Az a szokás, hogy a tv-készülék mellett alszik, növeli az elhízás kockázatát (tanulmány) AGERPRES •

A legtöbb olvasott hír

SÁRGA KÓD: 2020.11.18. 11-én 11:00 és 14:00 között helyben jelezni fog, köd, amely meghatározza a láthatóság csökkenését 200 m alatt, elszigetelt 50 m alatt. Botoşani megyében; SÁRGA KÓD: 2020.11.18. 09:30 és 13:00 között helyi köd lesz, amely a látótávolság csökkenését okozza 200 m alatt Alba megyében, Kovászna megyében, Maros megyében, Hargita megyében;

Az AGERPRES sütiket használ, hogy személyre szabja és javítsa az Ön élményét a weboldalakon és marketing célokra. Ha továbbra is böngészi ezt a webhelyet anélkül, hogy megváltoztatná a cookie-beállításait, akkor feltételezzük, hogy beleegyezik abba, hogy az összes cookie-t erről a webhelyről kapja. A cookie-beállításokat bármikor módosíthatja. További információkért olvassa el a Cookie irányelveket.

Itthon /
Tudományos technológia /
Az a szokás, hogy a TV-vel alszik, növeli az elhízás kockázatát (tanulmány)

AGERPRES ÁRAMLÁS

12:58 Sajtóközlemény - Nagybánya városháza
12:58 Temes CSI vezetője: A következő tanévben kevesebb lesz a kilencedikes osztály
12:57 FRISSÍTÉS A költségvetés hiánya a módosítás után a GDP 9,1-re emelkedik
12:57 Bákó: Két ember halt meg egy tűzben Nicolae Bălcescuban
12:56 Sajtóközlemény - PNL Bacău
12:55 Vrancea: Több mint 120 millió euró beruházás öntözésre és területfejlesztésre a megyében, 2021-ben
12:54 Az ING Bank Romania nettó nyeresége 2020 januárjától szeptemberig 26 százalékkal csökken
12:53 Sajtóközlemény - Külügyminisztérium
12:50 Sajtóközlemény - Osztrák Kulturális Fórum
12:50 kedvezmény Románia, Törökország és Görögország nyaralására, 25 euró előleggel (utazásszervező)
12:48 Több tucat mezőgazdasági termelő és munkás tüntet a Gov't épület előtt a piacok bezárása miatt
12:48 A 14. legnagyobb város Zilahonban, Szilágycsehben és Zsibóban található
12:47 Cseke Attila: A kórházak központosítása jelentősen lelassítja az infrastrukturális beruházásokat
12:46 Kerékpározás: A cseh Roman Kreuziger aláírta az orosz Gazprom-RusVelo csapatot
12:46 Etiópia: A hadsereg előrelép a Tigray lázadó tőkéjében az „utolsó” offenzívában
12:45 Minden család havonta 200 lejt fizet pluszért a gázért, hogy más fogyasztók ingyen csatlakozhassanak (szakértő)
12:45 Arad: Meghalt egy ineui családorvos, akit kórházba szállítottak a COVID-19-gyel
12:44 Képtelenek többé a felszínen maradni, egyre több nem élelmiszer-kiskereskedő végleg lehúzza a redőnyt
12:44 Stoica (RCE): A 2020-as év nem volt rossz a földgáz-csereügyletek szempontjából
12:44 Florin Cîţu: 9,1% -ra nő az államháztartási hiány a költségvetés-kiigazításkor

A MŰSZAKI TUDOMÁNYBAN A OLVASATBB

Az a szokás, hogy a TV-vel alszik, növeli az elhízás kockázatát (tanulmány)

Betűméret megváltoztatása:

Az a szokás, hogy alszik a tévével, növelheti az elhízás kockázatát - javasolja a Sajtószövetség hétfőn átvett új tanulmánya.

Az éjszakai mesterséges fénynek kitett nők nagyobb valószínűséggel híznak és elhíznak vagy túlsúlyosak lesznek az elkövetkező öt évben - derült ki egy 44 000 emberrel végzett tanulmányból.

A JAMA Internal Medicine folyóiratban megjelent kutatás szerint a hálószobából a fények és a képernyők eltávolítása egy másik módja lehet az elhízási válság leküzdésének - közölték a tanulmány szerzői.

Az Egyesült Államok Országos Környezetegészségügyi Intézetének kutatói legalább öt évig 43 722, 35 és 74 év közötti nőt figyeltek meg.

A vizsgálat résztvevői információkat szolgáltattak a testtömegről, a testtömeg-indexről (BMI) és a mesterséges fény éjszakai expozíciójának bármilyen formájáról.

Az éjszakai mesterséges fénynek való kitettség a súlygyarapodás fokozott kockázatával és az elhízás kialakulásával függ össze - állapította meg a tanulmány.

Azokhoz a nőkhöz képest, akik nem voltak kitéve mesterséges fénynek, azok a nők, akik egy szobában aludtak, amikor a világítás be volt kapcsolva, vagy a televízió be volt kapcsolva, az elkövetkező öt évben 17% -kal nagyobb valószínűséggel híztak legalább 5 kilót.

Ugyanakkor 22% -kal nagyobb valószínűséggel válnak túlsúlyossá, és 33% -kal nagyobb eséllyel.

"Ezek az eredmények arra utalnak, hogy az éjszakai, alvás közbeni mesterséges fénynek való kitettség kockázati tényező lehet a súlygyarapodás és a túlsúly vagy elhízás szempontjából" - mondták a szerzők.

A kutatók megjegyzik, hogy a mesterséges fény alvás közbeni expozíciója más egészségtelen viselkedést is tükrözhet, például ülő életmódot vagy hátrányos társadalmi-gazdasági helyzetet.

"A kutatási eredmények biológiailag nagyon logikusak" - mondta Malcolm von Schantz, a Surrey Egyetem munkatársa.

"Tudjuk, hogy a késő esti fény hatására elmozdulnak a biológiai óráink."

"Embereken végzett kísérleti vizsgálatokból tudjuk, hogy az éjszakai fény úgy befolyásolja az anyagcserét, hogy az összhangban áll a metabolikus szindróma fokozott kockázatával."