Az egészséges élet nem megszállottság! Charles Brumauld
Egészségesen élni, egészségesen élni vagy próbálkozni, ez nem megszállottság, orthorexia vagy szélsőségesség. Arról szól, hogy vigyázzon magára. Egy kis röhögés "tribune" módban.
Előszó: Bármilyen hasonlóság a meglévő vagy meglévő emberekkel vagy helyzetekkel nem lehet véletlen. A történet szereplői és helyzetei nem pusztán kitaláltak.
A kontextus
Néhány héttel ezelőtt, a részértékelések időszakának közepén (és igen, átképezem magam) meghívtak egy vacsorára, amelyen összejött a tévéműsor csapatának jó része, amelyen ezen a télen részt vettem. Legjobb, soha nem megyek ki. Öröm nagy emberekkel is találkozni. Ok, mások nem jöttek (#lachers). Menjünk tovább. A vacsora közepén a beszélgetés táplálékossá/egészségessé válik, mivel az étterem nem feltétlenül az. És ott csíp. Léa *, egy fiatal nő, aki főleg ebben a tévéműsorban dolgozott, az egészséges életmódomról szól. És válaszolok. És ő is. Egyébként elmentem vacsorázni.
Érvek
- "Valójában túlságosan szélsőségesnek tartom életmódként"
- "Nem tudom, mindannyian meghalunk, előtte egy kicsit élvezni kell, igaz?" "
- "Ennyit tilts magadnak, szomorúnak találom"
- "Egyél zsírosan, sósan, édesen, ez a jó! Nincs tofu kihajtott maggal! "
- "Nem tudom, de örömömre egy jó hamburger és az avokádó/feta között nincs kép"
- "Nem látom az összefüggést, hogy mit eszek a környezetre. Nem látom, hogy egy hamburger elfogyasztása hogyan fenyegetné a bolygót. "
- "Oké, de ha ezt az étellel teszi, akkor mindennel megcsinálja." Figyel a tusfürdőjére, ahonnan a ruhája származik ... Ezért is tartom valójában túl extrémnek. "
A beszélgetés jól kezdődött, de nem értettünk egyet. Az egyik és a másik is gazdagodhatna ezzel a nézeteltéréssel, nem? Nem ez volt a helyzet. Alapvetően kanosnak találtam magam a "vegán" dobozban. Tudod, ez az "ideológus, aki jobban tud mindenkinél" mező. Mindezt annak ellenére, hogy nem vagyok sem vegán, sem vegetáriánus, még akkor sem, ha az étrendem egyre inkább növényközpontú, és megértem és megosztom etikai, környezeti vagy egészségügyi problémáikat. Tehát hosszú út kellett a látomásom érvényesítéséhez anélkül, hogy "buldózer" módba váltottam volna, mint a beszélgetőtársam, aki nem hallgatott semmit, amit mondtam.
Ezért ez a bejegyzés, mert továbbra is szeretném gazdagítani ezt a vitát és gondolatokat adni nektek, pont üresen. Ez az, Macron-t csinálok, sajnálom, hogy elmondtam, de hamarosan kiadom a perlimpin-poromat !
Szóval mit mondtam ennek a fiatal nőnek (ami ráadásul nagyon szép) ?
Éljen egészségesen vagy az egészségesebb életmód felé való elmozduláshoz elsősorban arra törekszik, hogy a lehető legtávolabb kerüljön az úgynevezett civilizációs betegségektől: cukorbetegség, rák, ér- és autoimmun betegségek, amelyek az egybeesés (összefüggés, okozati összefüggés?) azóta drasztikusan megnőttek étrendünk megváltozott a második világháború után, és hagytuk, hogy a gyártók átvegyék az irányítást a tányérunk felett. Körülbelül 85 000 étkezés az életben, hogyan nem gondolhatjuk, hogy az étel nincs hatással az egészségünkre? Naponta háromszor ételt teszünk a testünkbe, hogy sejtjeink megkapják a megfelelő működéshez szükséges fehérjéket, lipideket, szénhidrátokat, vitaminokat és ásványi anyagokat ...).
Éljen egészségesen, ez nem feltétlenül jelenti önmagának korlátozását, korlátozását, korlátozását, megtiltását. „De te mindenellenes vagy! ". Uh, nem, inkább egészség- és örömbarát vagyok. Igen, egy érett, szezonális avokádó egy darab friss fetával, egy darab olívaolajjal és esetleg egy darab kovászos kenyérrel nagy örömet okoz nekem. Puha, fűszeres, sima, strukturált. Csemege az ízlelőbimbóknak, mint a "Ratatouille".
Éljen egészségesen, emellett intenzív termelési módszereink kérdését is felteszi magunknak, amellyel küzdünk a halálra váró növények életben tartása érdekében, ahelyett, hogy elősegítenénk az egészséges talaj fejlődését, és ezzel megnövelnénk flóránk (szintén bélrendszer, miért ne) lehetőségeit. .).
Éljen egészségesen ... vagy sem !
(forrás: consoglobe)
Éljen egészségesen, nem feltétlenül hittérítő. Kedves Léa, soha nem tiltottam meg, hogy "életmódod" szerint élj. Pontosan azt csinálod, amit akarsz! Hetente 2 hamburger és 2 pizza (igen, a pizza többes száma pizze, olaszul)? Menj lány. Csak menj. Csak ne mondd, hogy nincs hatása a környezetre. A jelentés egyértelmű, és Ön beleegyezett, amint megjelöltem a liter marhahús előállításához szükséges liter liter víz mennyiségét.