Az egészséges életmód támogatása; ~ Ovidiu Bojor - Lady Butterfly Dreams
Kategória: Alternatív terápiák
A könyv megrendelhető: Libris.ro
Amikor azt mondjuk, hogy "egészséges életmód", akkor a jólétre gondolunk. Számos szempontból profitálhatunk jólétünknek. Egészséges táplálkozás, békés alvás, tartós, rendszeres testmozgás és a lista folytatódik.
Csodáltam Ovidiu Bojort, egy kivételes fitoterapeutát, az Orvostudományi Akadémia tagját, már hallgatói éveim óta. Most, 95 éves korában, ez a férfi elárulja előttünk az egészséges élet még mindig "kis" titkait.
"Az egészséges életmód támogatása"
A könyv felépítése nagyon jól körvonalazott. Ha tehát a könyv első része felsorolja az ételek alapvető összetevőit, a szerző előtérbe helyezi a hagyományos étrend-rendszereket. A felsorolt étrend-típusok a savasság és fekély, allergia, rák, májgyulladás. És egy olyan szempont, ami nagyon tetszett, Ovidiu Bojor egy teljes fejezetet szentel az étrendnek a hagyományos kínai koncepcióban.
Mivel számos olyan orvoslás, amelyet a szerző különféle betegségek esetén jelez, elérhetően elérhetőek, egy másik fejezetet szentelünk nekik. Megtanítják, hogyan kell elkészíteni: hideg macerálás, infúzió, főzet, szirup, tinktúra. Ezután a szerző előtérbe hozza egyes készítmények külső alkalmazásának módját, de azt is, hogyan lehet hosszabb ideig megőrizni a gyümölcsöket és zöldségeket.
Mindegyikük kategorizált, így a keresés rendkívül egyszerű.
"Az egészséges életmód érdekképviselete" - kivételes könyv
Ovidiu Bojor egyesével átéli az összes betegséget, és mindegyiknél elmagyarázza, mit kell tennünk az egészségünk javítása érdekében ezekben a helyzetekben.
♣ Tudtam a birsalmákról, hogy hatásosak a hányásban. De nem tudtam, hogy a dinnyemagok ugyanolyan jók.
Because És mivel a kicsikben mindig enterocolitissal és helmintiumokkal küzdünk, Ovidiu Bojor ebben a helyzetben azért jön, hogy néhány gyógymódot hozzon nekünk:
-az édes mandulának antiszeptikus szerepe van, és jótékony szerepet játszik a fermentációs vastagbélgyulladásban
-erős antibakteriális szerepű fokhagyma
-az áfonyának bakteriosztatikus szerepe van, és elpusztítja a kórokozó mikrobiális flórát. Mivel olyan egészséges és tele van antioxidánsokkal, az áfonya az, amelyet a gyerekeknek is ajánlok.
-Az édesköményt és a köményt régóta ajánlják az ápoló anyáknak, hogy a kicsiknek ne legyen kólika.