Az Athos-hegyi étrend ”, Richard Storey - Művészeti Ügynökség

storey
Az Életmód Kiadónál az „Olvasd egészségesen” gyűjteményben megjelent az „Diet from Athos Mount - Mediterrán program a fogyásért, a fiatalításért és a hosszú életért” című kötet. Richard Storey szerző Sue Todddal és Lottie Storey-val. Ana Daniela Micu angol fordítása. Az Athos-hegyi szerzetesek évszázadok óta egyedülálló étrendjüknek és életmódjuknak köszönhetően hosszú életet, fizikai egészséget és mentális jólétet élveztek. Most felfedezheti az ősi közösség jótékony táplálkozásának titkait. Az Athos-hegyi étrend egy szakaszos étrend, amely karcsúnak és fiataloknak tartja a szerzeteseket, és védi őket a betegségektől.

Az étkezési program három könnyen követhető mintából áll egy héten keresztül: három nap böjt, amely során rengeteg finom gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt el a természet kamrájából; három napos mértékletesség, amelyben mindent élvezhet, ami a legjobb a mediterrán étrendben, beleértve az olívaolajat, a halat és a vörösbort is; ünnepi nap, amely során bármilyen kényelmesen elkényeztetheti magát.

Az Athos Mountain Diet egyszerű étrenddel, receptekkel, menükkel és étrend-tippekkel, valamint testmozgással, meditációval és érzelmi jólétgel ígéri, hogy átalakítja testét és elméjét, hogy segítsen Önnek fogyni, jó fizikai állapotban lenni és tovább élni!

Az Athos-hegyi étrend megfelelő az Ön számára, ha szeretné: biztonságos és egészséges módon fogyni; hogy életed végéig megőrizze hajlékonyságát; kerülje a kalória kiszámítását; enni és egészségesen élni; csökkentse a betegség kockázatát; fiatalabbnak érezni és kinézni; hogy valóban rugalmas étrendet élvezzen.

Richard Storey író, fotós és meggyőződéses támogatója az Athos-hegyi diéta életváltoztatási lehetőségeinek. Az elmúlt 15 évben évente tett látogatások az Athos-hegyre, akár zarándokként, akár önkéntesként, az ortodox szerzetesi életmód jó ismerőjévé tették.

Sue Todd könyvíró, táplálkozástanulmányokat folytatott, és karrierje során az egészséges táplálkozás népszerűsítése volt a célja.

Lottie Storey a reklám, az online marketing, a közönségkapcsolatok, a film, a tévé és a művészetek területén dolgozik.

megjegyzés

Naptár

(S) 2019 LEGJOBB KÖNYVEI

Tíz éven keresztül az AgențiadeCarte.ro a legjobb könyvek éves listáját javasolja. A 2019-es kiadási évre az AgenţiadeCarte.ro csapata beolvasta a Radio Romania Kulturális Díj, a Kulturális Obszervatórium és a Fiatal Írók Gála jelöléseit, valamint a kiadók saját preferenciáit. Így javasolunk néhány címet, amelyeket jelentősnek tartunk a kortárs román irodalom jövőbeli története szempontjából. Az AgenţiadeCarte.ro olvasók megtehetik szavazzon és kommentálja a címeket általunk választott. A szavazás 2020. augusztus 31-ig, 23.00 óráig tart. A szavazás lezárása után egy nyilvános rendezvényen az AgențiadeCarte.ro díjazza azokat a könyveket, amelyek a legtöbb közönség és az Euro CulturArt Association által kinevezett zsűri szavazatait fogják összegyűjteni. A csúcs minden szakaszáért díjat osztunk ki.

(S) 2018 LEGJOBB KÖNYVEI

A 2018-as szerkesztőségi évben számos jelentős cím jelent meg a kortárs román irodalom jövőbeni történetéhez. Az AgenţiadeCarte.ro csapata beolvasta a Radio Romania Kulturális, Kulturális Obszervatórium, az Iocan és a Fiatal Írók Gála-díjra történő jelöléseket, valamint a szerkesztők saját preferenciáit. Az eredmény az a javaslatok listája amelyet az AgenţiadeCarte.ro olvasói szavazhatnak, kommentálhatnak és bírálhatnak. A szavazás 2019. augusztus 31-ig, 23.00 óráig tart. A szavazás lezárása után egy nyilvános rendezvényen az AgențiadeCarte.ro díjazza azokat a könyveket, amelyek a legtöbb közönség és az Euro CulturArt Association által kinevezett zsűri szavazatait fogják összegyűjteni. A csúcs minden szakaszáért díjat osztunk ki.

(S) 2017 LEGJOBB KÖNYVEI

(S) 2016 LEGJOBB KÖNYVEI

(S) 2015 LEGJOBB KÖNYVEI

A román kultúra legbefolyásosabb alkotói - 2015

A szavazás 2015. augusztus 30-ig tart.

(S) TOP Könyvek 2012

2012 sokak számára gazdag és jelentős kiadási év volt. Az olvasók a következő szakaszokban szavazhatnak kedvenc könyveikre: .