Az áfonya előnyei, felhasználása és ellenjavallatai
Az áfonya egészséges, gyógyászati tulajdonságait szakemberek igazolják. Az áfonya, de az áfonyakivonat is főleg azokról a jótékony hatásokról híres, amelyek a húgyúti traktusban jelentkező problémák kezelésében jelentkeznek, de sok más, többé-kevésbé ismert jótékony hatása van.
Az áfonya előnyei
Az önmagában fogyasztott gyümölcslé vagy kivonat formájában az áfonya sok egészségügyi előnnyel jár - ez az egész!
A húgyúti fertőzések megelőzése és kezelése - A húgyúti fertőzéseket a húgyúti baktériumok behatolása és fejlődése okozza. Az ilyen típusú fertőzések fájdalmasak és gyakran kiújulnak. Szakemberek szerint azonban az áfonyakivonat megakadályozza a húgyúti fertőzéseket, elősegíti a nyálkahártya elváltozásainak gyógyulását és helyreállítja a megfelelő pH-t, megakadályozva ezzel a baktériumok szaporodását. Ugyanakkor ez a kivonat az antibiotikum-kezeléssel párhuzamosan használható, ha a fertőzés már megjelent, a gyógyulás felgyorsítására.
Küzdelem a Helicobacter pylori baktérium ellen - A H. pylori-nak általában nincsenek tünetei, de lassan hat, hosszan tartó gyomorfekélyeket okozva. A pekingi rákkutató intézet kutatóinak tanulmánya igazolta az áfonyalé hatékonyságát a H. pylori-n. A vizsgálat következtetése az volt, hogy az áfonyalé rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a H. pylori baktériumok eliminációjához, ideális a gasztroenterológus által ajánlott terápiás terápiák során.
Gyulladáscsökkentő hatásúak - Az áfonya gyulladáscsökkentő hatással van a szív- és érrendszerre, de az emésztőrendszerre is. Az áfonya fitonutriensek csökkentik a gyulladást.
Az áfonya bármilyen formában történő fogyasztása csökkenti az íny gyulladását, megelőzve a fogbetegségeket. A rendszeresen elfogyasztott áfonya csökkenti a gyulladás kockázatát a gyomorban, a vastagbélben és az erekben.
Erősítik az immunrendszert - tanulmányok kimutatták, hogy az áfonyakivonat jótékony hatással van az immunrendszerre, de a szakértők úgy vélik, hogy a nyers áfonya fogyasztása ugyanazokkal a hatásokkal jár.
Kiváló antioxidáns forrás - szakemberek szerint az áfonyában található antioxidánsok hozzájárulnak a nyálkahártyák regenerálódásához az egész testben, megelőzve bármilyen egészségügyi problémát.
Hogyan kell enni áfonyát
Az áfonya önmagában fogyasztható, nyersen. Az áfonya felhasználható gyümölcslevek, szószok, lekvárok, sütemények és tea elkészítéséhez is. Orvosa javaslatára áfonyát is fogyaszthat áfonyakivonat formájában, különösen, ha húgyúti problémával küzd.
ellenjavallatok
Az áfonya, az áfonyalé és az áfonyakivonat problémamentesen fogyasztható, mivel nincsenek mellékhatásai. A legrosszabb esetben a mennyiségi túlzott fogyasztás hasmenést okozhat.
Ha gyanítja, hogy húgyúti fertőzése van, ne csak áfonyakivonattal kezelje, mert az nem lesz elegendő, megelőző hatással bírnak, különösen a mikrolithiasisban szenvedő betegek visszatérő hólyaghurutja esetén, elősegítve a húgyúti nyálkahártya regenerálódását, amelyet mikrokalkuláció károsít. Orvosa antibiotikumot fog felírni, amely megoldja a problémát.
Gyermekek és terhes nők nem használhatnak áfonyakivonatot gyógyászati célokra, hacsak orvos nem javasolja.