Az édességek és a mesterséges édesítőszerek hatása az L-re; Szervezeti blog Eric Favre
Számos statisztika szerint a cukor egyre riasztóbb témává válik anyagcserénkben. Valójában az utóbbi fogyasztásának a biztonsági kritériumok egyik prioritásának kell lennie.
Fontos tudni és megérteni, hogy a test állapota tükrözheti az ember mindennapi életét, valamint életmódját. A cukor és különösen az édesítőszer mennyisége következik. De nem szabad figyelmen kívül hagyni, tekintettel az egészségre gyakorolt hatására. Különösen az a tény, hogy egyes embereknél ez élelmiszer-függőséggé válik, amely veszélyesnek bizonyul. Ezért fontos ellenőrizni a hozzájárulásokat szénhidrátok általában és annak cukorbevitelét.
Egy élőhely módosítása
Száz év alatt az egy főre eső cukorszint több mint 10-szeresére nőtt. Korábbi kutatások egyértelműen kimutatták, hogy az egyes emberek ellátásának módja jelentős hatással van mikrobiotájukra. A bélben lévő mikrobák, például egy kórokozó, szaporodása előnyt jelent az új tápanyag-környezet alkalmazásában és alkalmazkodásában. A mikrobiota óhatatlanul a dysbiosis irányát veszi át, amely negatív hatással lehet az anyagcserére és az egészségre abban az esetben, ha az élelmiszer-rendszer tele van finomított cukrokkal, rostok hiányával vagy más molekulákkal, amelyek befolyásolják a hasznos baktériumok integrációját.
INGYEN kapja meg a teljes sporttáplálkozási útmutatót
Ebben az útmutatóban megtalálhatja a táplálkozással kapcsolatos összes lényeges információt (tápanyagok, szuperélelmiszerek, GI ...) a szárazság vagy a tömeggyarapodás céljának elérése érdekében !
INGYEN kapja meg a teljes sporttáplálkozási útmutatót
Ebben az útmutatóban megtalálhatja a táplálkozással kapcsolatos összes lényeges információt (tápanyagok, szuperélelmiszerek, GI ...) a szárazság vagy a tömeggyarapodás céljának elérése érdekében !
A viselkedés megváltozása
A felesleges cukor fogyasztása során sok kutató arról tanúskodik, hogy a baktériumok képesek metabolikus környezetüket úgy adaptálni, hogy csatlakozzanak több mikrokörnyezethez. A tudósoknak ezeket a változásokat több fejlett módszerrel, például transzkriptomikával és metabolimikával sikerült megérteniük. Ezenkívül a mikroorganizmusok száma és viselkedése megváltozhat, valamint a szénhidrát-szubsztrátok fokozott jelenléte attól függően, hogy milyen környezetben éltek. Általában ez a jelenség a mikrobiális genomok szekvenálásának számos technikájának eredménye.
Végső soron életrendszerünk képes genetikai úton alkalmazkodni az egészséget támadó körülményekhez annak érdekében, hogy fenntartsa azt, amit adunk neki. A kutatók számára ez a rendszer azonos az antibiotikum-rezisztenciával.
Röviden, napjainkban a fejlett technológiák mellett számos kutatás eredménye az élelmiszer-feldolgozás káros következményekkel jár a szervezetben. A tudósok szerint jobb, ha további tanulmányokat irányítunk az új cukrok és édesítőszerek kivetítéséről, és ezt követően integrálni kell azokat az ügynökségek agytrösztjeivel, amelyek engedélyezik vagy tiltják az ilyen termékeket.
A testet, hogyan befolyásolják ezek a termékek rövid és hosszú távon? Milyen étrendet javasolnak a gyermekek, a felnőttek és az idősek, valamint azok számára, akik jó egészségnek örvendenek a fájdalmakkal összehasonlítva? Tele kérdésekkel, pontos válaszok nélkül, amelyeket a tudománynak meg kell vizsgálnia.