Az áhított diéta naplója - Oshawa-diéta 2. napja
Előző este aludtam abban a reményben, hogy másnap nem leszek annyira fáradt. És valóban, soha nem voltam az. De ez azért van, mert 10: 00-kor keltem, mert nem tudtam 8: 00-kor, amikor beállítottam az ébresztőt. És éhesen ébredtem.
Eszembe jutott, hogy egy éjszakán át átitatott búzás árpát hagytam, ezért nyugodtan főztem.
Szinte csendes, mert Mindig szükségét éreztem a rágcsálásnak.
Ha az első napon az volt a benyomásom, hogy sokat ettem, akkor a 2. nap még inkább.
Reggelire megettem egy tál rizst, abban a reményben, hogy hosszabb ideig jóllak.
Egy óra múlva ismét súlyos éhség támadt. És a búza még nem volt kész. Ettem egy ropogós búzás palacsintát. Még jó, hogy tegnap megfőztem őket.
"Arra gondoltam, hogy feladom a versenyt, és rendelek 37 nagy pizzát, bolyhos pulttal, sok sajttal és 15 zacskó Doritossal"
Másfél óra múlva pedig újra éhes voltam.
Szerencsére ezúttal a főtt búza készen állt.
Tétován néztem a félig krémes, félig kocsonyás búzát; Általában szeretem az ízét, de mazsolával, fahéjjal, cukorral, barnával kombinálva. ízléses dolgok, vagyis. És most arra gondoltam, hogy így kell ennem. talán csak egy kis só.
Nem tudtam ellenállni, és egy kis juharszirupot és egy csepp vaníliaeszenciát öntöttem a tetejére.
Végül a juharszirupot Beyoncé fogyáshoz használta a "Dreamgirls" című filmhez, miért híznék meg tőle?
- A jó rész az, hogy az emésztésem jelentősen javult, ami számomra öröm, mert mindig vannak olyan problémáim, mint.
- A rossz rész Csak annyi, hogy néhány pattanással az arcomon ébredtem.
"Ma egyáltalán nem hagyom el a házat. Esik az eső."
Tulajdonképpen, Nem akartam, hogy bárki is ezzel az arccal lásson.
Ennek az édes búzának legalább 3 órán keresztül rendesen éheznie kellett volna, pedig csak kb. 3-4 evőkanálnyit ettem. Honnan? Egy óra múlva újra éreztem, hogy gyomrom sír az éhségtől.
"Ó, de mi van veled?! Tartózkodj!" - mondanám haszontalanul.
Sokat, sokat ittam. de rengeteg víz az éhségérzet enyhítésére.
Elég sokáig tartott, míg rábukkantam azokra a ropogós, finom és kissé fűszeres savanyúságokra. egy kicsit megégett a sarkokban, de mindegy, nagyon jó, ha éhen halsz lisztet csak vízzel szabad enni.
És a napom így kavargott alkonyatig - a konyhai kirándulások okozta munka és megszakítások, hogy még egyszer aludjak.
"Ma legalább nem vagyok fáradt" - gondolom.
És fél 6 körül elaludtam. Nem bírtam ki és körülbelül egy órát aludtam.
Rájöttem, hogy a diéta más tüneteket okozott: furcsa félig keserű érzés a szájban és rendkívül száraz ajkak. És nem értettem miért, csak vizet ittam, mint egy ló, hogy enyhítsem az éhségemet.
És nem enyhítettem az éhséget, mert 20:00 körül megettem a másik ropogós rizstortát. Idő, amelyben Arra gondoltam, hogy kilépek a versenyből, és rendelek 37 nagy pizzát, bolyhos munkalapokkal, sok sajttal és 15 zacskóval.
22: 00-ra pedig az összes sós anyag eltűnt.
Mondtam magamnak, hogy vissza kell térnem a munkához, hogy eltereljem a figyelmemet az evésről.
És körülbelül két órán át sikerült, amíg a gyomrom már nem kímélt és ettem még néhány evőkanál főtt búzát.
Rettenetesen bűnösnek éreztem magam, de nem tudtam üres gyomorral lefeküdni, nem?
De észrevettem, hogy fokozottan ellenáll a hidegnek. Míg esett a kanna, nem a vödör, és fagyos hideg volt és a tűz a kemencében, tárva-nyitott ablakokkal ültem.
Valahogy, miután átkoztam a napjaimat, és ezt vitattam magamban "Elizo, azt csinálod, amit csinálsz, és tönkreteszel minden rendszert, nincs is akaratod összeszorítani a fogaidat", Úgy döntöttem, hogy megmérem a derekamat (nem lemértem, eldobtam, miután úgy éreztem, hogy eltört - de Szerintem jó volt, csak nem tetszett, amit jelzett).
Nem kicsit lepődtem meg, amikor megállapítottam, hogy lefogytam 2 cm-t !
D-O-I C-E-N-T-I-M-E-T-R-I?!
Két napon belül?!
Miután evett, mint egy medve?!
Az élet gyönyörű.
Rengeteg energiám volt, mert gondoltam, hogy 12:30 körül takarítok. Az éjszaka.
1: 00 körül azonban kapituláltam, amikor a telefonom épp elaludni készült. Megint aludtam. Azt hiszem, álmodtam valamiről, de nem emlékszem, mit.