Az agy szabályai - John Medina - Libris
Fordító: Roxana Birsanu
12 elv a túléléshez és a munkahelyi, otthoni és iskolai hatékonysághoz
Legtöbbünknek fogalma sincs arról, mi folyik valójában a fejünkben. Az agyat kutató tudósok azonban olyan részleteket fedeztek fel, amelyeket minden üzleti vezetőnek, szülőnek és tanárnak tudnia kell - például azt a tényt, hogy mozognunk kell, ha olyan agyat akarunk, amely maximális paramétereken működik.
Hogyan tanuljunk? Milyen hatással van az alvás és a stressz az agyra? Miért nem ajánlott egyszerre több dolgot csinálni? Miért olyan könnyű elfelejteni és miért olyan fontos megismételni az új ismereteket? Igaz, hogy a férfiak és a nők agya eltérő?
A könyv minden fejezetében a szerző bemutatja az agy szabályát - amelyet a tudósok biztosan tudnak az emberi agy működéséről -, majd ötleteket kínál, amelyek átalakíthatják mindennapjainkat. Így az olvasók felfedezik, hogy:
• Minden agy másképp van kondicionálva
• a fizikai aktivitás javítja a megismerést
• soha nem hagyjuk abba a tanulást és a felfedezést
• néhány emlék mulandó
• szoros kapcsolat van az alvás és a tanulási képesség között
• a stressz megváltoztatja a tanulás módját
Végül meg fogja érteni, hogyan működik az emberi agy és hogyan lehet teljes mértékben kihasználni.
John Medina a molekuláris biológia szakértője és a tudományos kutatás tanácsadója. A Washington Egyetem Orvostudományi Egyetem biomérnöki docense. Két agykutató intézetet alapított: a Seattle-i Csendes-óceáni Egyetemen működő Brain Center for Applied Learning Reasearch és a Talaris Research Institute nevű nonprofit szervezetet, amely kezdetben arra összpontosított, hogy a kisgyermekek hogyan kódolják és dolgozzák fel az információkat. . Medina a washingtoni Seattle-ben él feleségével és két fiával.
Részlet John Medina "Az agy szabályai" című kötetéből:
"A tanulás újra összeköti az agyat
A szállítás raktárról történik a Libris könyves betétből, munkanapokon. A szállítás expressz futárral ingyenes, bárhol Romániában, legalább 90 lej megrendelés esetén. Bármilyen igény esetén hívja a Libris telefonos központot hétfőtől péntekig 8 és 20 óra között.