Az egészség, a szépség és a jólét a babérlevél kevéssé ismert előnyei
Kihagyhatatlan aromák, a Földközi-tengeren babérmártás, vagy nemes babér finom és friss ízéről ismert, de a dicsőség és a becsület szimbóluma is. A Földközi-tengeren az ókortól kezdve termesztették, és számos aromás, gyógyászati és kozmetikai erényének köszönheti hírnevét. A szószok és ételek fokozása mellett számos betegséget kezel és megakadályoz. Infúzióban, aromás égésben vagy illóolajban itt vannak a legjobbak babér felhasznál az egészség, a jólét és a szépség érdekében.
A babér tulajdonságai
A babér gazdag antioxidánsokban, vitaminokban és esszenciális zsírsavakban (laurinsav, linolsav.), amelyek számos erényt adnak neki. Ez a növény antibakteriális, antiszeptikus és szorongásoldó. Könnyíti az emésztést, erősíti az immunitást, feleleveníti a bőr és a haj ragyogását ...
A babérlevél felhasználása az egészség érdekében
- Laurel enyhíti az ízületi fájdalmat és az izommerevséget. Osteoartrózis vagy reuma fájdalmas kitörése esetén masszírozza a fájdalmas ízületeket 5 csepp illóolajjal babér 1 evőkanál olívaolajban hígítva. Ha lumbágóban szenved, keverjen össze 5 cseppetbabérlevél illóolaj, 5 csepp illóolaj borsmenta és árnika krém, és kenje a keveréket a hát alsó részére, naponta kétszer.
- Babér a jobb emésztés érdekében: a babér szabályozza az étvágyat, enyhíti a gyomorfájást, megszünteti a gázokat és a puffadást, valamint megkönnyíti a máj munkáját. Nehéz emésztés esetén adjon 1 teáskanál szárított leveleket babér 1 csésze vízben, és igyon minden étkezés után.
- Babér fogyáshoz: az emésztés elősegítése és a puffadás megelőzése mellett a babér segít a fogyásban. Itt van egy recept, amely alapján babér amely segít a fogyásban és a zsírégetésben. 1 liter vizet forralunk fel, és adjunk hozzá 7 levelet babér, 1 marék zsályalevél és egy bot fahéj. Forraljuk őket 10 percig, hagyjuk kihűlni, és minden reggel 1 hétig, éhgyomorra igyuk ezt a gyógyteát.
- Babér a légúti és fül-orr-gégészeti betegségek kezelésére: a babér kezeli és enyhíti az influenzát, megfázást, arcüreggyulladást, hörghurutot és enyhíti az asztma tüneteit. Hörghurut esetén készítsen gőzfürdőt egy fazék leveles infúzió beadásával babér szárított kakukkfű és eukaliptusz ágai egy liter forrásban lévő vízben, és napi 2 alkalommal lélegezzen be 15 percig. 3 csepp illóolajjal masszírozhatja mellkasát, nyakát és talpát is babér 15 csepp olívaolajban hígítva.