Az édesség tilalma a túlsúlyos gyermekek miatt Mamablog

túlsúlyos

Ha a fagyi nagyobb, mint a gyerek ... de vajon van-e értelme a fogyasztás tilalmának? Fotó: Robert Lindberg/Flickr

Chile megtiltja a meglepetés tojását: A dél-amerikai ország új törvényt fogadott el, amely megtiltja a gyártók számára, hogy zárt játékokkal reklámozzák az egészségtelen ételeket. Szóval vessen véget a játékmaggal ellátott csokoládétojásnak, a csomagolásban lévő műanyag figurákkal ellátott chipseknek vagy a McDonald’s boldog étkezésének. A szigorú tilalom oka a chilei lakosság növekvő elhízása: minden harmadik, hat év alatti gyermek túlsúlyosnak számít. Az új törvény célja ennek a fejlődésnek a lassítása, és egészségügyi minisztere szerint Chile meg akarja különböztetni magát a világ egyik úttörő országaként az egészséges táplálkozás népszerűsítésében.

A szülőknek kötelességük
Egy jó szándékú ötlet, amely nem fog működni. A játékok befolyásolhatják a fiatalokat abban, hogy konkrétan választják: A csokit vagy a meglepetés tojást veszem? A sajtburger vagy a boldog étel? A szülők dönthetnek úgy, hogy az egészségtelen ételeket a gyermeknek szolgálják fel. Tehát inkább velük kell kezdeni. Világosabbá téged. Növelje tudatosságukat. Esetleg adjon egyszerű útjelző táblákat is, például a csomagolásra nyomtatott jelzőlámpás rendszer bevezetésével. Mivel a szülők példát mutatnak a gyerekeknek, a kicsik élnek: Különböző tanulmányok kimutatták, hogy különösen az anya étkezési szokásai vannak nagy hatással a gyermekek étrendjére és súlyára.

Önmagában az evés valószínűleg úgysem oldja meg a problémát. Mint mindannyian tudjuk, nem csak kevesebb energia felszívásáról van szó, hanem többet is éget: testmozgásra van szükség. Manapság sok gyermek inkább a televízió vagy a számítógép elé ül, ahelyett, hogy kint rohangálna. És már nem kerékpárral járnak iskolába, hanem szüleik autóval ott sofőröznek. Ha ennek eredményeként hízik, gyorsan ördögi körbe kerül. Mert túl sok fontnál egyértelműen kevésbé szórakoztató egyensúlyozni egy mászókán. Ezenkívül a túlsúlyos gyerekeket gyakran csúfolják, így egy bizonyos ponton már nem mernek medencébe vagy testnevelésbe járni. Az eredmény: még kevésbé mozognak, felfalják csalódottságukat és egyre nagyobbak lesznek.

Kevésbé túlsúlyos gyermekek Svájcban
Ezért fontos egyrészt a szülők oktatása, másrészt a gyermekek minél korábbi testmozgásra ösztönzése. Pontosan ez teszi az Egészségfejlesztést Svájcban a kantonok egészségügyi osztályaival és regionális szervezeteivel együttműködve meglehetősen sikeresre. Idén tavasszal bejelentették, hogy kissé csökkent a túlsúlyos és elhízott gyermekek és fiatalok aránya Zürichben, Bernben és Bázelben.

2005/06 óta évente 14 000 iskolás adatait rögzítik a BMI monitorozó rendszerben. Míg az első felmérésnél 19,9 százalék volt túlsúlyos vagy elhízott, tíz évvel később ez csak 17,3 százalék volt. A csökkenésért elsősorban a legfiatalabbak felelősek: ma 4 százalékkal kevesebb óvodás gyermek túl kövér ma, mint tíz évvel ezelőtt. "Ha a túlsúlyos és elhízott óvodások számát a 2005/2006-os tanévtől 100 százalékként határozzuk meg, akkor ez az arány körülbelül 25 százalékkal csökkent" - számolja Rudolf Zurkinden, a svájci egészségfejlesztés közéleti kapcsolatokért felelős vezetője.

Ezzel szemben az alsó és a középső szinten szinte nem történt változás. Ez azt jelenti, hogy a siker rövid életű lesz, és hogy a gyerekek csak később híznak? "Ha figyelembe vesszük, hogy a túlsúlyos emberek aránya a mérés megkezdése előtti években nőtt, a növekedési görbe ellapulása már kezdeti siker" - hangsúlyozza Zurkinden. Nem gondolja, hogy ezek a kezdeti sikerek ismét elvesznek. "Valami megváltozott a gyermekek, a szülők és más gondozók tudatában és viselkedésében."