Az Almased szakácskönyv kísérő receptek alacsony szénhidráttartalmú
Ismeri már a blogunkat?
Itt mindent megtalál az alacsony szénhidráttartalmú táplálkozásról, az étrendről, a testmozgásról, a fitneszről, valamint az általános jólétre vonatkozó tippeket és trükköket
Örömmel várjuk!
- Ön itt van:
- Kezdőlap -
- Az Almased szakácskönyv
Akár kifejezetten az Almased étrendhez, akár minden olyan táplálkozási formához, amely fehérjében gazdag és alacsony szénhidráttartalmú étrenden alapul - ez az Almased szakácskönyv a 130 finom receptjével minden konyha gazdagítása.
A receptek nemcsak optimálisan kiegészítik a bevált Almased fogyókúrát, hanem több mint hasznosak a kalóriatudatos és alacsony szénhidráttartalmú étrendhez.
Azt azonban el kell mondani, hogy a könyv körülbelül 1/5-e elmagyarázza az Almased diéta alapjait, és a különböző fázisokba is belemegy. Természetesen ez eltekinthet minden tiszta, alacsony szénhidráttartalmú szénhidráttól.
A tartalom többi része mindennapi, de nem mindennapi táplálkozási információkat tartalmazó receptekből áll. A következő fejezetek vannak:
- Rázza az Almased & Co-val
- Recept ötletek egy létfontosságú reggelihez
- Receptek ebédre és vacsorára
- Leves receptek
- vegetáriánus receptek
- Húsételek
- Halételek
- finom desszertek.
Ezenkívül vannak tippek a mozgás szórakozásának felkeltésére és fenntartására, valamint a gyengébb önmagad távol tartására.
Természetesen az Almased Vitalkost könyvet is kaphatja az Almased shakes & smoothies receptjeivel az alacsony szénhidráttartalmú termékek online boltjában. Vessen egy pillantást az ajánlásokra!
A sztár nemrégiben érdekes cikket tett közzé az Almasedről. Ez a következő link alatt található: ► Almased - A csoda por igazsága
A szerző, Stensitzky-Tielemans Andrea sokáig dietetikusként dolgozott különböző klinikákon, és rehabilitációs klinikát vezetett. A további tanfolyamon önálló vállalkozóvá vált táplálkozási szakemberként. A szerző a Diabetes és az elhízás területein a Preventív Orvostudományi Intézetben (Freiburg), a Freiburgi Egyetem Sport- és Sporttudományi Intézetében (IFSS), valamint a Freiburg/Black Forest Olimpiai Képző Központban dolgozik.
Szállítási terjedelem: 1 144 oldalas könyv, "Das Almased Kochbuch" Trias Verlag, 1. kiadás 2013. április 24-től, ISBN: 9783830467915
szerző: Stensitzky-Tielemans Andrea
* Az alacsony szénhidráttartalom azt jelenti, hogy a termék legalább 30% -kal kevesebb szénhidrátot tartalmaz a hagyományos termékekhez képest.