Az alkohol miért ébreszti fel az étvágyat
Az alkohol miért ébreszti fel az étvágyat ?
A kutatók végül rájöttek arra, hogy az alkohol miért tesz minket többet enni és hízni.
Egy sör a teraszon és egy tányér felvágott, néhány koktél lányoknak és gyorsétterem ... hányszor járt randevú a barátaiddal egy-két ital erejéig, addig ropogtatta az étvágyad nem voltál éhes? Lehet, hogy nem automatikus, de nagyon sokszor előfordul, és az alakunk kifizeti a következményeket. Jó hír, hogy a kutatók végül megtalálták ennek a viselkedésnek az okát.
Az Health Psychology tudományos folyóirat által közzétett tanulmány szerint az alkoholfogyasztás a súlygyarapodáshoz kapcsolódik, különösen a nőknél, mert csökkenti az önkontrollt és a gátlási képességet. Röviden, a koktélok ropogtatni és enni késztetnek minket, míg mi ellenálltunk volna, ha józanok lettünk volna.
A visszafogás szokása
A munka szerzői 60 hallgatón végeztek tesztet. Az egyik rész vodka és limonádé keverékét itta, míg a másik része limonádét ivott egy pohárból, amelyet néhány csepp vodkával szórtak be, hogy elhitessék velük, hogy alkoholos koktélról van szó. Miután befejezte italát, minden résztvevő kérdőívet töltött fel az étkezési vágyról, és kognitív tesztnek vetették alá a gátlás szintjének mérésére.