarok, és mit is tehetek. Gyorsan és gondatlanul éltem. És akkor bekövetkezett a baleset, és megrázta az alapjaimat.
Amikor kihúzza a talajt a lábad alól
Olyan volt, mintha egy alapozó darabot, amelyen álltál, elhúzták volna, csak úgy. Még mindig az egyik lábamon egyensúlyoztam, a másik darab hiányzott. Attól a pillanattól kezdve, hogy megláttam apámat a kórházban, és minden este imádkoztam, hogy kérem, meggyógyuljon, tehetetlen kisgyereknek éreztem magam. Megígértem magamnak, hogy amikor újra meggyógyul, sokkal óvatosabb leszek, és minél több kérdést teszek fel neki arról, ami a fejemben jár.
Apám most rendben van. Még mindig nagy a memóriahiánya, és 95% -ban nem tudja a keresztnevemet, de amikor meglát, az egész arcán sugárzik, és azt súgja: „Szia lányom!” Ebben a pillanatban a szívem minden alkalommal felkapja.
Megint megtanultam az élet háláját
Az apámmal való történet életre hívott. Ismét hálás vagyok az élet apróságaiért, már nem vagyok annyira szigorú magammal, és magamra koncentráltam, ahogy ígértem, és ismét felelősséget vállaltam az életemért. Most már sokkal jobban tudom, mit tehetek, szeretek csinálni és mit nem. Az egészséges táplálkozás, a testmozgás és a jóga elkísér önmagam felé vezető utamon, amit nagyon élvezek. Hébe-hóba még mindig visszaállok a régi mintákba - és akkor Kira Grünbergéhez hasonló történetek emlékeztetnek arra a pillanatra, amikor azt hittem, örökre elvesztettem apámat.
Nem tudom, miért kell mindig erre eljutni, hogy az ember megértse, hogy a napi bosszúságokat általában nem is érdemes megemlíteni, hogy ez mindig fel kell, hogy rázza a legjobb eredményt. De egyet tudok: újra megvan az étvágyam az életem iránt, még akkor is, ha a gyógyszer kissé keserű volt.
Bővebben az F EDITION oldalon
A magaddal való tartózkodás művészetéről - minden tanácson és módszeren túl. olvasson tovább