Az egész család jött értem
Diéta, testmozgás és sok-sok ambíció. Ez egy indiánai amerikai receptje, akinek néhány hónap alatt sikerült több mint 200 kilogrammot fogynia, műtét nélkül.
Így néz ki az amerikai Ryan Daffer, miközben mindössze 29 éves volt, 300 kilogrammot nyomott. A képeken a mosoly mögött egy fizikai fájdalomtól és depressziótól gyötört fiatalember állt. A súly miatt már nem tudta kezelni önmagát. Le kellett mondania és vissza kellett költöznie szülei házába.
"22 és 29 éves korom között észrevettem, hogy egyre nagyobb vagyok. Egyik reggel felébredtem, és nem éreztem túl jól magam. Ez egyébként is szinte minden nap előfordul. ülve, és utána nem tudtam felkelni. "
Szülei azonnal a segítségére ugrottak, de sikertelenül.
Olvassa el
"Felhívták mostohatestvéremet, feleségét és egy másik barátomat. Mindkettőjüknek sikerült felvennie. Aztán anyámra néztem és azt mondtam:" Eljött az idő! "
A kezdet az orvoslátogatás volt. A kapott hír egyáltalán nem volt jó. "Azt mondta:" Őszinte leszek, ha 72 óránál tovább sikerül túlélned, nagyon meg fogok lepődni. "
A kórházból egy speciális klinikára ment, ahol napi 1200 kalória fogyasztására kellett korlátozódnia.
- 90 nap alatt majdnem 90 kilogrammot fogytam.
És ez gyomorzsugorító műtét nélkül. Csak diétával és testmozgással.
"Nagyon hálás voltam. Őszintének kell lennem. Isten második esélyt adott nekem."
Ryan tanácsokkal segít mindazoknak, akik túlsúlyokkal küzdenek, és kijelenti, hogy a siker titka abban áll, hogy veletek legyenek azok, akik szeretnek.